第一天,早餐,烤甜不辣一片,大蒜酱一匙,水煮蛋半个ฐ,ไ中餐,烤玉米一根,海ร底鸡一小盘,晚餐,牛肉一片,巧ู克力冰淇淋一杯,碗豆一碗,紫ใ葡萄六颗,青苹果一个,ไ第二天,早ຉ餐,烤甜不辣一片,香蕉半根,午餐,苏打饼干一小包,ไ优格一匙,ไ晚餐,葱辣热狗一条,ไ巧克力冰淇淋半杯,高丽菜一份,ไ紫葡萄五颗,香蕉一根,第三天,早餐,蓝ณ莓土司一片,ไ起士三片,青苹果一个ฐ,午餐,烤甜不辣三片,晚餐,ไ海底鸡一盘,巧克力冰淇淋半杯,小白菜一杯,香瓜一个,ไ紫葡萄三颗,ไ饮料一律都是黑咖啡或茶,这份配方แ有化学作用,不可以任意更改.ๆ....ๆ.。
