郭念峰

七、同情相怜

3行为没有计划ฐ,不能形成有步骤的程序,也不愿根据实际情况进行调整并验证自己的行动。这便是鲁利亚所称的额叶结构困难frontal9aldifficulties。

四、斯佩里的“割裂脑”法

动机系统在形成过程中出现障碍

第四节情感障碍

2情绪障碍是心理咨询中ณ最突出的表现来要求心理咨询者中,约有半数以上均有情绪障碍。他们焦虑、抑郁๗、恐惧或烦恼,其中ณ以焦虑和抑郁最为常见。他们新近遭遇的精神创伤多很明显,情感反应均很强烈,因此,解除情绪障碍,稳定情绪,指明方แ向和希๶望,是心理咨询的要工ื作,是开始阶段中最关键的一环。对情绪障碍能及时处理好,则会给来访者带来希望和渡过难关的信心,防止其精神崩溃,免使不幸事件的生。如遇到情绪障碍的严重情况,则ท不要拘泥于慢条斯理地讨论、磋商步骤。而应当机立断,迅实施药物、心理和社会三结合的治疗以求解除险象。

第八节理性情绪疗法

校对时间:00่-09๗-1911:09:๘36๔20maທr20012๐1:17๕:1้4+0800陈卫

修订本内容:1、长时记忆3个分测验:1个ฐ人经历;2时间空间定向;3数字顺序关系。2、短时记忆包括6个ฐ分测验:1视觉再认;2图片回忆;3视觉再生;4联想学习;5触摸测验;6理解记忆。3、瞬时记忆:顺ิ背和倒背数目。

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1内在怒anger-in伴有肾上腺素า分泌增加;外显的怒anger-ๅout伴随去甲肾上腺素า的增加funkenstein等,1957。

第二节心脏外科手术病人的心理问题

一、理论依据

第二节古代医学中的医学心理学思想

心理学是以心理现象和心理活动规律为ฦ研究对象的科学。它的任务是揭示人的各类心理现象的本质,阐明其特点和规律,从而使人类对自己的精神世界ศ具有充分的科学认识。为完善、改造和展人的精神世界科学依据。就这层意义上来说,这门科学又是人类自我认识的组成部ຖ分。

结婚后,夫妻之间应当进一步展并深化恋爱的爱情,互相敬慕、相亲相爱、建立和睦家庭。美满和睦的家庭气氛,有利于孩子的身心健康展。如果让孩子整天在父母的相互谩骂、诋毁、攻击之中生活,势必引起孩子焦虑、恐惧、心情矛盾、痛苦不安。一旦父母离异,他们孩子大都在心理上受到挫折。

2受孕年龄对子代心理健康的影响这些年来的研究认为,妇女妊娠๲的最佳年龄为25~29岁。如果不满20岁就妊娠生子,往往因生殖器官尚未充分育成熟ງ,易于影响子代身心健康;如果过3๑5岁方妊娠生子,则往往由于卵细胞开始老化,生殖器官也๣衰退,先天愚型及其它畸形儿的生率也相应提高。

3胎教对子代心理健康的影响所谓胎教,就是有目的有计划地为胎儿的生长育实施ๅ最佳措施。母体是胎儿的小环境,孕妇的生理和心理活动变化都会波及到胎儿。

孕妇的情绪在胎教中具有十分重要的意义。一般认为ฦ,孕妇的情绪变化中通过血液ຂ和内分泌成分的改变对胎儿产生影响。孕妇如果经常心境不佳,忧愁、苦闷、焦躁烦恼、悲伤愠怒、恐惧紧ู张等,会使胎儿脑แ血管收缩,减少脑的供血量,从而影响脑的育,过度的紧张恐怖甚至可以造成胎儿大脑育畸๲形。ei9ius,ไ195๓2年调查德国柏林和其它几个ฐ区共55家医院,在19๗33年希๶特勒上台前的七年间,新生儿神๰经系统畸形生率是1้2๐5%ื;在希特勒法西斯统治下的七年内,畸形生率上升到2๐38๖%;在1้940年至1้945๓年二次世界大战期间,畸形率又上升到258%ื;战败后的1้946๔年至1950年的五间期间,畸形率竟高达到6๔5%。这一事实充分说明孕妇情绪与胎儿大脑育之间的密切关系。美国心理学家drothinger和jesim摸ns的研究现,孕妇如紧张焦虑,其子女长大后也๣情绪不稳。大量研究还证明,情绪困扰的孕妇还易于在妊娠๲期间和分娩ກ时引起合并症。例如,严å重焦虑的孕妇往往伴有恶心、呕吐,并易于导致早产、流产、产程延长或难产。难产对孩子身心健康危害很大,因为新า生儿在产道中时间过长,引起窒息、缺氧,必然对神经系统有损害,对心理活动有影响。有人认为儿童脑功能ม轻微失调综合征多动症就与难产损伤有关。所以孕妇要正确对待分娩ກ这一自然生物现象,消เ除焦虑、解除紧张、正常分娩,维护孩子的心理健康。

