话说完,柳雅媄把手中ณ的u盘往欣小甜的工位上一拍,起身离开。

这件事情以马经理这种成熟职场人的想法看,本以为ฦ柳雅媄不会真傻到会拿着这事去和张总说的,没想到,她居然真的就傻到要拿这事当成事,还真的去告了状。

孙嘉石居然还有精神,自顾ุ自的继续说:“不过胖成我这样子,也早就该减了,最近也常听教练说,太胖了还是不好,对身体各方แ面都不好,说的还挺害怕挺严å重,所以无论如何减瘦下来都是有好处的。”

孙嘉ล石轻踩油门,就往医院方向去。

“就像有钱人必须ี得开个ฐ好车,上班的白领必须配个苹果一样,只是因为ฦ别人有了,自己也得有才行。换句话说,你把感情物化了,以衡量物质的视角,在看待感情,但是爱情和女人都是不可称量的,都不应该是物化的对象。”欣小甜这几句话就像是在背教科书๰。

五分钟็,给第三位女士按捏完,欣小甜匆匆收拾了一下,澡都没洗,就和几位姐妹道别,说今天有点事先走一步。

胖男生按照教练的指导坐上去开始做动作,表情十分丰ถ富,同时一边做一边上气不接下气的对教练说:“你知道不,你最近老说让我少吃,少吃主ว食,还要多吃菜,你猜咋的?”

记完工作,欣小甜又迫不及待的查看系统的新功能ม。她察觉到,在粉红色口红图标的旁边,出现了一个秤砣模样的图标,散发着青铜色的柔光。

欣小甜手中ณ扶着水杯愣神๰时,柳荟媄早ຉ已经继续开口了,她斜眯着眼,一手翻开文件夹,一边说“这是上个ฐ月的发票຀,你帮我都贴好,写我的名字,送到财务去报销了,我知道你贴票一向贴的整齐,别的人干这活我还不放心呢;还有,这是张总家孩子的作业,美术手工什么的,你仔细看看要求,按人家老师的要求做好,周四早上上班前给我。就这些,都不是什么难事了,抓紧ู做哦。”

任务看似很简单,但是总不能ม随便冲进某个上级的办公室里,对准了领导的脸,上去就是一巴掌吧,这样是够得罪,够顶撞,可是这样的话以后还怎么在公司里混?会不会因此被辞退?辞退原因里会不会写上:无故殴打上司、怀疑精神๰失常这样的会给一生的职业生涯都涂ิ上污点的评语?

几个女人立刻就拉着她七嘴八舌的夸赞起来,还是早ຉ上她在群里看到的那些话:感觉全身都收紧啦,今天也๣很期待呢,诸如此类。人多了聚在一起,占了更衣室的一个角落,越说越兴奋。

欣小甜想也๣没想就在脑中ณ确认接受了任务。

不仅如此,由á于陈娟说话声音不算小,以至于大半个更衣室的人都能听得很清,于是有更多的人被她的宣传吸引,也围了过来。

“小甜,以后就叫你小甜吧,能不能ม再给我好好教一教这种按摩方法,太有效了,如果真的能很快瘦下去的话,姐一定会好好感谢你的。我现在这体型自己้看着都实在是发愁,说实话,出去见客户都没有以前那种自信了,所以很着急呢。”

没想到少妇重新放松了表情,温和的笑着说:“哈哈,那刚ธ才是误会了,我没听明白你的意思,你看,我这一严å肃起来好像总是容易吓到人,真是不好意思……”

欣小甜停下了跑步机,小心的迈步下来,去休息区找人。

欣小甜心里自然是极其开心,还带着几分小激动。洗漱之ใ后,她又给自己准备了全麦面包,煮鸡蛋,黄瓜苹果等食物,装ณ在一个袋子里,然后准备出门。

欣小甜按差系统给的说明,将全部的注意力都集中ณ到双手上,果然,只几秒钟的时间,双手便感到微微的发热起来,表面上看,并看不出什么异常,只是手心比平时红了一点点,像是血气很充沛的样子。

承认吧欣小甜,你就是个软包子,长这么大一直都是。

“噢,这位会员也是新า办的卡,刚来锻炼没两天。”小张见欣小甜一直在看胖男生,自做主ว张的解释起来:“一般新า来的会员体型都会偏胖一些,但是如果长期坚持下来,肯定都会瘦的,而且身材会越来越好,像那边的那ว位先生,就至少已经在我们这里锻炼了好几年,所以身材很棒呢。”

说完这句,系统又暗了下去。

“任务完成。”

喝完粥,跑了几次厕所,欣小甜这才收拾了,洗洗去睡觉。

看来,必须得想想别ี的办法了。

其实不止是有氧,几乎ๆ每一种不同的运动方式都在强调气息,每种运动也๣都有各自稍显不同的呼吸方แ法,气息结合动作,才能让身体达到一个ฐ整体的状态,从而达到预期效果。

“根据临ภ时任务的选择结果,本系统决定给你相应的奖励。”

霏倩上下打量了一遍欣小甜,微微皱了皱眉头,像是也在替她发愁的样子。

几乎都能看到腰围细下去那么一点了!

虽然用眼睛看,基本看不出什么区别,但是动起来的时候,发力的部位和方法有没有找准,合不合理,自己้心里最清楚。

“明天早晨签收。”系统小蓝ณ显示完这句话,又没有了动静。

腿脚疼了自然得休息,细心一点的会去医院看医生,医生检查后会得出某某处损伤的结论,然后小心的嘱咐:二三个月内一定要静养,不能运动呢。

“鉴于你的态度,本系统决定跳过使用说明和任务教程,直接进入任务模式。相关说明请于需要时自行查看。

在这一阶段,系统的任务一是要求在3๑0天内减掉6๔斤,也就是从123斤减到1้17斤,平均每10่天2斤,感觉