◇◇脾胃与肝

极泉穴有宽胸ถ理气、通经活络的功效。此穴在腋窝顶点,取穴时,把一只胳膊抬起,肘部弯曲,用另一只手在腋窝中央按压,腋窝中ณ央有动脉ำ搏动处即是此穴。神门穴为心经原穴,它在我们的手腕部ຖ,手腕掌侧横纹的尺侧端。取穴时,把手掌朝上,手掌小鱼๠际上角能ม看到一个突起的圆骨,从该圆骨后方แ向上摸,能摸到เ一条大筋,该大筋的桡侧与掌后横纹的交点即是此穴。

◇◇脾胃与心

从前后阴看脾胃:脾胃气虚会使九窍不通,二便失常。

曾出版畅ม销书《李志刚ธ穴位养生方》

●如何才能ม脾ຆ胃和肝同养?

平时我们如何共同保养脾胃和肝呢?很多爱生闷气的人最容易导致肝郁气滞,这时最好多按摩一下肝经上的太冲穴。太冲穴是肝经的原穴,“原”有“源、原动力”之意。中医认为,原气来导源于“肾间”的动气,然后散布到人体的各处,在人体相应的穴位上停留,停留的穴位就叫原穴。《黄帝ຓ内经》中说:“凡此十二原者,主ว治五脏六腑之有疾者也。”《灵枢-九๡针十二原》也๣说:“五脏有疾也,当取之ใ十二原。”可见其重要性。因此,我们刺激太冲穴能很好地调动肝经的元气,使肝脏的功能正常。