现在通过当代科学技术对胎儿的研越来越多,有人用子宫同窥镜直视胎儿,现胎儿的眼睛能随送入的光亮而活动,触及其手足可产生收缩反应;外界音响可传入胎儿听觉器官,并以引起主率改变。据此,有人提出两ä种直接训练胎儿的方法。

一是对胎儿进行抚摸训练,激起胎儿的活动积极性。做法是孕妇平卧,腹壁放松,双手指压腹部,胎儿受压后出现蠕动。经过此训练的婴儿站立行走较早ຉ。但有早ຉ期宫缩者禁用。二是对胎儿进行音乐่训练,现胎儿愿接受低沉委婉的音乐่,而不愿接受尖、细、高阔的音响,当用丝竹乐器演奏欢畅轻柔的乐曲时,胎儿在腹内出现安详舒展的蠕动,出生后再听到เ同类乐曲时就兴高采烈、手舞足蹈。

二、适宜的信息刺激有益于儿童心理健康

儿童除了生理需要和母爱依恋等需要外,还有从外部世界ศ吸取信息的需要。哈佛大学的Bl9hite和rheld在一所州立医院附设的托儿所里做了这样一种实验:他们把婴儿分成两ä组,一组孤单单地躺在铺着洁白床单的小床里,作为对照组,一组则ท在小床里铺上印花床单,床边还挂上了有颜色并出悦耳声响的小玩具。过一段时间对两ä组孩子做同样的感觉动作性能力测验,结果实验组的孩子比对照ั组的孩子灵巧ู得多。由此看来,适宜的信息刺激,会促进儿童感官器官的展和智慧的增进,有益于心理健康。有人提出,在一定的限度内,儿童通过感官摄入头脑中ณ的信息量的多少与其智力展成正比,而且接触事物的种类比接触事物的次数更为重要。

当然,信息刺๐激又必须适量。过限度不但无益,反而有碍于儿童心理健康。有人曾对婴儿进行丰ถ富多彩的量刺激,孩子竟烦躁不安,哇哇大哭。同理,有人对婴幼儿实施ๅ早ຉ期教育,过多地增加刺激量,都是对儿童心理健康有害无຀益的。

三、母爱是儿童心理健康的重要营养

有人把物质营养、信息刺๐激和母爱称为ฦ三大营养,这是有一定道理的。儿童从初ม生到3岁是生命过程中的重要阶段,母亲的爱抚对其心理健康展至关重要。Bo9๗lby的研究指出,如果从出生到3岁被剥夺了母爱,其生理、智力及社会适应性的展均极迟缓,甚至生生理和心理上的病理变化。他还认为ฦ,3至5岁的儿童被剥ຓ夺了母爱其后果仍很严重。

有人称儿童对母爱的需要为皮肤饥饿,必须以抚摸、拥抱和亲昵来满足。新西兰科学家曾对婴儿睡在羊皮褥子上的反应进行了多次试验,现婴儿在软茸茸的羊皮褥子上入睡快,睡得也香甜持久,他们的表现犹如睡在妈妈的怀抱里一样。

spitz研究了孤儿院的婴儿现,孤儿院的婴儿长时间地卧在小床里,孤孤单单,没人理睬,张眼望见去只见墙和白床单,没有任何颜色或吸引人的事物。在长达一年多的时间里,这些婴儿只有在换尿布或喂食时才离开小床一会。平时犹如被囚禁的犯人,这些孩子的死亡率较高。既使活下来也๣大都啼哭、冷漠、退缩、笨拙和缺乏活力。两岁时的智商iq才相当于正常十个月的儿童。托儿所乳婴儿的生理照顾ุ并不比孤儿院的孩子好,但他们有母亲的爱抚,所以他们没有孤儿院孩子的那些症状。最后他下的结论是:婴儿时期最重要的事是需要温柔的爱的照顾ุ。

