病没有抵抗能ม力；因此多采用对抗的治疗原则，而不是帮患者找到开关所在。这些理论认为只有人为地干涉消เ除身体不舒服的症状，才能帮助患者恢复健康，把身体所有变化包括好转的变化多当作敌意，于是发现病变就切除手术放疗化疗，搞得本来就被病毒程序感染而陷入混乱的身体再雪上加霜。用杀毒软件不论好坏律清除，这个过程可能ม干掉了坏的程序，同时也把好的程序弄得支离破碎，无法复原；或者根本只是杀掉了部分“坏蛋”，还有部分却去扰乱ກ其他正常运行程序的工作，疾病从此进入恶性循环；此时即使找到เ真正对病的修复程序的开关，也可能因为前面通乱杀，这个程序已๐经无法启动了，甚至要患者付出生命的惨重代价。
学会听听身体的声音吧，它有自己处理事情的程序，有些程序看似凶险，但运行的结果都是为ฦ身体好，人们要学会观察身体的意思，帮助它尽早ຉ完成任务，而不是去制ๆ造障碍。
我们的身体从出生就是阴阳不平衡的，或偏阳盛，或偏阴盛，这两种体质哪个ฐ更好呢？过犹不及，无所谓好坏。阳虚的人有阳虚的人爱得的疾病，阴虚的人有阴虚的人爱得的疾病，所以阳虚的人平日以助阳温热为ฦ保健，阴虚的人通常以滋阴祛火为ฦ养生。尽力达到阴阳平衡，才是健康的保证。
很多朋友急切盼望知道了解自己体质的方แ法，多次催我快写这方แ面的文章。我本来想经过深思熟虑再动笔，因为ฦ关于体质的问题，其实是个很复杂不是三言两ä语可以说得清楚的；但转念想，可能我说得越详细，反而会令读者越迷惑，这就好比是说1＋1＝2๐，谁都觉得简单，但如果要问它为ฦ什么等于2๐，那就成了“哥德巴赫猜想”，谁也搞不清楚了。所以我就先给大家提供个简单的框架，让朋友们有个概ฐ念，毕竟学习中ณ医是需要逐渐浸ฤ润逐渐悟化的，学习的过程也必须是个亲身体验的过程，否则学习的只是表面的知识，而不是实质精华。很多朋友想知道自己属于什么类型的体质，我有个粗略๓的自测项目，当然我这里是按中ณ医的理念来划分的。人的体质类型很多，如果细说，反而显得混乱，不如简单地分为ฦ寒热两ä类以下阴阳的划ฐ分概ฐ念不够严谨，望专业人士见谅。
寒性体质阳气不足：最明显的症状就是身体的火力不足，表现为畏寒怕冷喜暖喜热不爱饮水或只爱喝热水腹泻便溏四肢不温早晨起来就犯困到เ秋冬便咳嗽流清涕๓爱吃葱姜不喜梨藕舌淡苔白津液较多面色多青白或青黄身体稍虚胖喜安静独处脉搏较缓慢7๕0่次分以下。
热性体质阴虚火旺：最明显的症状就是喜冷喜寒，多穿件衣服便燥热出汗，爱喝水爱喝绿茶爱吹风喜空调爱吃冷饮，口苦尿黄赤烦躁易怒便秘口咽干燥目赤发热胁痛失眠，脉ำ搏多较快80่次分以上，舌红苔黄面色发红不爱睡觉体味较重。妇女月经多提前，量大色深。
其实严格属于这两ä类体质之的人并不多，多是介于两者之间的平常体质。或偏于热，或偏于寒，或里热表寒，或上热下寒，或忽冷忽热。
基于不同的体质，在治疗时就要充分考虑；对于症状，倒可退而求其次了。举个ฐ例子，我曾治疗过个小女孩，1้8岁，症状为满脸都是大红疙瘩，还有经久不愈的咽喉疼痛。曾找过许多中医看过，都说是上火了。开的方子全是苦寒祛火的药，她先后吃过龙胆泻肝丸泻肝火导赤丹泻心火西黄清醒丸祛肺胃之火牛黄解毒丸ฤ祛心胃之ใ火知柏地黄丸泻胃肾之ใ火连翘败毒丸清热解毒。而其脉ำ搏每分钟只有6๔4次，且舌淡苔白，是典型的虚寒体质。我问她平日的饮食偏好，她说最爱吃姜，不爱喝水，更不敢吃凉的，还很怕冷。我于是让她服用较为温热的成药——附子理中丸ฤ，是专治胃寒的，次两ä丸，日三次，连服周。小女孩告诉我说，附子理中丸很好吃，又甜又辣其实这药我觉得很难吃，咽下喉咙时咽部ຖ的疼痛就大为减轻了，然后觉得肚子里暖暖的，很舒服，脸上的大红包也明显小下去了。
