“如果要攻的话，记得选择正确的投篮技术，是跳投，还是掂投，是擦板，还是挑篮、扣篮，没有一定之规。一定要培养一种本能。到时候看什么样的形势，便做出什么样的选择。”卞指导继续诲人不倦。
再看姜军，竟然是面不改色，气微喘。卞康雄十分惊奇，难道这个ฐ姜军的体能如此出色？
姜军把球馆门锁上，把赵冰茹送到门口，看她上车之后，才缓步回来。到เ了平时练功的大树旁边，发现人很多，大多成双成对的，也不好赶别人走，只好自己离开了。
赵冰茹嫣然一笑道：“我跟学生会的人商量下，到周六下午前来为你和球队助威。一定要赢啊！”
姜军沉静地笑了笑道：“嗯。我会注意的。”
在随后的比赛集锦中，这个球员也体现了良好的大局意识和传球水平，将球队的攻防组织得井井有条，颇有大将之风。
姜ä军点头道：“多谢黄老指点。小子明白了。”姜军想到网络上的消息，中国功夫连拳击手和泰拳手都打不过，实在是让人灰心丧气。
金涛๙见师父沉默，便问道：“师父，没有武术名家，还有那些武林秘籍，按说也应该流传下来才对。”
帖子下面还有一段争吵的视频。姜军打开一看，只见镜头从于文文身上，摇到自己้身上，然后随着对话，又摇到于文文身上，画面晃来晃去，明显是用手机拍摄的，像素还挺高的。两ä人的表情都拍得很清楚。
至于自己练习到了第四层以上，甚至到了前世的第五层，就没有一个单纯练外功的人能是自己的对手了。内家拳术到达最高深的境界，靠的就是心与意相合，意与气相合，气与力相合，最后发出的劲力，沛莫能御，杀伤力远胜单纯靠之力的外功。
随着缓缓地吐纳，吸收的灵气迅速地转化为丹ล田中的内气，姜军的意念跟着清新的空气出入身体，细细探查着自身，体味着生命的奥秘。他隐隐觉得自己回到混沌状态，似乎成了天地的一部分。
研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态，才对解除疲劳有较大作用。因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。有些神经衰弱的人，可能一晚上都没有多少深度睡眠的时间，所以看似迷迷糊糊，其实根本得不到休息，反而累得头疼欲裂。
为此，她还编了个ฐ谎话，说是医院晚上有个病例，需要她这个主ว治医生加一会班。
或许，这就是爱？或者说，这就是爱的一部分？
这次宁都大学能够拍摄这个专题片，一个是因为球队打入了ncaa决赛，另一个原因却是因为卞康雄的名气。
沈校长又招呼美女主持人坐左侧副主ว宾的位置，那个美女沈丽丽却笑道：“一定要请卞指导坐。沈校长，您不知道，1้0年前，我上初ม中的时候，就是卞指导的球迷。”
姜军清醒后已经不为己甚，他冲何迈克点头笑了笑，便坐到了他旁边。
有几个前来听课的女生，看到高大帅气一身名牌的姜军，个个ฐ眼前一亮，眼睛如同向日葵一般，随着姜军慢慢地移动。
一个女子惊叫了一声，往后一跳，却是立足未稳，身体一倾，朝后面倒去。
“啊！唉，那就算了吧。拜拜。”姜军失望之色溢于言表。挂了电话，他决定回寝室一趟，已经一天一夜没有回寝室了。
姜军嘿嘿笑道：“武功盖世没问题，状元还差一点，也就是个ฐ探花吧！真的，做我的女朋友好么？”他一看赵冰茹的神情，觉得有戏，不觉有些忐忑。
姜军话一出口，有些慌乱，但还是勇敢地跟赵冰茹对视。
老二李逸凡叫道：“简直是玉树临风胜潘安，一朵梨花压海棠啊！”
看天色已亮，他又回到球馆，冲了个澡，看球衣已经有些脏了，就将新า买的阿玛尼和鞋子穿上，溜达着回到寝室。
前几天，小皇帝勒布朗詹姆斯所在的克利夫兰骑士队在东部半决赛中，惨遭奥兰多魔术队淘汰。心高气傲的小皇帝心灰意冷，萌生去意，这是地球人都知道的事情。
特别是2๐000年1月，新老板马克库班以2亿8๖000万美元买下小牛队，并放言库班“为胜利不惜一切”。在老板的支持下，奥康纳帮助球队发生了彻头彻尾的变化，2000-2๐001赛季小牛队拿到了11้年来的首张季后赛入场券，还在2001年选中了中bຘa第一人王治郅，小牛队在中ณ国一下子变得家喻户晓。
姜军右手手肘速下沉，手掌斜劈在马玉滨的臂弯处，马玉滨登时感觉手臂无力，人向前方扑去，单鞭再告无功。
姜军摇了摇头道：“我没有练过太极拳。”