四、家庭育儿方แ式与儿童心理卫生

在乳຃婴儿时期,满足其基本生理需要、信息刺激和母爱需要的方แ式对他们的智力、情绪和个ฐ性的展影响很大。随着孩子渐渐长大,身心育水平逐渐提高,他们与父母亲包括其他家庭成员的交互作用就更广泛更复杂了。这时,家庭气氛、孩子被摆放的地位以教育方式等,对其身心健康和社会适应能ม力等方面的展越来越起更重要的作用。

国外对教养方式的研究,大都把家庭的管教方式分为ฦ民主式和权威式两大类。在民主式的家庭里,父母具有容忍性,并鼓励孩子自我表现,激其好奇心,家里的事情大都由á家庭成员共同协议而定。相反,在权威式的家庭里,父母的管教甚严å,一切活动均由父母来决定,解决任何问题孩子都很难参加议论。由这两ä种管教方แ式培养出来的孩子,其个性特征具有显著不同,生长在民主ว式家庭的孩子,大都活泼、开朗、主动、外向、自信心和上进心都强,他们具有较强的社会适应能力,人际交往很自然。而生长在权威式家庭的孩子,大都比较顺从、安静、内向,好奇心和主ว动性都差ๆ,人际交往和社会适应大都退缩,感到困难。

美国加州ะ大学的B๦aumlind在实验中先观察孩子的表现,然后就他们的自我控制、好奇心、独立性、友善和热情等五项个性特征加以评定,根据评定结果,选出两组差ๆ别ี较大的孩子进行研究。其中一组的孩子成熟、能干、自足而且独立性强;另一组孩子则ท幼稚、依赖性强、自我控制ๆ能ม力很差。然后研究人员对这两组孩子的家庭进行了深入的调查和访问,并亲自观察父母与子女之间的交互作用。在获得大量资料é的基础上,他们又把家长的行为方式分成控制、成熟要求要求孩子的行为与年龄一致,并做某些规定、亲子沟通方式和父母友善等四项加以评定。结果现,最成熟最能ม干的一组孩子的父母在这四项评定上得分最高。这些父母在教育子女方面都能因势利导,循循善诱,多给鼓励和支持,并尊重孩子的独立与自主,以耐心说服的方แ法来控制孩子的某些行为。相反,那些不成熟不能干的一组孩子的父母,在上述四项评定中ณ得分都很低。这些父母对孩子的行为大都很少控制,他们虽然十分疼爱孩子,但又过度保护、溺爱、管教不严、要求不高,不激励和支持孩子独立自主的合理行为ฦ。

在我国,要注意防止在儿童教养中的“过度保护”倾向,由于许多家长区别ี不开母爱和溺爱,以致给儿童养成许多不良的行为习惯和性格特征。

五、年龄特征、个性特征与儿童心理卫生

1年龄特征与儿童心理卫生儿童的心理展是渐进的,这种量的变化时刻在进行着。但是,在量变之中又有质变。体现这种质变的标志就是儿童心理的年龄特征。儿童在每个年龄阶段各有其典型的、稳定的心理特征。心理学界一般把儿童的年龄阶段划分乳儿期0-ๅ1岁、婴儿期1-3岁、幼儿期3-ๅ6、7岁、童年期6๔、7-11、12岁、少年期11้、1้2-14๒、15岁。因为每个ฐ年龄阶段的儿童有其不同于其它年龄阶段的本质的、典型的心理活动特点,所以父母及教育者都必须以此为依据来实施教育和训练。在现实当中ณ有两ä种做法有碍于儿童心理卫生:其一,越儿童年龄阶段,使儿童对教育内容及方แ式都感到力所不及。其二,退化性培养和过度保护,即孩子的心理展水平已经提高了,父母仍按以往的方式对待孩子,施加过度的保护措施。结果使孩子愿意做的不能做,应当做的不会做,延缓了心理展,形成了许多不健康的性格特征。

2个ฐ性特征与儿童心理卫生儿童心理的个性特征表现在二个ฐ方面,一是某个具体儿童的心理特征可能提前也可能落后于他的年龄阶段,二是儿童之间在能力、气质等方面存在个ฐ别差异。给儿童实施ๅ教育训练的内容和方式都必须照ั顾到เ儿童心理的个别特征,不然就会有碍于儿童心理健康展。

由于儿童自出生就带来了各自的气质特征基础,所以父母及教师对待孩子的态度和管教方式等都应有所区别ี,否则,容易给儿童造成身心伤害。国内外的有关研究都指出,自婴幼儿时期开始,就按照气质类型区别ี对待地进行教育,易于形成良好的性格特征,不益于心理健康;否则,容易给儿童造成心灵创伤,展成为心理疾病及行为障碍。

