作为水果，杏味道偏酸偏涩，而且性质偏温，少吃一点可以，吃多了会造成肺热、焦躁的症状，反而有伤身体。俗话说“桃饱，杏伤人，李子树下埋死人”，可见杏肉虽好，并不适合多吃。
杏仁主要有什么药效呢？先杏仁作为一种反佐的药物，当你用麻黄、桂枝来汗的时候，我们用杏仁来作一种平衡剂๘，抑制ๆ一下，不要让他汗太多、太过了。另外，杏仁本身主要入肺和大肠经，它有很好的润滑大肠和润肺的作用，敛气止咳，润肠通便，所以在治疗一些咳喘病、哮喘病的病人里面表现为虚寒证的，我们用杏仁来煎汤用。在一些老年人出现大便干燥、排便无力的情况下，要使用杏仁帮助他润肠通便。
我们用玉兰的花蕊研成粉作为ฦ一种芳香开窍的中药，它主ว要的作用有两ä个，今天我为ฦ大家介绍一下：
玉兰花的花骨朵叫辛夷，这个花骨朵是玉兰花在秋冬形成的，表面有一层密密的灰褐色的绒毛，它是保护花蕾过冬的一个ฐ外衣。
另外，我们还用榆ด钱泡酒外用，治疗手足癣和体癣。方法是把新鲜ຒ榆钱浸ฤ泡于75%的酒精里面，在遮光、密封条件下保存3天后压榨่去渣。洗净患处，涂擦该药液，每天3~5次。如果用干榆钱，要先用开水泡涨，再浸于酒内。
《本草拾遗》中说：“主妇人带下，和牛肉做羹食之。”就是说，将榆钱与牛肉一起炖着吃，还可以治疗妇女的白带过多。还有的书上说，榆钱能ม够养肺益脾，“下恶气，利ำ水道，久食令人身轻不饥”。就是说吃完榆钱以后，能ม促进胃肠蠕动，利ำ于排便，放出恶臭的废气，经常吃还能让人体重减轻，改善那种食欲过分旺盛，老想吃东西的症状。所以，在今天来看把榆钱作为一个减肥药也是非常好的。
3春笋
中医讲木克土，这种辛温的药物能ม战胜湿气，就是风能ม胜湿的道理。
荠菜是一种野菜，也是春天里最有代表性的一种植物。荠菜也被称为春菜，因为它对气温要求比较低，回春比较早。
我们应该在春天，草木生的时候吃菜。下面告诉大家春天应该吃什么蔬ຒ菜，怎么เ吃。