而扩建房屋，据说都是由全真弟子完成的，自己居住的地方，自然要弄得好一些。
“停下来，安静！”
苦修无路，却也只能苦修寻那不知何时才能出现的灵光乍现。
丘处机眉头一皱，随后却是突然舒缓开来，道：“你就是志则领上山的那小子吧？”
“安静，不准说话！”
“徐大哥。”
通过这句词，再理解‘张帆举棹’和‘柔橹不施’这两招式就简单许多了。
山路上负重而行，若不竭尽全力调整呼吸，恐怕光是剧烈的喘气，就足以让两桶水洒得差不多。
两人走出伙房小院，便是一处平整的演武场，此时正值正午时间，演武场上空荡荡，看不到เ一个人存在。
“山中习武，艰苦非常，规矩森严，你要早些做好心理准备。”
这种情况下，由不得徐天涯不急，从那日下山，得知自己能拜入全真之后，徐天涯几乎就一门心思投入到เ了这门根基功夫中ณ，就连往日必不可少的阅读典籍，仓库职事，都疏忽了许多。
“午饭午饭，等下还不是我做饭，我都没急老头你急啥……”
没过多久，全真山门便出现在了路的尽头。
徐天涯头都没抬，回了一句。
这一觉，一睡便是一天一夜，直到第二天傍晚，徐天涯才猛的惊醒，正匆忙起床之时，才突然想起自己已๐经不用每天去全真下院了，提着的心也一下子放了下来。
但不管下院的弟子来源如何五花八门，也绝对轮不到一个ฐ商行货郎前来学武的，这就好比在后世，一个无权无势，又无身价，再无学历，年龄又偏大，社会地位又底下的人，想要进入世界排名第一的公司入职一般。
说完，罗管事突然往前一跨，手臂搭在徐天涯肩上，随即徐天涯只感到一股重力从肩膀降下，双腿不由á自主的弯曲起来，之后又感觉全身各处又有力量传来，不过瞬息之间，整个人已然成马步状扎在院中ณ。
“你不知道？”
心满意足的摸了摸嘴巴，抬头看了一眼对面还在细嚼慢咽的张老头，徐天涯把碗放下后，便跑到了仓库里，清理起今日需要出库的物资起来。
简体字和这个时代的古文终究是一脉ำ相承，勉勉强强也能辨认出一些，这也是为何在仓库里，自己能帮张老头做事的原因。
这么称呼，也是因为张老头自己要求的，说什么别和其他人那样，咱这种粗人就别弄那些虚的……
在这时代蹉跎挣扎近一年，才勉强接触到江湖之事，全真，丐帮，桃花岛，还有那名扬天下的五绝！
近在咫尺，却远在天涯……
直到徐天涯将最后一句讲述完毕，徐志庆在沉默一会后，才开口道：“囫囵吞枣，还未彻底领悟其中深意。”
“书中自有黄金屋，师弟习武之余也应当多参悟诵读经文典籍。”
说完，徐志庆却是话锋一转，道：“江湖上修炼内气的功法数不胜数，但无论何种内气修炼功法，是正是邪，功法性质如何，其目的都是为了贯通经脉窍穴。”
“人体有十二正经，奇经八脉，还有数不胜数的细小支脉。”
“每一条经脉，都关联着人体的各处部位，就好比手太阴肺经，十二经脉之ใ一，手三阴经之一，与手阳明大肠经相表里，上接足厥阴肝经于肺内，下接手阳明大肠经于食指，贯通这条经脉，内气流转，滋养经脉的同时，也能滋养强化经脉流转的身体部位。”
说到เ这，徐志庆转头看向徐天涯，问道：
“你知道这意味着什么嘛？”
徐天涯沉思片刻๑，突然眼前一亮，连忙道：“意味着每贯通一条经脉，不仅仅内气的量增加，同时内气滋养强化身躯脏器筋骨，也能增强人体精气底蕴。”
徐天涯越说越兴奋。
“身体精气强了，可炼化的精气也就更多，这样内气修炼也就更快，也就能贯通更多经脉……”
“这是一个良性的循环，就好像厚积薄发！对，厚积薄发！”
“没错，就是这个ฐ道理。”
徐志庆笑着点了点头，又问道：“那内气修炼已经如此清晰，你可知道，为什么各门各派的内气功法却都大不相同？”
听到这个问题，徐天涯也是一愣，是啊，按照这样的说法，内气修炼之路，似乎很是清晰，为何江湖上还有着各式各样的内气修炼功法？
“那是因为，吐纳炼气，虽以贯通经脉为主ว，但若是功法性质不一样，炼出的内气性质也会不一样，比如江湖上大名鼎鼎的降龙十八掌，由外入内，炼出的内气便是至阳至刚，论杀伤力，在整个江湖都是数一数二。”
“再比如一些邪派功法，借助一些歹毒手段，炼出阴邪内气，进境极快，且歹毒异常，但这种内气，不仅仅没有固本培元，增强身体精气效果，还会极大的伤及人体元气……”
“而且，贯通经脉窍穴极为危险，稍有不慎，便会对人体造成不可逆的损伤，有的内气功法，只是粗暴的贯通经脉窍穴，却没有丝毫蕴养防护措施，还有的功法，有防护，却没有蕴养，更别ี说引导内气蕴养养经络脏器……”
“而全真大道歌，虽为基础内气修炼功法，进境缓慢，且没有属性功法那些神妙的效果，看上去或许比许多内气功法都要逊色许多。”