“我们，这……”葛榈张口结舌，说不出一句完整的话来。
“你好。”孙嘉ล石似乎是很克制ๆ地吐出了两个ฐ字。
本来看起来就是一只橡胶ด材质的手环，总不能ม说到天花乱坠吧，那样会很奇怪的，所以就说是随便玩玩的，没准对方也就戴着玩了。
罐体是纯奶油白色，除了写在罐底的100ml的小字以外，也是再没有任何文字和标识。
欣小甜逐一体会，记住这些动作的要点。
“但是像你这样看起来更专业一些的教练，应该业绩会很不错的吧？”欣小甜说话的同时心中在想，早知道这样的话，当时就在大强手里买课了，不必找那个美女教练啊。
说完这些，欣小甜又做了一组16๔个俄罗斯ั转体。正准备做第三组时，忽然听到健身房前台那边传来吵架的声音。
欣小甜原本是有些好奇，想感觉一下的，但是被大强阻止了。
……原来，忙人们大概都是这样忙胖的。
这个手环说明，明显就谦虚多了。
另外，不是所有人都适合hiit训练，因为hiit训练的特点之ใ一，是在高强度期间，要求心率能够达到生理最大心率的90%ื-100%ื，这就有可能会存在一定的风险，比如，患有心律失常的人，就应该慎重避开这种运动方式。以免心率过高……。
“是，我的公司要运转，每天有太多事情要处理。要应付各种临ภ时问题。要拓展业务，要和客户搞好关系，还要不断ษ学习相关新知识……”孙嘉石简单概括着说。
“你还挺得意？一副终于得逞了的样子。”欣小甜再一次侧过脸，试图揭穿孙嘉石的小心思。
但是管它呢，就像柯忆婉说的，不认识又能咋的？
“行，”男生说：“我肯定会来，还有。我得带走两杯你这不知道加了什么东西的饮料。回去化验检查一下，如果有任何添加，我都会去举报你们的！”
这都什么人呢，还只是男女朋友关系，就干涉到เ这种程度？
于是欣小甜用简单几句话，和孙嘉石说了早ຉ上的事情。
“我去……”欣小甜差一点就吐出了粗话。
“那ว太好了，谢谢小蓝！”欣小甜很高兴。
“你又跑题了，还卖弄成语，所以你究竟想说什么？”欣小甜小小的吐槽。
“这东西看起来像是有毒（惊恐表情）”
这简陋程度也是够可以的，一路上也非常吸引眼球。
“就是孙嘉石练的那种，扛着一个大沙包练的那种么？”欣小甜看了一眼摆放在旁้的彩色大沙袋。
如今看来，前者的说法，也许是在互相抄录、转载的过程中漏掉了重点词句。或者是出于种种原因以致表意不清，跨越式地简单得出了可以局部瘦身的结论；
“那ว你笑什么？”欣小甜似乎不能ม理解。
行政专员小徐：“你那ว也就是顺路送一下，我这里凭空多出来一堆工作，全是烦人的事啊……巴拉巴拉。”
两人说到憧憬之处，柯忆婉干脆也不着急回去，于是两ä个人，一人拿着一瓶纯净水。就坐在空空荡荡的店里，聊了一下午人生，竟有一种要大有一番做为的豪情。
这句话的潜台词是：不管你怎么เ吃。总之得想办法让你也瘦身，然后得了系统的奖金之ใ后和你对半分，另外，超级果蔬汁自然是管够。
几天前就约好了，中午要和柯忆婉见面的。
“这个……我都是只教女生的，男ç生太尴尬了吧，多不好的……”欣小甜忽然害羞起来。
刚开始的时候，系统给她奖励过一本“瘦身健康食谱”，直到目前来说，这本食谱都是最无聊、最没有多少用处的奖励，每天也不可能ม顿顿饭都按照这食谱上讲的来吃，这样人生的乐่趣都会少很多，好在是自动加载在头脑中的，也不费她什么劲，所以就随它存在了。
起漱之ใ后，想起大强教练昨天说的话，于是回忆着之ใ前在瑜伽课上学过的动作，做了几个简单的、可以舒展全身的体式，感觉全身果然轻松了一点。
这边刚说完不久，房东又赶来了，是个中年妇人。
欣小甜没多想，只觉得想笑又不能笑，差点憋出内伤来，赶紧想办法岔开话题。
“你也可以试试的，就照着他这样做。”大强说着，看了一眼秒表。
“您看，有这位，这位，这几位您都可以了解一下的。”
原来健身房也早已经跟风玩起这个了啊。
运动方面的知识，一开始看着新奇，觉得什么เ都好有道理，到后面真是越看越糊涂。
“这么大的事？我得好好考虑一下，你开个多大的店？哪里来的本钱？”柯忆婉果然没有立即答应，而是以怀疑ທ的态度盘问一番。
欣小甜还在做着徒劳的抗*争。
满场溜达了几圈，寻找目标女士，逐一视测，记下实时体重，更新列ต表数据。
想了想，欣小甜说：“你女神如果知道你又转手分给别ี的女生，怕会不高兴的吧，所以还是不要了。”
“无关本系统心情，此轮任务，你态度认真，上一轮是混水摸鱼，还钻空子。”
话说这节课如果不能全程跟完，那6分就拿不到了，前面的任务也就白做了呢，嗯，坚持坚持。
只是瑜伽课基本上每天都有，普拉提一周只有两节。
看一眼操作面板，上面果然没有什么稀奇，比如温度分为：加热、常温、冰沙、冰镇；功能有：磨豆浆、榨่汁、搅拌、等等。
那多难受，多憋屈，做好事为什么就不能一次性做到位？
因此教练一方的确是理亏，被辩到说不出话来。
欣小甜一个人走出更衣室。再