校对时间:0่0-09-19๗16::46陈卫

第二节不同年龄阶段儿童的心理卫生

第二节不同年龄阶段儿童的心理卫生

儿童心理展的年龄阶段,少则一年,多则四、五年。在每个年龄阶段里,有关儿童心理卫生的问题都很多,很复杂。以下仅就每个年龄阶段当中ณ比较突出的几个心理卫生问题作简要论述。

一、乳຃儿期儿童的心理卫生

1้“三大训练”有益于心理卫生对乳儿进行感官、动作、言语三大训练,对促进其生理功能迅提高和心理活动健康展都大为ฦ有益。

感官训练就是经常给乳຃儿的眼、耳、鼻、舌、皮肤等感官器官以适宜的信息刺๐激。以视觉训练为例,可在乳儿上方แ的天花板上拉起彩带,晚上悬挂灿灿光的小彩灯,小床周围布置色彩鲜艳的画ฑ片,窗台上摆放鲜花等。这样,当孩子一睁开眼睛,五彩缤纷的丰富刺激就映入眼帘ຈ。不过,这些视觉内容不能长期不变,而应变换花样或转动方แ向来吸引孩子的视线。对六、七个月以后的乳儿,就应经常抱起来让他多看些东西,扩大视野、开扩眼界,使视觉得到เ更多的训练。再如听觉训练,应让新生儿出生后就以听到悦耳的响声和优美的音乐。室内不宜太静,只要不出噪声,人们的说话声、走路声以及做事情出的响声等都是对孩子听觉的训练。

乳儿动作展的顺序是口、头、四肢最后是躯体。动作训练应按顺序有计划地进行。例如,对2~3个ฐ月的乳儿要做被动体操;空腹时可训练俯卧和渐渐俯卧抬头。对4~5个月的乳儿可在俯卧的基础上训练其四肢运动,并利ำ用玩具逗引或由成人帮助翻身。而后继续训练用手抓握物品、用腿迈步、站立、走路等。有人研究认为ฦ,乳儿动作训练不仅有益于大脑育,也๣有益于小脑的展,使其动作更协调、更灵巧ู,促进身心健康展。

言语训练包括:不应过多用奶头堵嘴๨以制止孩子哭喊。例如,从3、4个ฐ月开始就应面带笑容逗引孩子咿呀声,从6、7个月开始就用简单词句通过反复重复教孩子说话等。

2让乳儿饱尝母爱乳儿的“皮肤饥饿”和对母亲的渴望都是很强烈的。父母或其他抚育者都应尽量满足孩子母爱的需要。例如,刚出生的新生儿不宜捆绑起来单独放置在小床里,最好能赤身裸ti靠近母亲的胸膛,让新生儿与母亲体肤接触,而且能ม听到母亲的心跳声。又如,母亲让孩子吃奶,也๣不只是满足生理需要,而且还能让孩子饱尝母爱。有人研究认为ฦ,哺乳方式与哺乳者的情绪状态对乳຃儿身心健康都有很大影响,例如,国外有个保育院,采用自动化喂奶的方法,孩子一吸吮奶嘴就吃奶。结果这样养育的孩子情绪很坏,患病率和死亡率都很高。后来增加保育员,并规定抱起孩子喂奶,此外每天还必须抱着孩子玩几次,结果情绪大不一样。如果母亲把喂奶当任务,孩子吃着奶,母亲想着别的事,忙别的事,孩子就只能满足饥饿需要,而情感上得不到满足。

二、婴幼期儿童的心理卫生

婴儿逐渐懂事,此期,值得高度重视的有如下几点:

1断奶的心理卫生问题断奶对孩子来说是件大事,常因处理不当而对其幼小的心灵造成重大的精神刺激。比如,有的妈妈为了断奶与孩子暂时隔离;有的突然断一次未断成,又突然断一次,接二连三地给孩子不良的情绪刺激;还有的往rutou上涂辣椒面。这些做法容易造成孩子情绪不稳、大哭大闹,或者夜惊、拒食,成人后易患神经症。因此,母亲为孩子断奶要有计划ฐ地逐步进行。在断奶之前二、三个ฐ月里,就应有计划地添加辅食蛋糕、稀粥等食物,使断奶达到เ“水到渠成”。

