为什么叫连翘呢，就是它的果实是蒂的，像并蒂莲一样开放。所以每当春暖花开的时候，满眼看到的都是姹紫ใ嫣红，还有雪白的杏花、梨花，这时候这种金黄色的连翘花就为ฦ我们的生活增添了更加美好的色彩。
连翘味苦，性寒，能够入心包、三焦、心和小肠经。中医认识到外感温热病的生和变化与外感风寒不同，它是先侵犯手太阴肺，病人出现干咳、恶寒、烧等症状，接着就会侵犯到เ手厥阴心包，出现咽喉红肿热疼、高烧、抽搐等症状，最后会侵犯到心影响心神，出现高热、昏迷、出血、谵语等症状，甚至威แ胁到生命安全。而连翘是一味非常好的清热解毒药，就是古人使用的抗生素，而且它有非常好的保护心包的作用，你看它的形状，两瓣壳，口翘开以后就像我们的心包保护心脏、心神一样。
桃仁作为一个很好的活血化瘀的药，一定要在医生的指导下使用，而且孕妇一定要慎重使用。平时我们把桃仁研末，作为ฦ一种保持皮肤滋润的护肤品来使用，有很好的效果。
将新鲜的梨花采下来做面膜敷面，可以祛脸上的黑头和粉刺。
杏花也是被古代的文人骚客经常写诗做赋吟诵的对象。大家熟ງ悉的有“小楼ä一夜听春雨，深巷明朝卖杏花”，“红杏枝头春意闹”，“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”等等。北京杏花的开放时间一般是三月底或四月初，杏花的花色有一个明显的变化过程，当它含苞待放的时候，颜色是艳红、鲜红的，随着花瓣的伸展，色彩会逐渐变淡，到谢落的时候就是雪白一片了。所以王安石说“纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘”。
养生药膳：芫爆肚丝，养护肠胃、提高消เ化功能
最后还要提醒大家：它只适合做配角，不能ม一次大量食用。本身没有什么食积的人吃了，容易出现腿脚๐痿软的现象；有口鼻、肛门、阴道出血的人，动辄自汗、夜晚盗汗的人也不适合吃芫荽，否则会加重病情。芫荽属于物，能ม诱痼疾。
榆钱是榆树的果实，术语叫做“翅果”。由于它的形状薄如钱币，所以诗中有这样的关于榆钱的描述——“轻如蝶翅，小于钱样”，榆钱也就是因此得名的。又因为ฦ它是“余钱”的谐音，所以有吃了榆钱可以有“余钱”的说法。
香椿叶根部是浅绿色，叶梢部是黄褐色；而臭椿叶根部ຖ是深绿色，叶梢部是灰绿色。另外，香椿叶的边缘有稀疏锯齿，而臭椿叶则ท没有。此外，更大的一个ฐ特点是香椿每一枝叶片数目总是双数；而臭椿每一枝叶片数目则ท是单数，它总是在几对之外，上端再多长出一片来。
鉴于它这种特点，我们就用香椿炒鸡蛋吃，香椿的温性配合鸡蛋的寒性，这样就使寒热有一个平衡。第二种吃法，就是香椿配上鲜竹笋炒着吃，这个ฐ素菜也是非常鲜美可口的。还有就是用香椿拌豆腐，其实跟小葱拌豆腐的道理是一样的。这样做都是充分利用了香椿的辛香、温润的性质。另外一种常见的吃法就是把香椿嫩芽腌制后再吃，这种腌制ๆ的方法应该有这么几个讲究：一定要先用开水把香椿焯熟，然后再腌，腌制ๆ时间最好过一周再食用，这样吃了效果是最好的。
另外春三月是一个“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”的季节，应该鼓励人们立志，鼓励人们做事，鼓励人们去奋斗ç。当你美好的心愿随着风筝高高飞起，也是达到เ了一种顺应自然、天人合一的境界ศ，所以我特意把放风筝这项运动推荐给大家。