［
秘诀
一是孕期女人害怕与丈夫过性生活会伤害胎儿，因而努力克制ๆ自己的性兴奋。
1）多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触，不但可以帮助建立亲子间的感情，同时还可以起到เ安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有：帮宝宝换n布、哄宝宝入睡等，甚至解开自己的衬衫钮扣，让宝宝紧贴着自己้的胸膛小睡一会儿，也不失为一个ฐ与宝宝肌肤相亲的好办法。
2๐）常花时间与宝宝单独相处。爸爸若想成为育儿能ม手，一定要多花时间单独与宝宝相处，挖掘出自己้独特的育儿技巧ู。这样，当爸爸对照ั料孩子的自信心建立起来后，即使妻子不在场也不会六神无主ว。
控制亲友的探视频๗率
丈夫要提醒好亲朋好友，妻子住院期间最好少来探访，以保证产妇有平稳的情绪，充分的休息。一次来访的客人不宜过多，2～3人即可，探访时间尽量要短，1้0่～2๐0分钟็为ฦ宜。
胎教的日历重点
［
转贴自：健康宝宝点击数：1้4๒8๖更新时间：2005…2…13๑］
10…1้月胎教重点：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照ั顾ุ妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
2๐1…2月：散步、听音乐่，做孕妇体c，避免剧ຕ烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制ๆ怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主ว动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制ๆ可口的饭菜。
32๐…3๑月：做胎儿体cນ：早晚平躺在床上，腹部ຖ放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5…1้0่分钟即可。听欢快的音乐่或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅๓行等，日常生活中ณ避免劳动过度，注意安静。
43…4๒月：做胎儿体cນ，听音乐่或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素า等营养物质。
5๓4๒…5月：做胎儿体cນ：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟็左ุ右欢快乐่曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早ຉ上好！宝宝，晚安！”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁ກ多的，猪、牛、j等的肝脏ู及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授r准备，开始茹头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
65…6๔月：帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10่分钟็左右，增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的r名，时间1้分钟，这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1้…2๐小时好。
7๕6…7๕月：帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做c、听音乐่、看电å视（不要看刺激性太强，情节太激烈的）、会朋友、百~万\ຒ小!说画ฑ展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
8๖7๕…8月：帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个ฐ和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。
98๖…9๗月：帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主ว，限制ๆ动物脂ฦ肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素า和维生素的食物，少饮水。
10่9…1้0่月：在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消เ除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜ไ锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方แ法，为分娩ກ作准备。
