高段,皮肉通透,ไ能力举千斤ภ之鼎,二鼎武士,炼筋骨,ไ初ม段,ไ炼外骨,全身二百零六块骨骼硬如精钢,击而不碎,伤而不裂ฐ,中段,炼内骨,骨髓色如白雪,形如铅汞,全身气血大增,精力倍如常人,高段,ไ易血锻骨,使身体内外通透,三鼎武士,炼内息,ไ初ม段,养息,使血气化息而润体,使身体达到เ完美状态,ไ中ณ段,化气,ไ养息而成气,ไ以气通脉ำ,ไ打通十二正经,ไ高段,ไ气透骨外,使体内内息透骨而出,ไ而成有形气芒加持自身,四鼎武士,炼五蕴,初段,ไ炼五腑,内息渗入五腑使其强壮,从而达到เ使内息藏而不露,隐而不透,中段,五蕴通达而内身壮大.....ๆ.ๆ。