2训练孩子自己控制ๆ大小便的心理卫生问题婴儿期的孩子已渐渐能够控制自己大小便,但这也需要成人耐心训练。从心理卫生的角度来说,孩子大小便的自我控制训练不宜过早ຉ,以从2๐2个月开始训练为宜。有人研究,过早要求孩子自我控制大小便,或采取打骂、斥ม责来训练,不但训练过程延长,而且容易造成心理创伤。

3逗着孩子玩的心理卫生问题婴儿虽已开始懂事,但又非常幼稚单纯,许多行为令人喜爱,成人逗着他们玩耍时,可达到เ双方แ的心理满足。但是,在逗着孩子玩的时候,有许多值得注意的心理卫生问题๤。不要以吓唬孩子的方式来逗孩子,以免造成恐惧情绪。

三、幼儿期儿童的心理卫生

本期心理卫生问题比乳຃婴儿更多也更复杂,值得注意的有如下几点:

1้要让孩子摆正在家庭中的地位珍爱子女是人之常情,但不少人家往往把溺爱与珍爱混淆起来,把孩子摆在至高无尚的位置上,以孩子为核心,娇็生惯养、诸事依从。果容易形成孩子自我中心、任性、自私、缺乏独立性、怯懦等不良性格特征。将来一旦结失去家人的保护,就会变得胆小畏缩、人际关系紧ู张,再加上他们心理承受能ม力低,势必要在心理上造成更大更多的挫折。

2让孩子多多感受和睦家庭的温暖和谐而又温暖的气氛,是有利于幼儿心理卫生的,对形成他终生的道德情操都有意义。相反,有的家庭不和睦,争吵不休,常使孩子无所适从,恐惧不安。有人研究证明,这样的孩子易患口吃、夜尿症和胃病等。至于父母离婚,对子女的影响更坏,因为丧父母的孩子常受人同情,而离婚者的子女受人歧视,更有害于心理卫生。

3正确对待和处理幼儿口吃和遗尿症等疾病口吃多是因幼儿模仿或精神突然紧张造成的,男孩大约4%ื、女孩大约有2%患口吃。口吃看起来是“小事”,但对孩子的心理挫伤很严重,往往形成孤独、退缩、羞怯、自卑等不良性格特征。所以,一方面,家长要防止孩子口吃,而患了口吃后不要讥笑他,更不要打他、骂他,要鼓励他树立信心,精神๰放松,慢慢纠正。遗尿症患儿大都是由于精神紧张造成的,也有的是父母对孩子溺爱不加训练造成的。这些儿童遗尿后,自己感到不好意思,家长万万不可再施以羞辱或责骂。因为孩子越紧张,遗尿症越难治好。因遗尿而受责打很容易形成孩子焦虑、抑郁、自卑等不良性格特征。

4正确对待孩子的过失和错误孩子小、知识经验少、能ม力不强,许多是非不清,因而出现过失和犯错误都是不奇怪的。对于孩子的过失和错误要心平气和,教育要耐心仔细,尤其要讲道理,不要让孩子心里感到委屈。打骂孩子,会损伤孩子的自尊心,不利于批评和教育,甚至形成不良的品德和人格。批评教育孩子时,父母口径要一致。以免使孩子无所适从,不愿接受教育。

5๓支持孩子多做游戏游戏是幼儿的主ว导活动,也是儿童身心健康展的重要途径。要让孩子多玩自己爱玩的游戏,要支持孩子与他们一起玩,成人不必多加干涉。与孩子们在一起玩,就是学习,就是交际,而且更能饱赏游戏中的乐่趣,这对他们的身心健康展是有益的。

此外,还要注意培养孩子的独立性。幼儿在心理展上是个自我中心时期,三岁就可表现出独立愿望。虽然他们本领不大,但往往这要自己来、那要自己干,显得不太听话了。其实,这正是孩子心理展的一个明显标志,是独立性开始展的表现。有人称这时为孩子的“第一个反抗期”这个ฐ提法也好,有助于提醒家长和教养员对孩子独立性的重视。所以,对这种情况,家长要因势利导,切不可违背规律是要治服孩子的“强劲”。

四、童年期儿童的心理卫生

这是他们由游戏为主导活动转变为以学习๤为主导活动的时期,此期应当注意的心理卫生问题主要有如下三点:

