晚饭过后，楚恒再次回到了他那昏暗的房间中ณ，此时楚恒正盘坐在床上，双手在胸前变换着结出一个个ฐ手印，而他灵魂之海中的灵魂雾气也在疯狂的翻滚着，灵魂的温度也在慢慢的上升，当然经过了这一个ฐ月的修炼，楚恒的灵魂现在已经挺强大的了，如果说开始的时候楚恒的灵魂只是薄雾的话，那么现在他的灵魂雾气就相当于今天的那密布的云层了。
另一种就是虎灵液ຂ了，这是一种强化骨骼的灵液，当然这种灵液ຂ一般人并不知道药效，但是只要说出另外一种丹药之后，那这种虎灵丹就显得非常名贵了，那就是虎骨丹，虎骨丹是苍穹大陆主ว流的锻炼筋骨的丹药，药效显著，几乎每个ฐ大家族都用这种丹药来陪练家人。
从大叔那ว里楚恒还得知，原来自己身体里面的那种冰寒气息其实就是极yin之力，而像原来三哥救治自己的时候，那就是极yin之力爆的表现，所以那ว一次才会特别的严重，以至于楚恒自己都没有办法完全支撑下来，而就现在的情况来看，如今自己体内的极yin之力已经离再次爆不远了，所以现在留给楚恒的时间真的不多。
只是不同的是，第一转的时候这同灵诀是没有断点的，而到了第二转的时候，就开始出现一个断点了，这样就将境界给分成了两ä层，三转就是二个断ษ点三层境界，直到九转的八个断点，九层境界ศ。
这一次的休息完全出了楚恒的预料，原来只需要一天就能恢复的他，这次却用了足足三天的时间他才完全的恢复过来，所以一恢复过来，楚恒就把自己关在了房间中ณ，准备翻看神识中的《追神篇》。
当然，那悬浮在虚空中的位置之处的一道模糊的人影除外。
想到这些，楚恒马上就按照自己所想的去做，为了减轻这种痛苦，楚恒开始慢慢的降低自己้的抵抗，果然，在自己้降低抵抗后虽然还是很痛苦，但是那种痛苦已๐经小了很多了，这时，楚恒大概知道了这信息不能抵抗，慢慢的他放弃了抵抗，果然如他所想，那种痛苦也慢慢的减弱到了最轻微的程度。
三哥因何而去楚恒没有过问，这一点对他来说完全没有必要，三哥是一个修炼者，这是楚恒很早ຉ就已经知道了的，当然三哥也曾教过楚恒修炼，但是不知道是什么原因，楚恒并不能修炼罢了。所以对于这次三哥的离开，楚恒什么都没有问，他知道自己什么都帮不上忙，而且现在的自己完全就是一个累赘，不要人照ั顾就算是不错的了。
“楚恒，就到这里吧，你行动不便，就不要再送了，还是回去吧，你的心意三哥明白的。”来到血灵城的城门口处之后，黄三转过身来对着楚恒说道。
所以，现在楚恒要做的就是修炼虎动拳，从而增强自己的筋骨。
虎动拳是一门非常玄妙的锻体功法，因为虎动拳并不是那种修炼之后可以攻击别ี人的武技，而是一种完完全全的锻体功法，它的作用就是为了配合虎灵液来修炼的，虎灵液ຂ的药效非常的强大，一时半会根本就不能让人完全吸收，而虎动拳的出现就是为ฦ了加强身体对虎灵液的吸收的。
就像昨天晚上楚恒服用的虎灵液ຂ一样，要是正常的吸收的话，起码要十天半个ฐ月的时间才能将其完全的吸收完，而现在有了虎动拳的帮助的话，那ว最多三五天的时间楚恒就能够将那些存储在自己้体内的虎灵液药效给全部吸收完，然后就可以接着服用第二颗虎灵液了。
从这里就能ม够知道虎动拳的作用可是相当的大的，至少可以帮楚恒节约三五倍的时间，而现在的楚恒差ๆ的就是时间了。
院子里，楚恒慢慢的摆好架势，他早ຉ已对虎动拳了如指掌了，所以现在做起来非常的顺利，而在摆好了架势之后，楚恒慢慢的按照虎动拳的要求开始修炼起来。
当然虎动拳的修炼其实很简单，但是对人的帮助却并不简单，要是现在有人在这里的话，肯定会现，楚恒的动作非常的僵持和别扭，那ว样子要多难看就有多难看。
不过这些楚恒也没有办法，因为这就是虎动拳的修炼之法，虎动拳一共有三十六式，现在楚恒就是在修炼第一式，然而他竟然连第一式都修炼不下来，按照虎动拳的修炼之法开始修炼之ใ后，就是一个起手，一个顿脚都让楚恒感觉万分的艰难，这不，此时的楚恒身上开始慢慢的冒出汗水来了。
虎动拳的修炼非常的艰难，而想要将虎动拳完全的修炼完全，那要将三十六式完完全全的能够打出才行，不过看楚恒的样子，显然短时间内是不可能达到เ的了。
