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手心朝上。与左ุ肩成斜坡形。头由左方随向后转。转面向后方แ为ฦ止。两腿似弓不弓。
停住时左右均可。如在左胳膊停止。即将右手阴掌退至右肩前面上方。
掌心朝上。两胳膊向两ä边平伸。再将两手由下颌往下按劲。如前划圆圈。
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