●如何才能脾胃与心同养？
明末的医家孙文胤在其《丹台玉案-脾胃门》中指出：“脾ຆ胃一伤，则五脏皆无生气。”其意是指，五脏必资于谷气，谷入于胃，和调五脏而血生，脾ຆ胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾ຆ胃受损，则ท气血生化之源亏乏，导致五脏失养，气机失调，变生各种疾病。
从哪里来看呢？我告诉大家一个最简单的方法，就是从人的九窍来看。何为九窍？具体是指两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。
从眼睛看脾ຆ胃：脾胃功能ม失调会引起白内障、视力疲劳、视力模糊、眼睛红肿、眼睑下垂等问题。
中国针灸学会刺法灸法学会常务理事
●肝失调达容易导致脾胃不和
《素า问-灵兰秘典论》指出：“肝者，将军之ใ官，谋虑出焉。”前面我们说过，心是君主，在这里肝就是大将军。我们知道，大将军是上前线打仗的，负责部队指挥的，而指挥打仗都靠谋虑的。同时大将军也是脾ຆ气火暴的主儿，本身就是性格刚ธ强暴躁，动不动就火。这说明肝与情志有很大的关系，“怒伤肝”说的就是这个道理。
脾ຆ胃与肝有什么联系呢？中医认为，肝是主疏ຕ泄，喜条达，是调畅全身气机的，这样才能通而不滞、散而不郁๗。我们平时说的肝郁气滞就是肝失疏泄的一个表现。肝郁๗则ท脾虚，我们的肝气郁结了，就会横逆犯脾，脾气本来就虚，又兼肝气所犯，气机郁๗滞，就会出现运化失常。现代人生活与工ื作压力都比较大，最容易侵犯肝脏ู，而肝失条达，则导致脾胃不和，出现食欲不振、四肢无力等问题。