他没法不满意，作为南粤天顺集团掌门人的长子，他年少多金，英俊潇洒，无论从世俗的哪些方แ面看，他都堪称人中之ใ龙。
姜军松了一口气，却又有些怅然若失。
原来是前面的一辆车突然急刹。赵冰茹手忙脚乱ກ，赶紧一脚刹车，大力踩了下去。车子险险地停在了前车的后边。
“哦，不需要你买。我爸给我一张卡，在金沙国际可以随便买东西……另外，我一个朋友在金沙有个铺位，专卖服装，我们看好什么衣服的话，可以去向她借来穿两天。”
赵冰茹忽然脸色一变，径直走到เ姜军面前说道：“是你？！”
卞康雄忙道：“不用懂篮球，就是加加油！小茹你可要帮叔叔这个忙啊！这个冠军关系到เ卞叔叔的奖金噢！”
马赛拿球在手，做了一个ฐ投篮动作，姜ä军却不为所动。因为他发现，马赛手在动，但肩膀未动，这肩膀未动，自然就是没有发力，肯定是假动作。
双方易边再战，替补方首先发球。
姜军惊喜道：“您真的能联系上？那ว好，一言为定！”
“卞指导，我有办法提高水平，这些请放心。您只要告诉我如何才能去打nbຘa就行。”姜军有些执拗地道。
而且今天上午摔了一下，晚上又跟人动过手，颇有些疲累。所以姜军决定采取躺桩的方式练功。
站桩叫做“撑天拄地”，下午的时候姜ä军练的就是这个ฐ。
宣潇道：“对啊，乔小丹你太牛了。不过余队你也不错啊，工作也定了。”宣潇是商学院大三的特招生，面容黝黑，体格健硕，在校队中司职大前锋。
王正旭忽然问道：“老乔你工ื作定了哪里？”
天钧造化功博大精深，师父李长水曾经说过此功法共分七层。姜军在前世苦练十几年，以他的超凡资质，也不过刚刚练习到เ了第五层，追上了师父的境界ศ。不过据师父讲，练到了第五层，基本上停滞不前，也不知道是怎么回事。
校园的绿化极好，到处都是红花绿叶，参天古树也有好多，空气十分清新，无疑ທ是练功的绝佳环境。想到这里，姜军心情开始好了起来。他决定开始练功，先恢复一下自身的功力再说。
“唉，这个太难接近了！再说了，听说人家是硕士一年级了吧。比我们高上三个年级啊。”老三丁越失望地说。
“医学院好像都是男牲口啊，哪有什么美女？”胖子不屑道。
詹姆斯想要离开，不外乎两个目的：一个是找到能帮助自己้夺冠的球队，一个ฐ是找到เ能进一步提升自己商业价值的大都市。
现在的东家骑士，是詹姆斯花了大心血的球队，并且有了深厚的感情，可皇帝ຓ接受不了一次又一次的失败。能帮助皇帝ຓ夺冠的球队，希望最大的是拥有一大批未来巨星的公牛，但在商业氛围上，似乎又差了一点。
谈到商业氛围，不得不提到เ尼克斯ั，在纽约这个国际大都市，詹姆斯不愁没钱赚。不过，还未有引援大动作的尼克斯ั，让皇帝有点不放心。
当然，还有太多的地方，等着皇帝ຓ来选择。选对了，就会像加内特那样一步登天。选错了，就会像大嘴巴克利ำ那样，终生无缘总冠军a多支球队，都在围绕詹姆薭a30支球队的老板，都明白“挟天子以令诸侯”的道理。现在，詹姆斯就是联盟的天子，得到เ他，不仅称霸天下的机会大增，还能赚进源源不断ษ的钞票。
尽管詹姆斯ั的合同夏天才到期，但各支球队已经做好皇帝驾到เ的准备。就连骑士也是兴师动众，不仅挥泪砍掉主ว帅布朗，还豪迈地宣布要给皇帝找来更强的队友。
每年烧钱如粪土成绩也如粪土的尼克斯，则利ำ用纽约的花花世界和各界ศ名流来吸引皇帝ຓ，名利双收，哪个男人不动心？
此外，公牛大打感情牌，用詹姆斯ั的偶像乔丹来吸引皇帝。小牛提前做出詹姆斯的官方网站，让人不得不感叹老板库班有两ä把刷子。
即使是乔๒丹ล，当年合同结束时，也没引来詹姆斯这样的抢夺大战a总裁斯特恩都罕见地亲自劝说詹姆斯留守。美国总统奥巴马，居然不遗余力地为芝加哥拉票，希望詹姆斯加盟公牛。
船更是夸张：先将主帅炒鱿鱼，等着詹姆斯加盟后，再由他来选帅a几十年历史中，球员的交易，都是由主ว帅和总经理共同决定，而船为ฦ了得到皇帝的好感，根本顾不上队员们的感受，公开呼吁詹姆斯早日来到洛杉矶，任何名帅由他选。也正是由á于詹姆斯在球员市场引起的轩然大波，让今年的季后赛黯然失色，美国各大媒体对皇帝去向的报道，远远多于目前正在进行的东西部决赛。
“我了个ฐ去，这个鸟人也太火了aທ，一定把这个小皇帝ຓ踩在脚下。我看谁还敢再唧唧歪歪。”姜军暗暗发狠。
【今日更新完毕，谢谢大家。】
c¤好看￠更新最快