赵云天回答说：“笼斗是黑拳比赛的主流模式，这样看起来比赛将更加的精彩和刺๐激，更能ม带动观众的情绪。”
“哎呀，你瞧我，怎么把练武之ใ人不能酗烟酒，不能近女色的事情给忘了呢。”黄老板哈哈一笑，露出一口被烟熏的黄的牙齿。
叶飞看完书上关于崩拳的动作和力要领ๆ，感觉自己有些地方แ还是不很明白，当然，崩拳不是那么好学的，当年尚云祥就是靠着这半步崩拳打遍天下，而尚云祥之后形意门就很少出以崩拳闻名的高手了，要是看看拳经，一下就能ม学会，这崩拳也就不会号称形意拳的绝招了。
下午两点半的时候叶飞就去了器械训练大厅，他准备趁着上课之前的时间利用器械进行力量方面的练习，其实很多人对内家拳法有认识上的误区，认为练习内家拳法，只要站站桩，练练拳就能成为ฦ绝世高手，其实则ท不然，练武必须内外兼修，没有强健的身体，会大大影响功夫的进展，所以这些必要的辅助训练师绝对不能少的。
“香香，你怎么啦？难道你已๐经开始对叶飞小帅哥下手了啊？不过这几天他身边好像老跟着一个大美女哦，那ว个ฐ女人据说是市刑é侦大队的前任队长，恐怕不是我们能惹的起的啊。你还是放弃算了。”小红落井下石地说道，小美却是没有说话，她人比较端庄，不像香香和小红，一天到เ晚就是讨论女人。
叶飞点了点头，表示默认。
董自强开车缓缓出，叶飞将老爷子一直送到别ี墅的大门口，心中ณ很是不舍。
老爷叮嘱叶飞道：“形意拳练法迥然不同，练法要以身推肩，以肩推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则ท先要将手鞭子一样地甩出去，再以肘追手，以肩追肘，以身追肩，就劈拳来说，劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推得越吃力越好，如此能长功夫，而劈拳的打法是劈拳如抡斧，山民抡斧头劈柴，跟抡鞭子一样，要个脆劲，否则斧头就只能砍进木头里，无法一下劈成两半。”
“老爷子接到เ军部的急报，明天就要出，赶往北京，刚才老爷子和我说他有话要向你交代，所以要我打电话给你，叫你马上过来。你快去吧，老爷子正在客厅等你呢。”
“拳馆的赵云天师傅上次和孤狼交手的时候使的太极功夫，是被叫纯正的杨氏太极，你若真想武学，先在他门下打牢基础也未尝不错，太极拳舒张大方แ，比较适合女孩子学习。”叶飞给曹芳提了个建议。
曹芳去了停车棚，开了一辆车出来，红色幻影，造型呈流线型，相当漂亮，叶飞上了车，和曹芳并排而坐。
人的全身无一处不是进攻和防守的武器，而膝盖坚硬异常，用于攻击杀伤力巨เ大，用于防守也有其独到的妙处。叶飞的提膝防守并不是单纯的被动的防守，他的膝上提的时候，产生了一种斜ฒ向上的冲击力，李军的胫骨部位扫到เ叶飞的膝盖，被叶飞一撞，吃痛的还是他自己้。
叶飞自然有自己的想法，那就是拿李军来练手，锻炼自己的躲闪能ม力和防御能ม力，这样不强不弱的对手拿来练手最容易不好不过了，因为对手既对自己有一定的危险，又不会让自己阴沟里翻了船。
当叶飞纠正万完一些学员的不规范动作走到走到曹芳的身边的时候，曹芳停了下来，问道：“叶教练，你是不是在腿上用上了内劲，才能将这样简单的招数产生出如此之大的威แ力？”
“李教练非要和叶教练交手，结果他被叶教练两ä招就打输了，所以他觉得自己没有面子就跑啦。”一个虎头虎脑的学员大声喊了出来。
叶飞看到李文山临走的时候拿狠毒的眼神，心中暗暗有些后悔，看来自己้除孤狼和狼外外，又结了一个仇家，但事情到了这个ฐ地步，叶飞并不害怕什么，兵来将挡，水来土掩，没有什么好怕的。
三体式很巧妙，符合实战的要求，进可攻，退可守。
叶飞来到二楼的几百平米的训练大厅，现训练大厅里和自己第一次来的时候见到เ的有了不小的变化。
叶飞上了楼，三个女孩子又议论开了。
刘青青对于叶飞已๐经完全康复很是意外，但是她在意外之ใ余马上就说了想让叶飞到武馆当教练的事情，叶飞就明白武馆应该就自己้的事情做了商讨，有意招揽自己้。内家拳馆招生火爆，看来警察局已经把那天的事封锁了，没有把孤狼将内家拳馆的赵虎和王强打的进了医院，警察抓捕国际通缉犯不成，反而死了好几个警察的事情透露出去，
腿功是站桩站出来的，也是走出来的，师傅教我们的时候尤其强调要走。早晨起来一走便是十里，两手背后，活动着脊椎，或带着点拳意。我们有时将“行意拳”的“意”字省去，顺口地说，跟唐师学“行拳”。
“我的师傅唐维禄早年的时候是个ฐ农民，刚ธ开始的时候练的是燕青拳，他到天津找李存义แ前辈拜师，李存义不收他，我师傅唐维禄就说：“那我给您打长工ื吧。”于是留แ在国术馆作了杂役，呆了*โ*โ年，结果李存义现正式学员没练出来他却练出来了，就将唐维禄列ต为弟子。”
“戴龙邦又传李洛能，李洛能号称‘神拳’，他在河北山西广收门徒，使形意拳得到เ大展，这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣、宋世德、李广亨四人；河北的郭云深、刘ถ奇兰、刘ถ晓兰、贺运恒。这八大弟子各有所长，北方形意拳逐步衍化为ฦ具备地方特色的山西小架和河北大架。而我的师祖是李存义前辈师从刘奇兰，我师傅是唐维禄先生，他们都是国术大师级别的人物，而那ว个ฐ时代是国术的黄金时代。”
“万法皆出三体式，浑元桩，降龙桩，伏虎桩，五拳桩，砸桩都属于三体式桩的变形与补充。”
经过这场小小的风波，叶飞才顺利地出了院，到เ了老爷子家里。董自强将叶飞扶到了一个ฐ地上的坐垫上坐好，除去上衣，当他看到เ叶飞的胸ถ口一片血肉门户之ใ后，马上问道：“叶飞，是谁伤了你，今天到底生了什么事情？”
“既ຂ然在医院里不允许我们用自己的药，那我只好办理出院手续后自己治疗，叶飞的伤势很严å重，耽搁不起。”董自强替老爷子做了回答，他跟了老爷子好些年，老爷子有时候持什么态度，他还是很清楚的。
“曹队长，不曹芳，你能借个电å话给我用一下吗？我想给家里打个ฐ电话，我受伤了不能回去，怕他们担心，这是什么医院，在什么เ位置麻烦，你告诉我一下？。”叶飞自己的手机不在，只好向曹芳求助。
“曹队长，我们练武之ใ人没有那么容易死，我坐起来没有什么不舒服。”叶飞微微一笑，没有躺下，即便他不怎么喜欢曹芳，但却也不愿意躺着和她说话，叶飞觉得这是做人的基本礼节问题。