1做好孩子从幼儿园进入小学的衔接工作处理好幼儿园和小学的衔接问题可以减少孩子入学后的适应性困难。为此,学校和家庭都应重视这个问题๤,家长应给孩子做入学准备,进行入学教育;学校要布๧置吸引孩子的环境,和蔼可亲地欢迎新生。例如,为了防止孩子生适应困难,可在入学前提前改变饮食习惯和起居规律,使之渐渐与学校要求一致,尤其要教育孩子热爱学习、向往学校。如果学校能在准备妥善的基础上让幼儿园的孩子到学校参观,给孩子形成个好印象,也๣很重要。一般说来,愉快的学校生活有益于培养身心健康展的学生,如果让孩子把上学视为ฦ精神๰负担,甚至产生“学校恐怖症”势必有害于他们的心理健康,甚至形成缺陷的人格。

2不要培养“标准儿童”nor摸lcນhild所谓标准儿童,就是一切听从大人嘱咐,一切按大人意图行事的特别ี听话的孩子。这样的儿童一般是老师喜欢的学生,也往往是父母盼望的形象。其实,这才是有问题的儿童。因为心理上及早ຉ过分防卫,一切按成人的指挥办事,一旦ຆ没有大人的指点,就会茫茫然不知所措,没有独立见解,没有独立适应环境的能力。这样的孩子常常心理上不健康,人格上有缺陷,智力的展也受到束缚。孩子有点“淘气”并非坏事,往往这种孩子兴趣广泛,知道的事多,思考问题的路子更广阔,心理展比较健康。所以在教育儿童时应注意让孩子有一定的独立性。只要孩子遵守良好的生活制度、讲卫生、有礼貌、不自私、不说慌,其他问题则不必多加干涉แ。

3๑不要给孩子“加码”有些小学生的课外负担偏重,已๐属不当,更有的家长望子成材心切,还要额外增加孩子的学习๤内容,这都是不利于孩子身心健康的。另外,家长也不要逼着孩子去名次,争分数。实际上分数高低并不能完全显示其智力水平,要鼓励他们生动活泼地学习。

李鸣杲毕希铭

校对时间:0่0-09๗-1916:30:๘462๐0mar20่0121:1้7๕:๘2๐5+0800陈卫作者:李鸣杲毕希铭

第三十四章青少年的心理卫生

第三十四章青少年的心理卫生

青少年是个体儿童过渡到成年,逐步达到生理上和心理上成熟的阶段大约在1้2岁~岁左右,可分为青春期11、12๐~18岁、青年初期1้4、15๓~1้8岁、青年中期18๖~22๐、23岁和青年后期23~岁。当然,这种展阶段的划ฐ分完全是人为的,具体工作中必须要注意到个体展的连续性及不同个体之间的差异性。

第一节青春期的生理心理特征

青春期adoles9๗cນe;puberty又称身期,是指儿童过渡到成年的阶段。这一时期生理变化的特点是第二性征开始出现到体格育完全及性成熟。身期前prepuberty的生长突增gro9thspurt,生在第二性征出现之前,可标志着青春期的开始。

青春期所生的一系列形态、生理、生化以及心理和行为的改变程度,对每一个体来说,都是他一生中ณ其他年龄阶段所不能比拟的。尤其是生殖系统它是全身最后育的一个ฐ系统,在青春期迅育而达到性成熟。这些迅的育变化容易在心理上引起骚扰和波动,虽不一定导致严重的异常,但若不及时地给予相应的处理,也๣会引麻烦,甚至影响一生的健康、学习๤、工作和行为,严重者还可能危及家庭和社ุ会。因此,讲究青春期的心理卫生是十分重要的。为了讨论的方便,先就青春期的生理变化作一概述。

一、青春期的内分泌作用

青春期人体结构和机能上的巨大变化,是在激素的作用下生的。在青春期,下丘脑和垂体所分泌的激素几乎ๆ和成年人相同。这时生长素、促肾上腺皮质激素、促甲状腺素า、促性腺素等的分泌都达到เ新的水平。生长素直接作用于全身的组织细胞,可以增加细胞的体积和数量,促进个体生长。促甲状腺素分泌增加所引起体内甲状腺素水平的增高,可以增进全身的代谢过程。促性腺素有两种,一种是卵泡刺激素,刺激卵巢中滤泡的育和睾丸ฤ中精子的生成;一种是黄体生成素,促进卵巢黄体的生成和刺激睾丸中间隙细胞的功能ม。促肾上腺皮质素刺激肾皮质活动,肾上腺皮质主要产生糖皮质类固醇和性激素。这些激素水平的高低主要是受下丘脑-垂体系统的调节的,并直接与青春期的改变有关。

二、青春期体态的性别ี差异