治病的时候如果能ม了解到患者的体质，也就看到了疾病的根本。如果是寒性体质，虽然患病有时也会发热，但那通常是虚热，不是真正的阳气充足，治疗的时候所开药物绝对不可过于寒凉，凉药要少用甚至不用，然后马上温补才可。而热性体质的人虽然也会偶感风寒，表现出畏寒怕冷的状况，但定不可投大剂温药，只借少许解表之药，用内部的火力将肌表的积寒赶走即可。如果见发热就祛火，那虚寒体质的人仅有的点阳气也会被戕伐殆尽；如果见寒凉就温补，那热性体质的人便如添柴救火，永无平和之日了。
其实，体质就像人的性格样，是不容易改变的，阳虚多寒，阴虚多热。阳虚的人虽然经过体育锻炼后天培补，已经不畏寒凉了，但仍然保留着阳气不足的原始机制ๆ，旦放弃锻炼，或外感疾病，先天的体质状态就又会表现出来。所以后天不间断的培补锻炼是必不可少的。阳旺阴虚的人虽然因罹患疾病或不良环境导致身体阳气不足畏凉怕冷，片虚寒景象，但其身体的原始机制仍是助阳的状态，所以治疗其寒症时不可久用温热，只是中病即止才好。
我们的身体从出生就是阴阳不平衡的，或偏阳盛，或偏阴盛，这两种体质哪个更好呢？过犹不及，无所谓好坏。阳虚的人有阳虚人爱得的疾病，阴虚的人有阴虚的人爱得的疾病，所以阳虚的人平日以助阳温热为保健，阴虚的人通常以滋阴祛火为ฦ养生。尽力达到เ阴阳平衡，才是健康的保证。
说了大通，你若听懂了，或可有所启发；若没听懂ฦ，也没关系，来日方长，了解——感知——体悟，这就是你学习中医的过程，很多时候是这样，不明白的东西不见得真不明白，明白的东西也不晓得是否真正明白。
求医录
b问：
本人体型偏瘦，自小就感冒不断；初ม中时期暗疮厉害；记得高中时期测的脉ำ搏在80่左右。现在是有点畏寒怕冷，又爱喝水，四肢不温又口咽干燥，较容易口腔溃疡。这些是里热表寒的体质特征吗？想早ຉ上用山药打粉煮ุ粥吃来调养，不知可行否？
中里巴人答：
如果先天体质是那种寒热错杂虚实更替的情况，您索ิ性别ี去管它，从后天之本脾胃来重新า培补。开始吃山药粥是个明智的选择，而且，山药薏米粥定要选用药店的淮山药才有效果。
问：
我儿子5๓岁，自出生起形体就特别瘦小，很挑食，极度不爱吃不爱睡，但平常精力还很旺盛。脸色苍白，眼袋很明显，特别ี晚才能两脚交替下楼梯。喜欢咬手指或是其他些不能吃的东西，小时睡觉经常流口水，现在很少流。怕热，睡觉时会出很多汗，不肯盖被子。常年多咳，但痰难咳出，家人为此很操心，请问先生这是什么体质，该怎么เ调养？
中里巴人答：
您的小孩是典型的肝旺脾ຆ虚的体质，肝火盛，脾ຆ胃却很虚弱。中医五行当中，肝属木，脾属土，木克土。肝火过旺就会影响脾胃正常的功能ม。而脾胃虚弱就会有流涎消瘦挑食大眼袋等症状。“脾为生痰之源”，脾胃功能不好，痰就会源源不断ษ地产生。而祛肝火的药多为苦寒之剂๘，最伤脾ຆ胃，于小儿不宜。不如用健脾祛湿之法以扶助正气，服山药薏米粥最为妥帖。健脾祛湿，增长气血，又是食品，服用也很方便。药店买淮山药薏米等量打粉熬粥服用，每日小碗，相信您的小孩很快就会有个新的气象。
第二章养生先从经络开始
经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏ู的长臂触手。但是|岤位众多，如何选取？|岤有五行，如何搭配？|岤有补泻，如何操作？这些皆是纷杂不清的事情。古人已๐众说纷纭，今人又各抒己见。
1人体经络是养生治病的最好捷径。
2肺经——人体最容易受伤害的经。
3神秘的三焦经——人体健康的总指挥
4救命的心包经——人体自生自长的灵丹妙药。
5小肠经——人体健康的晴雨表
6肝经上的太冲|岤——最值得人心生敬畏的|岤位
