三、童装
五堂装。又叫便装，有～颗布纽扣，毛南语称“骨勒扣衣”，即布扣子的衣服，0世纪0่年代至0年代普遍使用。布料多用本地自织自染的蓝布，少数用机织蓝布，手工缝制。开始时，只在前摆的右下角安一个衣兜，接着左ุ下角增加一个衣兜，而后左胸增加一个，最后右胸ถ前又增加一个ฐ，即成个衣兜的唐装。下面的兜子比上面的稍大。当时，有文化知识、有地位的男人，走亲、赴宴时穿上长衫或中褛，会被一般农民羡慕的。裤ไ子仍普遍用宽头裤，但裤筒已缩小为0่厘米左ุ右。
双皮。将连皮的嫩菜牛肉，炖后切成块，形如扣肉，吃时蘸酸盐水。“双皮”和“咬肉”都是婚礼中的礼ึ品。
饴糖，又叫麦芽糖。如酿酒一样，将糯米蒸熟，加入适量甜酒饼，糖化后挤出糖水，放入锅里用文火熬煮ุ。水分蒸后，其浓浆如蜂蜜呈浅黄色，用筷条捞起，可以拉出一尺多长的线条，即将锅端下，倒入铺有一层薄薄熟ງ糯米粉的簸箕里。冷却后，像北方แ做拉面一样，将其浓浆来回拉扯，颜色渐渐由á黄变白，渐渐坚韧，即成饴糖。可生吃，亦可蒸软后吃，适合老年人及小孩食用，营养价值高。
三、狩猎规则ท
换工互助。在毛南山乡，每逢干重活或农忙季节，如建房舂墙、运肥下田à、收割谷子等，都有换工互助的习惯。开春伊始，第一件农活就是挖牛栏粪，要在雨水之ใ前挖出来堆好沤熟。一整栏的牛粪，光靠自家的劳力，一天之ใ内难以清理完毕，于是三五家自由á互助合作，一天轮流一家。雨水将临，运肥下田工作量最大，如果一家独自搬运，十天半月也搬不完，得近0่家联合起来，一天突击运完一家的牛栏粪。换工多是男ç工换男ç工，女工ื换女工，这倒不是嫌劳力强弱不均怕吃亏，而是男女工种有所区别。在一般况下，男的不做女工活，女的不做男工活。挖牛栏粪、运肥下田à、舂墙砌石等重活，多是男人的事，轮到哪一家，这家的妇女和老人，只管在家煮饭弄菜看小孩。妇女换工ื，主要是扯秧、种玉米、种棉花以及田地里的中耕和割谷子等。旱ທ作地区的玉米下种和水稻地区的插秧，同运肥一样重要，都要换工ื才能抢上季节。
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一猫鼻鞋。毛南语称“鞋能ม猫”，鞋尖上翘，形如猫鼻，因而得名，为ฦ0世纪0年代以前成年妇女走亲、做客时穿用。其鞋鞋帮较浅，只有厘米左右高。前帮亦很浅，只能盖住脚๐指头。鞋面绣有花草图案，鞋口周边绲一道边。鞋跟另缝上一块形如舌头的垫布。因为当时妇女穿鞋是趿拉着的，所以鞋底的后半部也多加几层布，并纳成四个菱形图案，以耐磨。
二圆口鞋。0世纪以前，男女穿的布鞋不分左右，后来鞋底才分左ุ右，叫“左ุ右鞋”。其中又以鞋面的鞋口形状而分为圆口鞋、舌口鞋等。鞋底多用白布，鞋面多用黑布。先是没有鞋攀，随后做攀子。当鞋底分左ุ右后，攀子即分为左右一律向外扣。其扣先是陶质的，扣耳容易脱掉，以后改用骨质扣子。0世纪0年代以前，人们只有赶圩、走亲、赴宴及晚上临睡前洗脚后才穿上鞋子，平时居家、下田下地均打赤脚，上山砍柴才穿上草鞋。0世纪0年代以后，打赤脚的人逐步减少。如今，犁田、耙田、插秧也穿上高筒水鞋，会衲布鞋的妇女已๐寥寥无几。
三草鞋。0世纪0年代以前，毛南族人上山砍柴、走长途远路一般都穿草鞋。所谓草鞋，并不是野生茅草制成的，而是用竹壳、米草、九层皮、竹棉或烂布条等为原料，制成后分别称为ฦ竹壳草鞋、米草草鞋、九层皮草鞋、竹棉草鞋和烂布草鞋等。草鞋的带子多用棉纱织成的“鸡肠带”，少数用胶ด条。如果是九层皮织成的草鞋，其带子亦用九层皮搓成细绳代替鸡肠带。
草鞋的款式及用料也不是一成不变的。起初，前面两边各结两个子，用一根带子做“之”字形串起来。后来，前面各结～个子，后跟各结个ฐ子；带子以尖头为ฦ中点，两ä头分别ี串入前面子耳，然后在脚板上交叉，再串ธ入后跟的子耳，最后返回脚板上的交叉点绑紧，这样就显得别ี致一些。0世纪五六十年代后，开始用车轮底草鞋，其绑带亦用胶条。那ว时，能穿上车轮底草鞋，也算够气派了。0世纪0่年代以后，草鞋逐步为解放鞋代替，现在已๐经绝迹了。
四布凉鞋。毛南语称“鞋将”，0世纪0่年代以前在热天赶圩、走亲、赴宴时穿用，穿起来通风凉快。布凉鞋的形状与草鞋相似，但所用的原料é均为布料。鞋底比一般鞋稍薄。妇女穿的布凉鞋多在鞋面绣上图案，显得格外美观、秀气。