职场实录
3小心翼翼处事，与工作上的大踏步同时进行。多增强自己้的调适能力和工作上的自信心，在工作之ใ外找到其他平衡的窗口宣泄情绪，例如选择固定的健身项目，培养自己的兴趣。此外，也可以积极建立工作上的支持系统，找积极乐观的同事为你打气。
第二站，肯德基，想吃啥吃啥。
无论你是职场新鲜人，还是工作多年的职场达人，那些你以为自己已๐经懂了的职场规则，实际上真的懂ฦ了吗？很多人带着对职场的偏见工作了多年，却一直不明白为什么เ加薪和晋升的名单里没有自己。
一个人工作到两三年的时候，大部ຖ分都会变成熟手，这个时候的工作往往体现了一种重复性，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了，觉得自己้已经触碰到职业生涯的天花板了。
职业的天花板在每个企业都天经地义แ存在，应该面对并调整心态接受；这“天花板”是具有弹性的，它会因人而高或低；这“天花板”是可以打开的，做好以下几个方แ面，你就会觉，原来它还能是扇窗户。
1้让你的心态不慌乱。
同样填满两ä个瓶子，一个先装大石头，再装小石头，最后放沙子，另一个ฐ过程完全相反。这和很多人在职场上遇到เ的情况类似，有些人起点很高，就像前一个瓶子，先装了很多大石头，但是这并不意味着他比其他人要强多少；同理，之后他往上走的步子慢了，工资不见增长了，也不意味着他比其他人要弱。
2๐如果你难受，就请露出笑脸。
工作丧失斗志，第一个受影响的是自己的职业形象。最好的策略刚ธ好是反过来，你能ม先微笑，你就能够显现自己้在工作面前傲人的情绪生产力。这样做的好处是，让你的周围都知道你有很好的情绪感染力。你也可以通过微笑，调动自己良好的职业状态。
3保持和领导的沟通。
保持和领ๆ导的沟通，能有效地刺激你不得不去“做点儿什么”。当你觉得自己้变懒了，或者自己的反应迟钝了，如果之前一周写一份工作报告，现在可以两三天就写一份，同时要常常去问领导“这样处理对不对”。因为ฦ总是很忙，所以就需要主动找上门。这样的行动会改变你的懒散。
4问问自己怎样可以做得更好。
反问自己这样几个问题，然后付出全部精力解决这些问题，找到属于自己的答案——你足够了解你的客户吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的老板吗？你知道他最大的烦恼是什么เ吗？你足够了解你的手下吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？
如果你不知道，你凭什么觉得自己้已经积累够了？如果你都不了解，你怎么能让他们帮你的忙，做你想让他们做的事情？如果他们不做你想让他们做的事情，你又如何能获得成功呢？
第一次跳槽1
职场实录
我大学毕业后就进了一家外资的大型广告公司，经过了艰难的职场头三年，从当初的无助展到独当一面，我终于从小助理变成了客户经理。
当然，我也成了公司的老员工，当我成为ฦ客户经理的时候，和我同时进公司的伙伴们已经换了一茬又一茬，我还是没有动摇，坚定信念，继续展。
时光又这样过去了两年，这两年时光，我更加玩命地钻研业务，我成为公司市场部经理。整整五年时光，其实我非常劳累，完全可以用“周公吐哺”来形容我的生活，一年3๑65๓天里差不多一半的日子都在出差ๆ。
而坦白说，自己้的身体也不如以前那么เ好了，小问题开始层出不穷，这时，我不想天天再靠体力来换取经验和薪水了，我渴望进入更高的管理层，但是我明白，我所在公司再往上一级的管理层职位，多年以来还从未由á女性担任过。我根本不可能ม有机会，而且大家觉得我走到这个ฐ位置已๐经达到了巅峰状态。而我渴望的位置上，坐的是一位40岁出头的海归，正是年富力强的时候，更没有任何退休的可能ม性。
我开始给自己้谋划，我不能让自己拼死拼活换来的个人价值有丝毫的浪ฐ费，我想起了另外一个化妆品公司，那家公司的老总一直很欣赏我，想要挖我过去。
我想过，两家公司规模不同，待遇上有一定差ๆ距。在薪水方面其实和我现在的没有多大区别，但是，那家公司的老总给了我一个ฐ承诺，而且这个承诺还会以有效的法律形式体现出来，就是若我能为ฦ公司开拓出更大的市场，我将得到丰厚的薪水以及更高的待遇。综合比较过之后，我觉得暂时退后一步应该能换来将来更多的前进。
生平第一次跳槽，很轰动，毕竟离开一个ฐ自己工作了七年的地方。
这次的跳槽看似是我的不甘平庸，也是无奈之举，有的人天性就是要挥自己้的，我可以为了我想要的而努力。
在人们的挽留和质疑ທ中，我还是离开了。
有的事情没有想象中ณ那么เ困难，我凭借自己的能ม力，把现任公司原本只限于本土的市场拓展到了珠三角其他城市，不但薪水较前一份工ื作翻番，而且，令我最兴奋的是，我在工ื作中ณ找到了更大的天地。