7๕膀胱é经——人体最大的排毒通道
8肾经——生命的瑰宝
9๗天天敲胃经和大肠经是预ไ防衰老的秘方
10่按摩脾经治大病
11้心经生死攸关
1้2๐胆经——排解积虑的通道
我们只要察看下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏ู腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。
学习中医有许多入门之ใ径，可以从中医基础理论开始，可以从中药学开始，也可以直接读黄帝内经，但是，如果你想切身体会中医的实质，想学而即用用而即效，那ว学习经络就是最好的捷径。
经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支，人体有12条主ว干线，也叫做“十二正经”。还有无数条络脉ำ，经和络纵横交错，在人体里构成了张大网。经络内联脏腑，外接四肢百骸，可以说身体的各个部ຖ位，脏腑器官骨骼肌肉皮肤毛发，无不包括在这张大网之中。所以身体哪里有病，这张网上就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救。我们只要察看下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个ฐ脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。人体有六脏ู心肝脾肺肾五脏，再加心包六腑胃小肠大肠膀胱é胆三焦，每个脏腑都联接着条经络，共1้2条经络。经络的走向在四肢两侧是基本对称相同的。
经络|岤位那ว么多，哪些是要掌握的呢？
全身主要经络12条，再加上奇经八脉3๑60多个|岤位，听起来就会让人望而却步无从下手。其实，我们需要掌握的|岤位总共也不过20多个。每天记住两个ฐ，十几天也就都烂熟于心了。而正是这2๐0多个ฐ|岤位，在对付般常见疾病中却显示了出乎意料é的神奇效果。我先说下胃经上的4个常用|岤的用法，这4๒个ฐ|岤就是梁丘足三里丰隆下巨虚。
对于急性胃痛或慢性胃痛的发作，马上点按梁丘|岤有立时止痛的疗效；如果疼痛的位置偏于胃脘่，要再多揉足三里。偏于小肠部ຖ位则多揉下巨เ虚。若属于慢性胃肠病的治疗，丰ถ隆|岤则ท效果最好。
记住点，按摩的|岤位不敏感则ท无效。可能ม有3个原因：1|岤位的位置找得不准确；2๐病症与选|岤不符；3气血过于虚弱，无法传导到腿部|岤位。
求医录
晓羽问：
请问，感觉麻酸及痛各表示ิ什么เ样的气血状况？如果麻是经络还通，只是气到血未到，那ว么เ酸和痛又是代表什么เ？经络通否？
中ณ里巴๒人答：
酸和痛都表示经络尚通畅，但在该处狭窄或有拥堵，流通不畅快。酸多表示ิ气血虚弱，需要补，不可采用过强手法。而刺๐痛则ท表明那地方有气血在，却堵住了，气血正在努力冲撞，此时则ท稍微用力度大的手法帮助疏ຕ通。
如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉，从“在体合皮毛”想到青春痘，那ว真是个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行。
学习中ณ医经络，第条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5๓点也就是寅时开始冲击肺经，所以此时若出现症状，我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过个妇女，每到เ冬季总是在凌晨4๒点钟左ุ右躁热出汗，白天则畏ั寒怕冷。诊断她为ฦ风寒束表，心火内盛，典型的“冰包火”。但其发病的根源是肺气不足，无力助心火以驱散风寒，必借寅时肺经气盛才能发汗解表。所以我用补中益气汤补肺而助其宣发之力，顺势而为，剂๘而愈。