不过虽然虎动拳的修炼非常的艰难，但是其好处也是显而易见的，就这么一会，楚恒就已๐经感觉到了自己的身体开始变得暖烘烘的起来了，而昨晚所服用的虎灵液的那些暂时存储起来的药力也开始在自己的体内慢慢的散出来，并一点点的被自己的身体所吸收。
感受到เ这些之后，楚恒心理大喜，他能够感觉到自己้的身体正在一点点的增强着，相信要不了多久ื就能够达到เ正常人的体质了。
当然这里楚恒并不是将自己的目标放得这么的低，而是只有让自己的体质达到了正常人的程度之后，他才算是一个ฐ真正的修炼者，只要那ว个时候，他的修炼才能ม开始走入正轨。
就像楚恒现在这样，要是他的身体完全是一个正常人的体质的话，那么เ他修炼这虎动拳起来也就不会这么吃力了，至少在这前面的几式不会太感觉吃力，现在的情形，完全就是因为他的身体素质的因素造成的。
时间一点一点的过去，这时楚恒的力气已๐经被完全的耗光了，全身流出的汗水早已打湿了他的衣衫，现在他就是抬一下手的力气都没有了。
不过楚恒依然没有放弃，因为他知道，以自己的情况，他只有比别人更努力更刻๑苦，付出更多，才能ม跟上那些同龄人的步伐，而要是连那些同龄人的步伐都跟不上的话，那ว他又如何追神呢。
所以，他抱着这样的念头，死命的拼搏着，一定要让自己坚持到最后一刻。
身体虽然不能动了，但是他还是完整的保持这他最后的姿势，因为他感觉到，就算他不继续修炼，只是保持着这个姿势，他的身体也会被一点点的锻炼。
噗，楚恒最终还是直接倒在了地上，虽然保持着那个姿势也相当于修炼，但是那ว还是会对他造成消耗的，所以，现在已经筋疲力竭的他完全不能把持，直接倒地。
呼，倒在地上的楚恒舒了口气，之前他一直在坚持着，虽然感觉累，但是他只有一个ฐ念头就是坚持，而这时倒地之后，他全身松懈า下来之后，他才现，直接浑身没劲不说，竟然还说不出的酸痛，那中感觉直接让楚恒呲牙咧嘴，躺在那ว里半天都不想动弹。
今天第一天开始修炼虎动拳，但是修炼下来之后，楚恒竟然连虎动拳的第一式都没有修炼完成就已经无力动弹了。
直到เ一个时辰之ใ后，楚恒才恢复了一些力气，这时他才开始从地上爬起来，当然起来之ใ后的楚恒没有在继续修炼了，他虽然很拼命，但是也知道修炼要有一个度，要是过了这个ฐ度的话，那ว就有可能会适得其反了，况且，他还准备下午继续炼制锻肌汤呢，要是现在不好好恢复的话，那他可就没有力气炼制了。
这个时间也已经到了吃午饭的时候了，而由于修炼虎动拳，楚恒也感觉自己现在特别的饿了，当下不在耽误，马上洗漱起来，然后冲冲忙忙的跑向餐厅去。
还好，现在餐桌上已经摆放好了饭菜了，楚恒当下一点也不客气，马上开始大吃大喝起来，也许是这一次他真的饿得慌吧，他竟然将餐桌上两个人的份量的饭给一扫而空了。
嗝，吃饱之后的楚恒满意的打了个嗝，看着一幅狼狈模样的餐桌，他无奈的笑笑，看来自己这一次是真的饿啊，竟然将两ä个人的饭菜给全吃了。
下午时分，楚恒感觉自己已๐经恢复得差ๆ不多了后，马上又开始有了新的动作，他现在要做的就是炼制锻肌汤了，昨天炼制了虎灵液ຂ之后，虎灵液给了他那ว么เ大的一个ฐ惊喜，现在对于锻肌汤，楚恒也是充满了期待的，所以他自己都没有现，他已经有些迫不及待了。
再次将炼丹ล炉取出，楚恒将那些炼制锻肌汤的材料的一批全部放入了炼丹炉之中ณ，昨天无论是锻肌汤的材料还是虎灵液的材料é，他都是按照两份来购买的，而这一次他也是直接将炼制ๆ一批的材料全部放入了炼丹炉之中ณ，准备两次直接炼制完成。
虽然做这些的时候，楚恒有些随意，但是当他做完这些之后，神情求变得格外的严肃起来，他是一个认真的人，是一个专一的人，在做什么เ的时候，绝对不可能让自己参入那些不良的因素า在里面。
楚恒的双手开始施展出摄灵阵出来，一道道灵光开始在他的手上闪动，然后慢慢的随着他的动作在他的身前组成了一个灵阵出来，这时，楚恒手上动作不便，一道道灵诀打出，让摄灵阵直接投入到炼丹炉之中，然后他在将一道道配合摄灵阵的灵诀打出，以配合起摄灵阵的运转。
