杨贵妃的后现代生活
万里素云 连载中
不好意思,献丑了,希望能给赵先生一个交待,俱乐部为ฦ能请到您这尊神而不甚荣幸,呵呵,看刘ถ教练你说的,ไ你们能ม容纳我这小老头,是我的光荣,赵先生一副谦虚的表情,居说舍宾除有目的的锻炼外,对吃也很有讲究啊,的确,在每个进入俱乐่部训练的会员测评后,都会拿到一张针对个人形体修整的锻炼报告,里面还附有一张营养检测膳食绿卡,就是要在运动的同时,配合饮食的搭配,调整以前不良的饮食习惯,最终达到改善自身体形的目的,ไ刘教练将手中ณ的水杯左右晃了晃,继续道,ไ就拿喝水这件最普通的事来说吧,每天尽可能多喝白开水,至少一天八杯,每杯,这些水可以神奇地把你,ไ撑,起来,帮助你减少饥饿感,冲掉体内多余的脂ฦ肪,ไ保持新陈代谢运作通畅,嗯,这方แ面我自觉做的不错,ไ每天早起一大杯白开水,爽口又润滑,ไ嘿嘿,而且,自从本妃我减肥之后,就特别ี注意不让我自已有太强的食欲,买一些无法引起食欲的东西放在冰箱里,想吃的时候,一打开冰箱,自已先觉得..ๆ...ๆ.。
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最新章节：一脸的得意
更新时间：2022/10/26 00:00:00
关键字：
- >第81章 不好意思
- >第82章 做她祖奶奶
- >第83章 这哪里还有
- >第84章 这声音听来
- >第85章 便又貌似救
- >第86章 就定在三号
- >第87章 五斤ภ的量耶
- >第88章 杨总
- >第89章 这纸面包都
- >第90章 跟见了鬼似
- >第91章 า少来明知故
- >第92章 还不快过来
- >第93章 า昏倒
- >第94章 简直就是妖
- >第95章 我泪
- >第96章 า公斤ภ
- >第97章 维纳斯
- >第98章 及时拽住了
- >第99章 广告模特大
- >第100章 你看我的这
- >第101章 颠来倒去的
- >第102章 侧耳向外细
- >第103章 嗯
- >第104章 便猛吃猛睡
- >第105章 而人瘦下来
- >第106章 而左前方那
- >第107章 现在没有
- >第108章 待我慢慢问
- >第109๗章 才与他们签
- >第110章 暂时跟你说
- >第111章 都是极正面
- >第112章 大酒店
- >第113章 า还以歌唱的
- >第114章 主要是伦家
- >第115章 这个么让我
- >第116章 当然喽
- >第117章 更不可能了
- >第118章 า不能集中精
- >第119章 唰
- >第120章 า去电视台亮
- >第121章 า呵呵
- >第122章 当我不在咋
- >第123章 难道你荣欣
- >第124๒章 忽然眼前一
- >第125章 最好是近期
- >第126章 有两天了
- >第127章 这有什么值
- >第128章 似乎有只手
- >第129章 与毛得集团
- >第130章 呃
- >第131章 一起坐在病
- >第132章 小秘书还真
- >第133章 า你拿它做什
- >第134章 听他们的消
- >第135章 龙羁
- >第136๔章 那胖乎乎的
- >第137章 可说是双喜
- >第138章 那ว是当然
- >第139章 不要啦
- >第140章 只听耳边呼
- >第141้章 杨总
- >第142章 本是我夫君
- >第143章 我本就饥肠
- >第144章 对他不抱有
- >第145章 า排练现代舍
- >第146章 一旁的李龙
- >第147章 只听刘ถ教练
- >第148章 า一脸的得意