内经上说肺为ฦ“相傅之官”，就是宰相大人，可见其地位之ใ重要与尊贵。可是在实际治疗应用方面，很少有人对肺经格外地重视，治疗范围通常局限在感冒咳喘上面。如果初学者都是这么学习的话，恐怕终是管中ณ窥豹，难见真貌了。
其实肺经的功效何其巨เ大，上可疏解肝经之郁结，中可运化脘่腹之湿浊，下可补肾中之ใ亏虚。岂是个咳喘可以涵盖？即使是咳喘症，也很少由肺经直接引起，多是其他脏波及。由肝火引起的叫“木火刑é金”，祛肝火就好；由肾虚引起的叫“肾不纳气”，补肾气辄效；由脾虚引起的叫“痰湿蕴肺”，健脾ຆ祛湿最佳。还有外感咳嗽ณ，多由á风寒引起，那ว就赶走膀胱经之风寒好了。通常咳喘的病总会迁延不愈，古时便有“内科不治喘”之说，其实多是因见肺治肺，有痰化痰，宣来降去，不治根本，才成痼疾。肺本是娇脏ู，最怕攻伐，所以“调诸脏即是治肺”实乃真知灼见。
“诸气者，皆属于肺。”内经的话句句都是金玉良言，须ี仔细体悟才行。所以，气虚的培补气逆的顺ิ调浊气的排放清气的灌溉，都可以通过调节肺的功能来实现。这是多好的治病思路，怎么เ可以轻意地带而过呢？很多人只喜欢从别ี人那里求得个偏方แ秘招，并视如珍宝，可内经中ณ遍地黄金却无人捡拾。
说到这里，好学者会问，那ว该怎么เ调呢？我们最关心这个。其实，内经中也都说得非常具体了：“肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛，诸气愤郁๗，皆属于肺，在志为ฦ忧悲，在液为涕，在体合皮毛，在窍为鼻。”在这里，不但给我们讲述了肺的功效，还告诉了我们具体的治疗办法。有人说：“在哪儿，我怎么没看到呢？”那就给你举ะ个ฐ例子，前面说“诸气愤郁，皆属于肺”，倘若我忧郁很久了，郁๗结之ใ气难以排解，从哪里宣发呀？曾治疗过个ฐ7๕0่多岁的老翁，他与老伴生气吵嘴，又遭遇风寒，造成胁肋疼痛，医院给他开的舒肝止痛丸ฤ，可吃完药胁痛不但没好，还咳嗽ณ上了。我让他用取嚏法，他连打了十来个喷嚏，头部微微出了些汗，胁肋的疼痛当时减轻。我说，既然有了咳嗽ณ症状，就吃点通宣理肺丸将痰排出才好。于是他先后吃了4颗丸ฤ通宣理肺丸。咳嗽ณ胁痛只天的工ื夫就都治愈了。我这里用的全是内经中的治疗方法——肺主宣发，在开窍于鼻，在液为涕๓。你若有心，这里面的高招妙法随处可见恐怕都捡不过来呢！
如果你能从“在志为ฦ忧悲”想起林黛玉，从“在体合皮毛”想到青春痘，那真是个ฐ很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行，要知道好东西都在书中的空白处呢！
本应说肺经的，却扯远了，还好，带来几只小鱼并送给大家。
肺经的鱼际|岤定喘的效果很好，只需按揉即可。
有人总觉得气不够使，有吸不上气的感觉，就点揉太渊|岤，此|岤为肺经原|岤，补气效果极佳。
尺泽|岤是最好的补肾|岤，通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。
经渠治疗各种咳嗽都有效，使用方แ便，无需辨证。孔最|岤对风寒感冒引起的咳嗽ณ和扁桃体炎效果不错，还能ม治痔疮。还有个ฐ特效|岤——少商，是专治咽喉肿痛的，三棱针ฤ点刺๐出血马上见效。
“吾生也有涯，而学也无涯”，学习不是积铢累寸，而是学达百。饮半盏当知江河滋味，拾叶尽晓人间秋凉。
