头要做到真正从内到外散光彩，必须内外兼顾。尤其是紫外线强烈的天气和季节，头很容易变得枯黄，头皮也会因为阳光照ั射而影响皮脂ฦ腺的正常分泌，这时防晒保湿喷雾就成了护的必需品。
洗补水2๐洗水不可选错
头皮与头的关系就好比土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性。肥沃的土质能培育出茁壮的植物，健康的头皮则能丝所需的营养，让秀亮丽健康、富有弹性。
水是开始，在一步步保养上，头、眼睛、嘴唇、身体的补水方式都是一门学科，这门学科你能修到几个美丽学分？你是否知道，人体一旦缺了水，所有的肌肤问题都有可能生？这个ฐ时候还从何谈美容、谈养颜、谈美丽、谈女人自信的源泉，又如何标榜ึ现代女性良好的教养、大方的谈吐以及对精致生活的严格要求呢？
产地可以用来辨别精油品质的优劣，如世界最好的檀香产地是东印度，而薰衣草最佳产地是法国的普罗旺斯。
看包装
品质好的纯精油一般会用深色玻璃瓶盛装ณ，通常会标示100%pureessentiaທloil，若不是此种
漂亮答案水知道
标示，则有可能是稀释或合成的精油。
看颜色
每种精油的颜色不尽相同，如洋甘菊蓝ณ色或绿色、岩兰草黑棕色、佛手柑浅绿色。
选价格
不同的精油因产量及萃取难易而有不同的价格，如玫瑰精油需要大量的玫瑰才能萃取出一点点的精油，所以十分昂贵，如果你所在地点出售的精油价格均一，其品质就有待商榷。☆米☆花☆在☆线☆书☆库☆httanet
闻味道
纯精油的味道应是清新า而不刺๐鼻的，且如果闻过纯精油的气味，就会很容易辨别是否是化学合成的。因为它不含酒精，不含香料合成剂๘。
选厂商
选择信誉良好的厂商，这些厂商会极佳的专业咨询及售后服务。
看评价
购买前可以询问使用过的人作为参考。
☆复方精油如何使用
在使用之前，要知道精油分单方แ和复方两种：一般单方的精油需要专业人士调配后才能使用；复方แ的精油则可以直接用在皮肤上或加几滴到เ洗水和护素里使用。
洗
在洗前，用2๐0～4๒0滴精油按摩头皮大约3分钟็只要涂在头皮上就可以了，直到头皮吸收，然后用热毛巾把头包起来，或者在洗完头后，将5
滴左ุ右的精油倒入清水里浸泡头，然后擦干就可以了。
加热
为了达到更好的效果，可以用加热帽加热的，也可以利用洗澡时候的热气蒸一下。让精油在头上停留แ20～30่分钟后，再用洗水洗净。
专家提醒
精油对头非常有好处。但是不同的质要选择不同的精油，否则ท会适得其反。日常的护精油比较容易使用，只需要在洗水里加入几滴适当的精油最多不能过5滴就可以了。
中性质：适合迷迭香精油、檀香精油。这两ä者都是绝佳的中ณ性质护精油。檀香的味道和头最能ม搭配，十分好闻。
油性质：适合薄荷精油、杜松精油、茶树精油。薄荷精油十分适合夏天使用，而杜松精油则ท有一种很特别的木质香味，茶树精油具有很好的去头屑效果。
干性质：适合百里香精油、乳香精油。它们能够促进油脂ฦ的分泌。
part1
头柔顺ิ秀水润十足
洗补水7spa的强效果
身体spa大家都不觉得陌生，给头做spa您想过吗？您揽镜自照的时候，看着自己้干枯分叉的头，有没有想过给自己的头也来个ฐ秀spa？如果像呵护身体一样呵护它，相信秀回馈给您的美将令您大吃一惊！
女性朋友在节假日或者休息时间不妨来次秀大复活行动,让我们从头开始美起来，秀出不一样的风情。
☆秀spa步骤
营造情境
秀spa同身体spa一样需要一个浪漫温馨的氛围。营造氛围需要香薰精油、香薰灯、温暖的室内温度、自然音乐和一套具有天然花香或草本香气的秀spa产品。
梳通秀
洗前先用大齿梳子将头理顺，先把梢梳通，最后应
spa
由上往下梳理根。
润湿秀
用温水将头彻底润湿，调节合适的水温37๕～38cນ最适宜。水温一定要合适，太烫会伤质，太冷则难以除垢。
清洁秀
倒出适量的洗水，不要直接倒在头上，而应倒至手心，将洗水按摩至起泡后再均匀地抹在头上。洗时先用洗水将污垢洗净，不要用指尖抓头皮，而应用指腹轻轻按摩头皮。如有需要，可再用一次洗水。分两次彻底清洗，保证一点不留黏滑物，否则会伤害质。
营养秀
使用适合自身质的护乳液或膜，将秀分为ฦ3部分，分别涂满整个秀，头干枯分叉者可以在梢处多涂一些，然后