四白穴在承泣穴的下面，在下眼眶骨下面的凹陷处，直对瞳孔。此穴有疏经活络、养颜明目的功效，可缓解眼部疲劳或眼花，还可治头痛、口眼歪斜等。在临床上，我常用其与阳白穴、地仓穴、颊车穴、合谷穴治疗口眼歪斜。
无论是因为脾胃失调所致的眼病，还是其他原因引起的眼病，或是日常对眼的保养，我们都可以通过刺激承泣穴来解决。承泣穴在哪呢？目视正前方，在瞳孔的直下方，当眼球与眶下缘之间即是。“承”有承受的意思，“泣”有眼泪、水液的意思。它是胃经上比较重要的穴位。胃经多气多血，而承泣穴是胃经最靠近眼睛的穴位，中医里讲“穴位所在，主治所及”，所以经常揉一揉这个穴位，会使眼部气血旺盛，眼睛得到足够的血液滋养。而目得血能视，它有了血才能看东西。经常揉这个穴位，可预ไ防近视眼，缓解眼部疲劳。若能ม配上四白穴一起按摩，则效果更好。
上巨虚穴属于胃经，同时又是大肠的下合穴，下合穴是六腑之气在人下肢上汇聚的穴位，而且只在下肢上的条阳经上汇聚。这一特点也决定了上巨虚穴在治疗脾胃病方面的独特作用。《灵枢-邪气藏府病形》说“合治内腑”，这说明上巨虚穴可以调治一切大肠腑上的病。∮米∮花∮在∮线∮书∮库∮http:bookmihuA
如果你不幸患上了此病，附近又没有医院，可以采用按摩地仓穴的方แ法。先用左手的食指，按压在此穴上，轻揉片刻，使之有酸胀感觉为宜，每次做200่下。每天坚持做3次。经过1周后，就会取得一定的效果。
“唾”是什么？“唾”是指唾液ຂ。《素า问-宣明五气篇》：“五脏化液……肾为唾。”也就是说，水液经过肾加工ื后变成“唾”。一般来说，“唾”比较稠黏，可帮助消เ化食物。就这样，涎与唾合二为ฦ一，称为ฦ“口水”。
头维穴是胃经在头部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉ำ的交会穴。在这里，“维”有“维护”意思，显然它是维护我们头部ຖ健康的。