求医录
r问：
您开始引用的“冰包火”病例中，有句话这样说：“但其发病的根源是肺气不足，无力助心火以驱散风寒。”肺属金主收敛，心属火主宣通。两ä脏形成火克金之ใ局。为什么补益肺气之后能够帮助痊愈？
中ณ里巴人答：
心为火脏为“君主”，如遇寒气转责于肺火克金。此时肺中储满寒气，但肺气不足，难以宣发。故需补肺。
r：
西医承认初期肺癌是无症状的，他们不懂ฦ中ณ医学。按照中医的理论，当肺有问题时是有初ม期症状的，只是他们不知道而已๐；现在由á正统中医说明给大家听，外来的西医也起听吧，多学些对你们也许是好的，可以帮助病人及早ຉ知道得肺癌了。
首先，大家要知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到เ5点，在肺出现问题最早ຉ期时，病人必然会在这段时间自然无由á地醒过来，然后必须ี等到เ5点以后才能回睡，而且是每天都如此，这样持续出现年左右之后即出现咳嗽不止，而且痰为淡白色，呈泡沫状，这就已๐经是肺癌初ม期了。不需要等西医检查，因为此时西医还是无法确定你得到肺癌了，他们只会给你吃抗生素，最多说是你有肺炎，必须要再年左ุ右才能侦测出你得肺癌了。所以平均来说，中医的判断比西医约早ຉ两ä年。而民众如果是开始发现自己很奇怪不知为ฦ何每天都在半夜3点定时醒来，此时你找到เ真正的中医时，他必定可以判断得出你的肺将有问题了。如果于此时下手治疗，制ๆ敌于机先，当然会赢，这就是“上工治未病”之ใ时。西医不懂中ณ医的十二经络气血流注计算法，再加上自以为ฦ是，不听中医的话，专门做些井底之ใ蛙的研究，所以才造成许多人白白因为肺癌而死。其实这些人都可以不必死，只因为他们心中ณ只有西医，无视中ณ医的存在，才会造成这些悲剧ຕ。读者看到这里后，请静静地思考下，中医学有错吗？还是现代中ณ医师的素质出现了问题呢？还是西医学实在太烂了，错误到离谱呢？甚至于在初ม期每天凌晨3点醒来时，中医可以连药都不必使用，直接利用针ฤ刺๐肺经的荥|岤鱼际就已经可以将之调整正常了，如此简单的针可能十之八九的中医师还不知道呢？凡出现该症时，我们都可以针刺该经的荥|岤，就是从指尖倒算过来的第二个|岤位，针可能ม就足以立竿见影了。
福星照问：
我儿子1้2岁，皮肤不太好，小腿上有鱼鳞斑，到เ秋冬季节就很痒，孩子经常挠，然后就长痂，有时面积很大，痂很厚。以前夏天就没了，现在夏天还有轻微的。现在又开始长了，孩子很痛苦，夏天都不愿穿短裤。请问老师有没有什么เ办法？另外，他经常头疼，就是脑袋里有大石头那种，又比较容易感冒流鼻涕，爱出汗。直有些干咳，好像嗓子总有东西。感觉他非常容易着凉。我给他刮痧，他满背都是痧。以前眼睛下面发蓝，有人说是心脏缺血，现在每天让他喝蜂蜜及螺旋藻，情况好多了。但其他没什么变化。我想请老师指点下，我该如何调理他呢？
中里巴人答：
从您说的情况大概ฐ可诊为脾ຆ肺气虚，有几种药可以参照试用——参苓白术丸ฤ，健脾益肺；补中益气丸，健脾ຆ止泻；玉屏风散，防风止汗。若兼有口干口渴，可用人参生脉ำ饮，若畏寒怕冷则ท不用。中医讲肺主皮毛，皮肤有问题，多从肺经入手根治。
开心问：