“塑造”腹中ณ的胎儿
［
转贴自：健康宝宝点击数：137๕更新า时间：20่05๓…2๐…13］
随着现代科学的发展，对于人类的智力发掘，已经广泛引起入们重视。父母们希望从腹中ณ的胎儿开始，塑造培育孩子，也就是进行“胎教”。
对于“胎教”存在着种种说法。如认为“孕妇看花和美丽的入像画ฑ，出生的孩子也会美”，或者“孕妇经常听音乐่，就会对胎儿赋干先天的音乐่才能ม”，甚至有“看兔子会缺唇”等说法。虽然这些说法缺乏科学根据，但从胎儿期开始，避免不良的刺激对胎儿的影响，注意母亲的生理和心理卫生，创น造良好的环境条件，对胎儿的发育无疑ທ是有着一定影响的。
从解剖生理学研究得出，胎儿的脑在受孕2๐～11้周形成，到เ出生前大脑แ皮质的大部ຖ分细胞已๐分裂完成。在神经系统的发育中ณ，感觉神经又先于运动神经，尤其如内耳的前庭神经发育较早ຉ。这是胎儿在母体内受到体位改变的刺๐激而形成的，因此孩子的平衡感觉发展也就较好。
母亲与胎儿之ใ间虽然没有神经的联系，但其内分泌、代谢、血y中ณ的化学物质，通过胎盘可直接影响胎儿。当母亲情绪发生剧烈的波动或惊吓等，引起肾上腺素、皮质激素า等的变化，通过胎盘到达胎儿，使胎儿的胎心加快，胎动增多，从而直接干扰胎儿的正常发育，甚至造成发育缺陷、死胎等。这些科学的研究结果确实又是客观存在的。
宝宝能ม感觉胎教吗？
［
转贴自：导医网点击数：1้0่8๖更新时间：20่05๓…2…13］
当即将作母亲的孕妇对腹中ณ的胎儿实施胎教时；常常会想：我的孩子有感觉吗？回答是肯定的；你的孩子不但有感觉；而且还在接受你的教育呢！
研究表明；随着胎儿的发育其各种感觉器官也逐步开始启动和运用。
触觉
大约3个ฐ月左ุ右；胎儿就有了触觉。开初ม；当胎儿碰到เ宫中ณ的一些组织；如zg壁；脐เ带或胎盘时；会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大；特别ี是到了孕中ณ后期；胎儿变得“胆大”起来；不但不避开触摸；反而会对触摸做出一些反应；如有时当母亲抚摸腹壁时；胎儿会用脚๐踢作为ฦ回报。
听觉
怀孕4๒~5๓个ฐ月时；胎儿对声响就有一定的反应了。如突然的高频๗音响可以使胎儿的活动增加；反之；低频音响可使其活动减少。胎儿能不能辩别ี母亲的声音；美国北卡罗来州大学心理教授安东尼。德卡斯普做了个ฐ实验；他把两ä个ฐ音量减小了的耳机戴在一个新生儿的耳朵上；又给他一个ฐ有橡皮乃ี头的奶瓶；奶瓶与一根像皮管相连，当改变橡皮管的压力时能够触发录音机的选择开关。结果教授发现，新า生儿更愿意选择母亲的声音录音。胎儿还十分熟ງ悉母亲的声音和心跳声。例如；孩子出生后；当哭泣时；若听到เ母亲的声音或躺在母亲的怀中ณ听到เ其心跳声；婴儿就会停止哭泣；全身放松；产生一种安全感。
视觉
胎儿在6个ฐ多月时就有了开闭眼睑的动作；特别是在孕期最后几周；胎儿已能运用自己的感觉器官了。当一束光照在母亲的腹部时；睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处；他看见的是一片红红的光晕；就像用手电å筒照在手背时从手心所见到的红光一样。
味觉
孕期快结束时；胎儿的味蕾已经发育得很好；而且喜欢甘甜味。
由á此可见；胎儿；尤其是妊娠中、后期的胎儿；其触、视、听、味觉等都发育到เ了相当的程度；能够感到一些外界活动；这时以一定方แ式进行胎教；可以促使胎儿身心健康发展。
怎样把握胎儿的性格？
［
转贴自：导医网点击数：2๐20่更新า时间：200่5๓…2๐…1้3］
我们知道，人的性格是在其社ุ会实践过程中逐步形成的。然而，“人之ใ初“的心理体验为日后的性格形成打下了基础。母亲的zg是胎儿的第一个ฐ环境，小生命在这个ฐ环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么เ胎儿幼小的心灵将受到เ同化，意识到等待自己้的那个世界ศ是美好的，进而逐步形成了热爱生活，果断自信，活泼外向等优良性格的基础，反之ใ，倘若夫妻生活不和谐，不美满，甚至充满了敌意和怨恨，或者是母亲不欢迎这个ฐ孩子，从心理上排斥ม、厌烦，那么胎儿就会痛苦地体验到เ周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑ທ、怯弱、内向等性格的基础。显然，这对胎儿的未来会产生不利ำ影响。
因此，未来的父母应把握这一特点，为孩子一生的幸福着想，从现在起，尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、优美的生活在环境，使胎儿拥有一具健康美好的精神世界ศ，使其良好性格的形成有一个ฐ好的开端。
受过胎教的孩子有哪些特点？
［
转贴自：搜狐母婴点击数：1้56更新时间：20่0่5…2…1้3๑］
受过胎教的孩子有如下一些特点：