随着摄灵阵的投入，炼丹炉中的材料慢慢的开始生变化，那些药材，灵药慢慢的融化被炼化，然后一点点的化成灵液ing华出来。
当所有的材料都被摄灵阵将ing华摄取出来之后，楚恒手上法诀变化，顿时，从炼丹炉中飞出了一点点的杂物出来，这些都是之前那ว些材料被摄取了ing华之后所遗留下来的渣滓。
这时，楚恒的手上灵诀变得，顿时转换成了融灵阵，很快，那ว一道道轻盈、灵动、光彩夺目的灵光从他的手上散出来，然后以一种飘逸的姿态跳动着慢慢的组成了一个融灵阵出来。
楚恒没有顾ุ及这些，从始至终他都没有受到外界的影响，任这融灵阵是多么的迷幻、多么的夺目耀人，他都是那副严肃的表情，没有一丝的变化，手上一直结出这一个个各式各样的灵诀。
将融灵阵打入炼丹炉之中ณ，顿时炼丹炉中的灵液ຂing华开始融合起来，并开始散出一阵阵晶莹灵光，并开始慢慢的沸腾起来，同时还挥出一缕缕的雾气出来，同时那些灵液ing华并开始变得像水晶一样，晶莹剔透。
时间又过了一会之ใ后，楚恒感觉到那些灵液已经完全的融合之后，楚恒手上再次变动，顷刻间就将手上的灵诀转换成了合灵法诀。
这时，那ว已๐经变得晶莹剔透的灵液ing华马上开始释放出灵光出来，然后并一点点的开始分离起来，形成一颗颗宛如水滴状的灵液。
锻肌汤的炼制完全没有虎灵液ຂ的炼制那么难，并且由á于有了之前虎灵液的炼制经验，楚恒这次炼制ๆ非常的顺利ำ，同时也没有感觉吃力，就将第一批锻肌汤炼制了出来了，而且这第一批的锻肌汤也非常的给力，直接给了他二十颗的锻肌汤灵液。
对此楚恒也是非常的满意的，不过，虽然锻肌汤的炼制没有将他的魂力榨干，但是一时他也没有能力在接着继续炼制了，要是还想继续炼制的话，那ว就需要他休息好后才能ม继续炼制。
当下楚恒没有多余的动作，直接开始恢复起来，他本来就计划将锻肌汤一次炼制出来，而现在只炼制了一批，还有一批，所以他不可能放弃。
一个时辰之后，楚恒感觉到自己้恢复得差不多之后，再次重蹈覆辙，继续炼制ๆ起锻肌汤来，这一次的炼制同样非常的成功，只不过之后只是得到了十八颗锻肌汤的灵液罢了。
对此楚恒没有说什么，两ä批锻肌汤的材料能够炼制出三十八颗锻肌汤的灵液出来，已经非常的难得了，本来他就打算要是能够得到三十颗的话就已经满足了，现在完全出了预ไ期，他还有什么不满呢。
这时时间又到了晚饭的时间了，也就是说，楚恒炼制ๆ两批的锻肌汤完全用去了一个下午的时间，现在的楚恒的时间完全都放在了修炼跟炼制灵液ຂ之上了。
晚饭过后，楚恒回到房间，再次开始修炼起追神九转的第一转起来，经过这些天的修炼，他的追神一转已经修炼到了最后的阶段了，相信还有一些时间，他就能将追神一转修炼完成，然后进行塑魂跟转灵，从而开始第二转的修炼。
当楚恒感觉直接的灵魂之ใ海的温度达到了极限之后，他停止了修炼，不过他并没有马上开始修炼玄元斩灵术，而是来到了房间中的浴桶处。
这是他下午时准备的，此时浴桶中也早ຉ已注满了清水。楚恒准备今晚就使用锻肌汤来锻炼自己的筋肉了，所以他要试试锻肌汤的效果。
来到浴桶处之ใ后，楚恒直接取出一颗锻肌汤的灵液投入到浴ภ桶之中，顿ู时那锻肌汤的灵液就化开了起来，然后让整个ฐ浴桶的清水变成了一种琥珀sè的液ຂ体。
看到这里之ใ后，楚恒满意一笑，当下退下自己้身上的衣服直接进入到浴桶之中。
马上楚恒就感觉到เ了一道道的能量被自己้吸收，一点点的增强起自己的筋肉起来，楚恒仔细的感受了一番之后，非常满意，果然不愧是圣手篇中ณ的东西，非常的实用，对筋肉的锻炼效果非常的显著，并且最难得的是，无论是锻肌汤还是虎灵液，都能够对自己的经脉起到เ一定的强化效果。
感受到了这些之后，楚恒没有怠慢，当下在浴ภ桶之中盘膝坐好，然后双手再次在胸前结印，修炼起玄元斩灵术起来。
而结果很明显，玄元斩灵术的修炼对自己้对锻肌汤的吸收也有着很大的作用，随着他的修炼，他的身体对锻肌汤的吸收也变得更加的快起来了。
这时，楚恒才完全的静下心来来，认真的修炼起玄元斩灵术起来。