脾虽然受肝的制ๆ约，但它对肝脏ู也有一定帮助。肝为刚ธ脏ู，依赖于脾ຆ供给血液ຂ濡养，才不会刚强太过，失去条达的本性。《素า问-经脉别ี论》中也说：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。”说明肝脏ู中ณ所藏的血和它所主ว的筋的营养，都来源于脾胃水谷的精微。
《素问-ๅ灵兰秘典论》指出：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”前面我们说过，心是君主ว，在这里肝就是大将军。我们知道，大将军是上前线打仗的，负责部ຖ队指挥的，而指挥打仗都靠谋虑的。同时大将军也是脾气火暴的主儿，本身就是性格刚强暴躁，动不动就火。这说明肝与情志有很大的关系，“怒伤肝”说的就是这个道理。
要养心健脾ຆ，还可以多按摩心经和心包经上的穴位，如极泉穴、神门穴、内关穴，再加上能养脾ຆ胃的足三里穴、中脘่穴等。
要了解脾胃与心的关系，我们先来看看中医里所指的心是什么。《素问-灵兰秘典论》指出：“心者，君主ว之官也，神明出焉。”《灵枢-ๅ邪客》也说：“心者，五脏ู六腑之大主ว也，精神之ใ所舍也。”心在脏ู腑中ณ地位最高，它是君主，是主ว导和统率全身各脏ู腑功能ม活
北京国医堂坐诊专家
◇◇脾胃与肺
●脾胃决定肺的津气盛衰
《素问-灵兰秘典论》指出：“肺者，相傅之ใ官，治节出焉。”在这里，肺就如一位辅佐君主ว的宰相，协助心脏治理全身。肺主气，全身的气都是由á肺来主持和管理的。而肺所需要的津气，全赖于脾ຆ胃水谷精微所转化。因此，肺的津气盛衰取决于脾胃的强弱。
“治节”是什么意思？即治理、调节水液ຂ代谢。脾主运化水湿，而之ใ所以能运化水湿又赖于肺气肃降的协调。《素问-经脉ำ别ี论》中说：“脾ຆ气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱é。”指出水饮进入胃中ณ，散出精气，并上行输送到เ脾ຆ，通过脾ຆ输送布散水液精气的作用，再向上输送到เ肺。肺具有疏通和调节全身水液ຂ运行道路的功能ม，它把水液向下输入膀胱，以小便的形式排出体外。这同时也说明脾胃水谷所化的精气，先是充养了肺。因此，脾胃虚大多先会影响到เ肺。