1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、n湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之ใ后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能ม力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。
2、能ม较早ຉ与人交往。婴儿出生2～3๑天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左ุ右就会逗笑，2个多月就能ม认识父母，3๑个ฐ多月就能ม听懂ฦ自己的名字。
3、较早ຉ学会发音。受过胎教的婴儿2๐个月时会发几个元音，4个ฐ月会发几个辅音，5๓～6๔个月发出的声音能表达一定的意思。
4、较早ຉ地理解语言。受过胎教的婴儿4๒个ฐ半月时能ม认出第一件东西，6～7๕个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早ຉ理解“不”的意思，早ຉ期学会服从“不”的孩子更懂ฦ事、更听话。他还会较早ຉ学会用姿势表示ิ语言，会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解别ี人的表情，所以，显得特别ี聪明可爱。
5、较早学会说话。经过胎教和早ຉ教的孩子9๗～10่个ฐ月时，就会有目的地叫爸爸妈妈，如果出生后不继续给以发音和认物训练，胎教的影响在6๔～7个月时就会消เ失。受过胎教和早ຉ教的孩子在20个月左ุ右便能背诵整首儿歌，并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。
胎教能ม提高智商吗？
［
转贴自：妈妈宝宝网点击数：9๗6更新时间：2๐0่05๓…2๐…1้3๑］
目前；胎教已๐渐渐受到社ุ会重视；音乐่胎教、语言胎教、抚摸胎教、饮食胎教、优境胎教等也渐渐被人们认识和运用。这些胎教有一个共同的特点。就是都包含了审美的因素；有美的内容和形式。
在我国古代；早ຉ有胎教之ใ说。相传孟子之母亲曾说过：〃吾怀孕是子；席不正不坐；割不正不食；胎教之也。〃在、？源经训诂？里有〃目不视恶色；耳不听y声；口不出乱言；不食邪ิ味；常行忠孝友爱、兹良之ใ事；则生子聪明；才智德贤过人也。〃传说中的后稷母亲姜ä源氏怀孕后；十分注重胎教；在整个怀孕期间保持着〃性情恬静；为ฦ人和善；喜好稼墙；常涉足郊野；观赏植物；细听虫鸣；迩云遐思；背风而倚。〃因此出生后的后稷成为我国农业上最有成就的始祖。
据美国著名心理学家布卢姆对千余儿童多年的研究；最后得出的结论是：人的智力的获得；5๓0％在4岁以前；余下的30่％是在4๒……8岁之ใ间获得的；另20่％是在8岁以后完成的。4岁以前完成5๓0％；应该包括胎教在内。现代科学的发展；证明在妊娠期间对胎儿反复良性刺๐激；可以促进人类智商的提高是至关重要的。
告诉你提高胎教效果的方แ法
［
转贴自：妈妈宝宝网点击数：1้9๗2๐更新时间：2005…2…13๑］
胎儿的接受能ม力取决于母亲的用心程度；胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。
这里介绍一种呼吸法；这种呼吸法在胎教训练开始之前进行；对稳定情绪和集中ณ注意力是行之有效的。进行呼吸法时；场所可以任意选择；可以在床上；也可以在沙发上；坐在地板上也可以。这时要昼量使腰背舒展；全身放松；微闭双目；手可以放在身体两侧；只要滑有不适感；也可以放在腹部ຖ。衣服尽可能穿宽松点。准备好以后；用鼻子慢慢地吸气；以5๓秒钟็为标准；在心里一边数1、2、3๑、4๒、5……一边吸气。肺活量大的人可以6๔秒钟็；感到เ困难时可以4๒秒钟็。吸气时；要让自己感到เ气体被储存在腹中ณ；然后慢慢地将气呼出来；以嘴或鼻子都可以。总之ใ；要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两ä倍。也就是说；如果吸时是5๓秒钟็的话；呼时就是1้0่秒。就这样；反复呼吸1้~3分钟；你就会感到เ心情平静；头脑แ清醒。实施呼吸法的时候；尽量不去想其他事情；要把注意力集中ณ在吸气和呼气上。一旦ຆ习惯了；注意力就会自然集中了。在利用彩色卡片进行胎教之ใ前；进行这样的呼吸；对增强注意力；准确地按照程序进行胎教；有很大帮助。
不仅胎教前；而且要在每天早上起床时；中ณ午休息前；晚上临睡时；各进行一次这样的呼吸法；这样；妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中ณ注意力；能ม进一步提高胎教效果。
胎教要求生活丰富多彩
［
转贴自：搜狐母婴点击数：85更新า时间：2๐0่05…2…1้3๑］
胎教要求有丰富多彩的外环境，丰ถ富多彩的生活会使孕妇生活在愉快的环境中ณ，减轻妊娠的各种反应，孕妇可以保持心情舒畅ม；同时，胎儿也会感到เ外环境的多彩美丽，生活得平稳舒适。
多彩、丰ถ富、愉快的生活是保证胎教的良好条件。作为丈夫和未来的父亲，应当尽量创น造条件，使妻子和孩子生活得更好。
丰ถ富多彩的生活要求孕妇有良好的饮食与营养。饮食应当可口，尽可能引起孕妇的食欲，满足母子的营养需求。