太白穴还有一个很好的功效，就是能ม改善因运动或劳累็过度造成的肌肉酸痛问题。很多人在生活中都有过这样的体验，很长时间不运动，偶尔运动一下就会感觉浑身酸痛。一般来说，这种酸痛现象在休息几天后就会好转。也有的人需要好久ื都不会好转，这多是脾ຆ虚了。脾是主肌肉的，突然的运动会导致脾气耗费很多，使肌肉内部气亏，肌肉就会产生酸痛。如果你遇到เ了这种情况，可以用艾灸太白穴的方法来解决。@米@花@在@线@书@库@bookmihaທnet
脾虚的症状有很多，比如小孩子晚上睡觉经常性的流口水，舌头两边有齿痕，吃东西肚子胀，消化不良，女性朋友的崩漏，月经淋漓不尽，都是脾虚造成的。
有这样一位女士，她在一家外企做主管，近来由于工作压力大，老是觉得头晕、头痛，动不动就对下属火。她说自己也不想这样，可有时就是忍不住。到医院做了各种检查，也没有查出什么毛病。后来，我在其头维、下关等穴进行了针灸治疗。经过一个疗程后，她的头痛病就好了。
对于有黑眼圈的朋友来说，平时也可经常按按四白穴。很多女性朋友因偶尔熬夜、睡眠不足，就会产生黑眼圈。黑眼圈是因为血液中ณ沉积太多废物的缘故，而下眼睑的皮肤比其他部位薄，最容易反映血液ຂ的颜色。下眼睑部又是胃经经过的地方แ，胃经又是多气多血的经脉，因此通过按摩胃经此处的穴位，可以疏通气血，把废物及时运走。这时我们可以多按摩四白穴，按摩四白穴的时候，最好带上承泣穴，两ä个穴位加在一起效果会更好。另外，还要保持良好的睡眠，让眼睛得到เ充分的休息。
生活中，还有一些人的眼睛并没有什么异常现象，既不红也不肿不痒，可是外出时被风一吹，眼泪就会不自觉地流下来，眼睛模糊，视力也下降了。这种情况叫迎风流泪，一般来说夏天比冬天症状明显。对于这种情况，我们可坚持每天按压承泣穴和四白穴各5๓0次，效果非常明显。
如果大肠的传导功能失常，可因胃失通降、肺失肃降、燥热内结、肠液枯涸、阳虚不运、气虚无力推动等因素而造成，这时就会出现大便干、便秘等表现。有时也会因为饮食所伤，食滞不化，寒湿或湿热下注等因素，而出现泄泻、便溏等表现。如果积滞和大肠之气血相搏，则会出现下痢赤白、里急后重等表现。如果是因中气下陷、肾虚不固，则会出现久ื泄、滑脱、脱肛和大便失禁等表现。
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◇◇治疗妇科疾病，三阴交穴最拿手
三阴交穴的第二大功效就是主治妇科疾病。不管你是月经不调、痛经、闭经，还是阴道瘙痒、白带过多、子宫下垂等，我们都可以从这个穴位入手进行治疗。
为什么三阴交穴有如此神奇的作用呢？中医认为，“女子以血为ฦ本”，即女性朋友的月经、怀孕、生产、哺乳每一样都要有气血的支持。同时白带也属于阴液，过多地分泌白带，也会伤及女性的气血。