孤僻的人往往缺乏热情与活力，在遭遇挫折后，容易因为得不到群体的支持而逐渐消沉与颓废，这对人的身心健康和事业发展都是极为不利的。
在人际交往中，孤僻心理导致气场充满负面能量，容易引起与他人气场的互相排斥。只有使自身气场与他人的气场处于和谐状态，才能拥有和谐的人际关系。因此，孤僻的人需要正确评价自己与他人，变负气场为正气场，与大家打成一片。
微笑可以将人们对于生活的信心与乐观表露出来，而一个自信的人，一个对于生活有把握的人，一个对一切胸有成竹的人，他的气场是强大而极具吸引力的。
然后，他要求那ว两个模特儿把面具拿开，现在舞台上有两张不同的脸，他要其中一个ฐ人把手盘在胸前，愁眉不展并且一句话也不说，另一个人则面带微笑。
如果你已经成功地令对方主动向你靠近并最终向你开口，那ว么请记住，一个有素质的倾听者一定是像卡耐基那样少说话而专注于对方แ的。不要打断ษ对方，而要聚精会神地听他讲。当他讲到得意处或者当他情绪出现波动时，你一定要迅速做出反应，表示赞许、愤怒、同情或是惋惜。这些反应就是你气场发出的同频信息，能令他感受到เ你确实是在认真听他讲，并且对他所讲的内容有深切的同感。这就很容易与他的气场产生共振，不但会令他有成就感，而且还会激起他继续说下去的强烈欲望。
卡耐基为什么能通过看起来几乎都不能称之为沟通的谈话打动植物学家，从而引发气场共振呢？我们如果能正确区分独白与诉说的含义，便能明白其中的奥妙。独白与诉说都表现出主ว体一种强烈的主观愿望——向外界倾诉，在生活中，无论我们是遇到开心的事，还是被困难缠住，都希望能将自己的情况对外界说出来。说出来不仅可以让我们在情绪释放的过程中得到放松，更可以给我们一种希望：在诉说的过程中ณ找到知音。知音不一定能帮上什么忙，却可以令我们有心灵上的依靠与归属感。而独白与诉说的最大区别之处在于，独白是一个ฐ人的无奈诉说，没有听众，可能让人更加绝望，甚至疯狂；诉说则有对象，很可能因为一个优秀对象的倾听，而使一切郁闷冰释，恢复到เ充满希望的状态。
在人际交往中，请时刻๑保持自己良好的形象，保持得体的仪表、优雅的谈吐、良好的习惯，使自己显得有教养。同时，这一切又都应是自然而不做作，真诚而不虚假的。良好的形象能增强你的正气场吸引力，使气场共振更容易发生，所以，在人际交往中，请时刻注意自己的形象，让交流在气场的相互吸引与共振中变得融洽。
仅仅改变了形象，柯马·伊鲁斯就改写了自己的命运。好的形象能增强我们正气场的吸引力，使对方不自觉地向我们靠近，拉近双方气场的距离，也拉近了双方情感的距离，同时，双方气场信息交流的程度也随之ใ增加；如果找到同频信息，产生气场共振，那么一切将变得更美好。所以，好的形象可以大大增加双方气场互动与共振的机会。
莫尔不仅自己充满热情，也用自己的热情感染了身边的人。那么เ，如何才能ม拥有这样的激情和热情？比尔·盖茨有句名言：“每天早晨醒来，一想到所从事的工作和所开发的技术将会给人类生活带来的巨เ大影响和变化，我就会无比兴奋和激动。”比尔·盖茨的这句话告诉我们如何获得对工作的激情——热爱工作，认识到除了薪水之外工作本身的巨大价值和意义。而对他人的热情也可以用同样的办法来激发。当你把今天遇到的每个人都看成是带给你幸福和快乐的人，你的心中就会渐渐产生温暖的能ม量，把这能量传递给人们，这样一来，人们感受到了你的热情，就会感到幸福和快乐่，进而把这种感受反馈给你。在气场的互动中，每一个人都会感受到生命的活力。
锻炼身体也好，冥想也好，二者的根本目的都是让自身的气场能量能够活跃起来，让气场充满活力，从而吸引更多的人向你走来。
在提高大脑运转的速度中，我们还要注意大脑แ的休息，保证良好的睡眠，尽量避免大脑因为高强度的负荷而受到损伤。
马修又问道：“那她是一个什么样的人呢？”
第三步，移情。也就是用体察自身情绪的方式去了解他人。戴尔·卡耐基在《人性的弱点》中提到一名凶残的杀人犯克劳雷在面对自己的罪行时说：“在我衣服里面，是一颗仁慈的、不愿意伤害任何人的心。”认为ฦ自己无辜，甚至伤害了他人，还坚信自己才是最应该受人同情的被害者，如果这不是一种狡猾的辩护，只能说明此人情商太低。总是站在自己้的角度思考问题，即使你的气场已经充满了令人避之不及的负面能量，你也很难意识到。所以，时时从对方的立场上审视自己，才能ม更好地发现并控制你的不良情绪。
斯特惊呆了，问总裁é：“你为什么เ这样相信我？”
气场平衡定律是一个ฐ关于人际关系满意度的规律，只有在交往双方แ的气场互动出现问题时才会起到明显作用。真诚是运用这一规律的前提，虚情假意是不存在什么气场的平衡的。只有付出真心，并且通过调整气场并达到双方心理能量的动态平衡，交往的双方才会实现交心，并维持一种长期而愉快的关系。
“……我拜访过你们的家庭，与你们的家人见面，因而现在我不算是陌生人，可以说是朋友了。基于这份互助的友谊，我很高兴有这个ฐ机会和大家讨论我们的共同利益。
在有诚意的同时，还需要有具体的操作。朋友之间一般都有共同的兴趣点，平常要时不时地通过这种共同的活动来唤醒并加强共同的快乐，维持这种兴奋，使友谊在这些活动中ณ延续和增强，也可以定期或不定期地一起出去进餐、聊天、旅游。如果两人隔得远了，也可以利用通信互致问候，并将自己在生活中的喜怒哀乐与对方分享，让对方感觉到自己对他的信任。要知道，真诚也需要不断的实际行动来表达、维护与加深。
很多朋友在分开之后，联系渐渐变少，甚至最终消失。在人际交往中，我们要学会花精力维护彼此之间的感情，即便是真诚，也需要通过一些具体的行动来彰显与强化。否则，人脉ำ将会逐渐散掉。真诚地将你的朋友们记在心里，时时与他们联系和互动，你的人际关系网才会更加稳固。