我的湿疹是全身性的，基本对称，先发红，再结痂，痒，片片的。胃口没有什么特别，就是容易口渴想喝水，皮肤黄。睡眠不太好，不容易入睡，偶尔心悸。大便颜色直很深，基本每天次，但是经常溏或者秘，消化吸收不好，是脾ຆ胃弱吧？偏瘦，吃的不少就是不胖，体重不到1้00斤ภ，1้6๔5，女。我的正常体温是36๔5度，现在从中午到晚上直都在368～375๓度之ใ间，已๐经持续近两ä个ฐ月。验过血，血沉快，其他没有异常，1้9๗9๗6年得过肺结核，钙化，现在有钙化点，没有重新发作迹象。以前在山东时，皮肤偶尔起小疙瘩，都是星星点点的；现在成片，很痒，经常半夜四五点间醒来，痒。20่02๐年来广东，20่0่5๓年11้月第次全身突发大面积湿疹。现在在深圳。11้月开始吃中药，提供给您其中个ฐ方แ子，基本上没有大的调整：麻黄5๓克柴胡6๔克防风5克川芎3๑克杏仁10克独活6๔克荆芥10克党参4๒克菊花6克薏仁15克白鲜ຒ皮10่克桔梗6๔克干姜5克银花6克白芷5๓克连翘5克苍术1้0่克蝉蜕6克茯苓10克黄连2克甘草3๑克乌ไ枣1้0克。
中里巴人答：
您的问题据我分析应该是结核虽愈余毒未清。肺部ຖ病灶尽管已๐经钙化，但是肺脏已受损伤，肺经调节的功能ม也大为减弱。中医讲肺主ว皮毛，皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系。口渴下午低热也是肺阴不足的表现。凌晨四五点钟็也是肺经流注的时间，所以您的这些症状都与肺功能ม受损有关。但是，肺功能的修复主要靠脾胃的气血供应，如果脾胃也不好，肺脏就无法得到เ及时修复，想彻底康复也就遥遥无期了。另外，心火旺影响睡眠，肝气旺妨碍月经，都是影响气血增长的障碍，也需并调理。
提供个方子仅供参考。养阴清肺口服液ຂ：口干时服，夜里醒来时服。二进口西洋参或花旗参：煮ุ水代茶饮或切片含服，量可稍大西洋参性寒凉，补气养阴，最宜于肺。三淮山药薏仁米，两药等量打成细粉，熬粥。每日喝小碗，健脾祛湿功效显著。四加味逍遥丸ฤ，每日上午下午各袋，舒肝解郁，健脾调经。五每晚临ภ睡时吃粒牛黄清心丸ฤ最好是同仁堂的，清心安神，有利ำ于睡眠，白天心烦燥热时也可服用。如会刮痧，可在后背膀胱é经手臂肺经刮痧，有利于通调水道，使湿毒从尿而解。
三焦有什么功能ม呢？它就像是场婚礼ึ的司仪台晚会的导演个协会的秘书长个ฐ工ื程的总指挥。它使得各个脏ู腑间能ม够相互合作步调致，同心同德地为身体服务。
我们通常说“五脏ู六腑”，那六腑是什么？没有学过点中医知识的人是说不清楚的，通常只能说全五腑——胃大肠小肠膀胱胆。还有腑，就是三焦。我们的五腑都像个ฐ容器，且时满时空，就像我们的胃肠，被食物填满又排空，周而复始。三焦就是装载全部ຖ脏ู腑的大容器，也就是整个人的体腔。古人将三焦分为ฦ三部ຖ分——上焦中焦下焦，上焦心肺，中焦脾ຆ胃肝胆，下焦肾膀胱大小肠。
三焦有什么เ功能呢？它就像是场婚礼的司仪台晚会的导演个ฐ协会的秘书长个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作步调致，同心同德地为身体服务。对于它的具体形状，从古至今就争论不休，现代有的医家把它等同于淋巴๒系统内分泌系统以及组织间隙微循环等，但都不能涵盖三焦的实际功用。咱们也没必要把三焦硬与西医解剖意义下的器官进行类比。
按中医经典黄帝内经的解释，三焦是调动运化人体元气的器官。这时它更像是个财务总管，负责合理地分配使用全身的气血和能量。
“三焦者，总领五脏ู六腑荣卫经络内外左右上下之ใ气也，三焦通，则ท内外左右上下皆通也，其于周身灌体，和内调外荣左养右导上宣下，莫大于此者三焦之气和则内外和，逆则内外逆。”
上边这段文字是汉代华佗所写中藏经中的段话，此书文字古奥，但对三焦的这段阐述倒是通俗易懂ฦ。先不说此语是不是真的出自华佗之口，但三焦在五脏六腑当中ณ的重要地位，由á此可见斑。
简而言之，三焦有两大主ว要功用：
通调水道。灵枢经上说：“三焦病者，腹气满，小腹尤坚，不得小便，窘急，溢则ท水，留แ即为胀。”