但是，在空中ณ就大大不同了，项云龙不仅要走出规范的八卦走势，而且还要按照北斗七星阵来打出，一般情况下，阵势与阵势是互不相融的，但是奇就奇在这两ä个阵势竟然能结合在一起。
感受着清晨丝丝清凉的感觉，项云龙现在的心平静无比，全身的毛孔都好象舒张了开来。过了一会儿，项ำ云龙缓缓地睁开了他的眼睛，淡淡的奇异光芒在他那ว双湛蓝色的眼睛中闪烁着。
七级训练和五级训练有一些不同，只分为两个阶段，只是每一个阶段又可以细分为上下两个ฐ部分，第一阶段的上部分，在地面熟练【三十六式兽形】，所谓的【三十六式兽形】其实就是模仿一些猛兽攻击时的姿势的一种奇怪的功法，众所周知，猛兽的肉体比一般的人的肉体要强大得多，而这攻击时的姿ู势更是这些猛兽所拥有的“精华”，这些猛兽的攻击方แ法，不仅可以教人简单但却是最厉害的攻击姿势，而且还可以通过修炼这些攻击姿ู势，达到锻炼的目的，曾听说这是又东方แ的一位古代圣人——华佗先生现的，而且他还根据这一现，创น造了一套神奇的功法——【五禽戏】。
“主ว人，你说什么เ？这不只是一颗痣而已吗？哪有什么东西啊？”小晶充满了疑惑地问道。
“嗷ç嗷~”
25๓天，足足2๐5天，在这二十多天里，项云龙所受到的痛苦可不是一般人能够想象得到的，即使是一向十分严å厉的“教官”——小晶看到项ำ云龙接受训练时所受到的痛苦而表现出的样子时，他都不禁脸露痛心之色，虽然他知道项云龙和创主一样，都是很会拼命的人，但是没有想到自己这个“新า”的主人竟然这么拼命。
第三阶段的训练看似十分简单，戴上【劲力手套】，背对那ว巨树，双脚前后交叉，呈半弯曲之ใ势，左ุ右两ä手不断交换拉动【劲力手套】25oo次，同时双手的手指呈弯曲之势，也就是也要将【劲力手套】内的那十条细小的龙筋拉动。
小晶按照ั“惯例”，将项ำ云龙毫不留情地扔进了【寒炎泉】内，只听见“扑通”一声，项ำ云龙就被扔进了【寒炎泉】内，而小晶则去在旁边的“小”厨房为项ำ云龙准备起事物来，因为ฦ小家伙知道，项云龙每次醒来后都要吃大量的事物来补充训练中所消耗的能量。
旋身的动作十分简单，也就是人先呈直立姿势，接着左右双脚๐叉出，双手平放在身体两侧，舒张开来，以手向左或向右击出，以其扯力来带动身体旋转起来，旋转1้8o度后回到原地。这一动作十分简单，就算是一个几岁的孩子都可以做出来，不过这只是在一般的情况下，不要忘记了，项ำ云龙可是要在全程都穿戴上那沉重的【玄铁盔甲】的，这可是要比一般的情况难百倍甚至千倍以上的啊。
“哇啦~”
很快，重达25oo斤ภ的【玄铁盔甲】压在了项云龙的身上。穿上【玄铁盔甲】后，【玄铁ກ盔甲â】的重量已经让项云龙的双脚๐深深地陷入泥沙里，足有三寸多。
“多谢主人！”小晶有些感零涕泪地说道。创น主是他最大的恩人，没有什么เ东西在他心目中ณ的地位还要高，对于创主ว留下的一切他都是十分珍惜的，当然就包括了这唯一的名字，而他刚ธ才正是害怕项云龙会将这个名字删ฤ除掉，所以才会有那ว反应。
红光消失后，项云龙也看清了眼前的情况，那ว原先近似透明的水晶球竟然变成了银白色，一个拥有一双翅膀的“小人”站立在变化后的水晶球上，一脸恭敬地对着项云龙，不过他那粉稚的脸做出这样的表情十分地搞笑。
在项云龙得到的那本《医经》中，也对人的身体进行了一翻简说。人的身体最强的是关节，最弱的也是关节。如肘、膝盖等关节是人体最坚硬的地方之一；而手腕、脊椎、脖子等关节就是人体最脆ะ弱的地方แ之一。
本来项云龙就觉得奇怪，“练功房”说是练功房，但它的样子根本就不像，反而像是练功器材的放置室。一是因为它的容积实在是小了点，只有一百多平方米，加上那个足有二三十平方แ米的【寒炎泉】就显得更加拥挤了；二来，练功的器材实在是太了一些，不应该在一个这么拥挤的环境中使用的，而且有一些要用到很大的空间才可以用上。
清风再次迎面扑来，明媚的阳光灿得项云龙双眼睁不开，无比清新，无比舒畅，无比温暖……