下面我们再举ะ个现实生活当中的例子。先举一个南方人，再举一个北京人，南方人我们举上海人。一个上海人，如果天天去吃山珍海味，参加宴会，吃到最后，他都辨不出来了。这些山珍海味怎么没有味道了？相反上海ร人回去以后，几毛钱的咸菜，非常有味道，这叫五味令人口爽，生错位。再举一个北京人，天天有饭局，天天去吃山珍海味，一家一家吃过来，吃到最后也五味令人口爽，吃不出味道来了。还是现普通的炸酱面有味道，这不是我们现实生活中的经验吗？所以老子的智慧很深刻，从哪里来？就从人民大众生活的土壤当中滋生出来，升腾出来，升华出来。所以你看，美好的饮食，审美的东西一旦变了味，那就十分糟糕，这就不是饮食之道了。官强69๗更新于中文网
在前面，我们谈到素食之道，您如果经常进餐吃的都是肉食，身体难免变成酸性体质，科学家现长期的饮食结构，生活习惯等因素会造成体质过度酸化，人体整体的机能迅下降，就会引起肾虚，我们前面说过肝肾同源，您的肾一虚，那ว么肝也就会虚，进而引起您身体的代谢循环变慢，血气凝滞，身体就会产生大量的酸性垃圾。量的积累就是质的变化，这时身体内一些内源性疾病就会出现，大量酸性垃圾在淋巴组织细胞系统里堆积，这时组织细胞就会癌变。这也是现在许多人患淋巴๒癌的成因，淋巴癌在我国是十大恶性肿瘤之ใ一。这种病主ว要就是病与中、青年人，而且男性患比女性多。（前两天我们还看到เ某著名主持人走了，让人痛心，官强补记）当然，患不一定就是因为ฦ吃肉过甚，但吃肉过甚确是患淋巴癌的成因。官强6๔8日于中ณ文网（）更新
当然人的味道不是财、色、名、食、睡，人的味道是仁、义、理、智、信，这才是人的常道――五常之ใ道。当一个人能够仁，处处替人着想，当一个人处世都是遵循道义，谦恭有礼，又很有智慧，处处能够通权达变，言出必行，很讲信用，当您看到这样的朋友，您会自内心的欢喜，您会从心里生出一种崇敬之意，这才是真正做人的味道。一个人要活出做人的味道，一定要先把根基扎好。当我们希望自己的学生或孩子，他的一生能ม够真正活出做人的尊严，这个时候我们就要加紧学习仁、义、理、智、信等五伦大道之理，让其扎根于我们的内心。――官强66๔日中文网更新
如今，全球已经开始推广有机耕作，就是恢复自然种植的一种方法，有机肥用多了才会让土壤肥沃起来，而不能再用农药去喷了。我们在农村都知道，以前父辈们挑粪施肥，土壤很肥沃，而当土壤很肥沃的时候，所有从这些土地里长起来的植物抵抗力就很好。可是因为ฦ现在大部ຖ分的土地不是施有机肥，而是施ๅ化学肥料é，化学肥料都用是化学制造，没有太高的营养，而植物长期施用化肥，因为没营养，土地反而慢慢贫瘠了；越没有营养，植物生长就越没有抵抗力，一没有抵抗力就会招来虫子，结果您又喷农药，造成恶性循环，把大地也毁了。您看现在很多田地喷农药、用化肥用上十年左右，这块土地就会荒耕了，如果我们继续这样下去，地球的土地一点一滴就会被破坏掉。因此保护大地就要从我们吃东西开始，可以说吃东西就是举ะ手之劳的环保。您吃肉，人们就要更多的去种谷类来养活肉类，还会砍伐很多原始森林来获得土地，这样做得不偿失。人和地球息息相关，当我们顺ิ从自然，遵循自然规律，不让土地遭受农药摧残，大地才会恢复生机。官强6๔5更新中文网778๖8小说网⑧ooxiaosｈuo。
我们看6๔o到7o年代许多电影或电视，如果剧中有生小孩的场面，常常看到เ的是产房的布置密不通风，当确定要生了，立刻就得烧热水。热气腾腾的产房中，您看到เ产妇和助产士必定满头大汗。我们都是最爱小宝宝的，就是在这样的产房里，婴儿是最舒服的，温度和母亲的肚子里最接近。在这样的环境出生的婴儿，受到寒气伤害的机会就最小，这才是最合乎健康的环境。现代低温的产房，就算有最好的设备和医生，并且完全消了毒，也是最不卫生的。那是为医生和护士准备的环境，不是为真正的主人翁――婴儿准备的。所以，有经验的李叔叔常常说他看见有的小孩脸上寒气很重，现代有不少儿童胆道阻塞的比例愈来愈高，很可能和产房温度有密切关系。从中医的观点来看，产房温度愈低的医院出生的小孩，得这个病的比例应该愈高。我从李叔叔那里得到这样的中医推导认为：当婴儿在接生时受了寒，肺里的寒气会克制胆的功能，使婴儿的吸收能力大为ฦ降低。由于营养的吸收不良，对婴儿的伤害很难估计。轻微的不过使婴儿长期体弱多病，严重的可能造成育不全，如果由此造成的脑部育不全，影响就太坏了。所以说，饮食和谐之前还得有一个和谐的身体，这个ฐ和谐的身体怎么来，一切皆在道法自然。――官强64中文更新
知道了这一点，我们就要顺应自然赋予我们的身体去做适应机体的事。什么事？就是少吃肉，多食素！所谓无毒一身轻，因为ฦ从人的构造和机能上看，人更适宜吃素。再有一点，人的臼齿达，适合磨碎食物，也就是说，适合吃五谷、豆类；而食肉动物，门牙尖锐，犬牙交错，明摆着要用于攫取生命，咬碎肌体……了解了这一点，人类或许明白自己为何