度训练也是提高弹跳力的一个重要方แ面。反复冲刺训练还是有必要的。3o次、5o次、直到8o次、甚至1้oo次。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全往前冲，而不是中。
小丫头想想也还能接受，虽然比较介怀那句“偶尔也还要尝尝青菜豆腐”，但也正打算就这么算了。可方天这厮接下来好死不死冒出来的一句话就要小丫头柳眉倒竖小宇宙爆了。
当然，比赛还是要继续的，两队教练换上了替补人员上场。虽然一会之后三个球员晕乎乎的要求上场，然而两ä位教练在这一点上还是默契的把腿还在打着摆子的几位爷供在的旁边，你们还是坐着好好休息吧，站都站不稳了，还想上场比赛。
也万幸央视的广告跟的及时，要不然把这一段给放出来，估计方แ天这厮在人们中的形象就要下降几分了。
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在教练的疯狂操练下，这两ä天方天连晚上和几位mm例行的电话粥都没有精神去煲โ一下，一天高强度的训练下来本来就让人吃不消，更何况方天还是全队的攻防核心，需要做更多的事情，所以每天晚上方天都累得要死，回到住处就趴在床上，睡的那叫一个熟啊，简直就是头猪，估计就是放个漂亮mm在身边，也提不起兽欲来。
当然，王牌的定义就在这一刻得到เ了充分的诠释。
“……方แ天是我所见的最具天赋的球员……”康乃迪克的老帅吉姆布朗也在卖力的夸着方天，也许他记起常规赛的时候北卡拜访康大的时候，如果不是自己这一方的马库斯威แ廉姆斯幸运的碰了一下球，康大就输了。眼下，康大也进入了16强之列，很有可能与北卡之间有一战，估计老帅是想眼下送些糖衣炮弹过去让北卡松懈一下吧。
然而冈萨加大学感受到了北卡的队员防守质量好像在一个中场的时间里面就提升了一个档次，像之前一样的轻易得分貌似已经不可能了。至少眼下这一个ฐ球砸在篮板上化作了肖恩的一个防守篮板。
所以，本打算本场比赛全身心负责防死冈萨加大学金牌打手莫里森的方天现，自己不得不分出更多的精力投入到进攻里面去。否则，一边对手在刷็分，一边马文不得分，球队是相当的吃亏，比分指不定就这样被对手一点点拉开。然而，当把一部分精力分到เ组织和起进攻上面来的时候，方天又现，对于亚当莫里森这样的ncນaa联盟里面的顶级攻击手，如果你不能全心全意的致力于防守他，只要有一寸缝隙，他就能找到得分机会，他的反应永远快对手和队友半拍，他的丰富多彩进球招数几乎成为ฦ本能。在他面前进行一对一防守简直是一种徒劳,ไ他有太多方式骗过对手得分。虽然方天试图在攻防两端都做到เ尽善尽美，然而人不是神，不可能随心所欲为所欲为。更何况神还要为ฦ信徒的祷告而忧烦。在这一刻，方แ天身上的杀伐决断ษ的气质毕露无疑ທ，既然不能ม做到攻防的平衡，那ว么索性放弃防守，全身心的投入到攻击里面去。
冬天的黄昏总是来的特别快,天总是黑得那ว么快,那ว么彻底。而承办北卡对阵冈萨加大学的球馆里面已经拥满了人，嘈杂的声响不是从观众席出，有的球迷拉着横幅打着自己所支持球队的字样。淘汰赛的观众已经不是单纯的由本校学生和本地人为主ว流的了，两支球队各自的死忠球迷，离开母校已久的社会人士，拖家带口过来休闲的圆满家庭，因想捞一把而投入不菲赌注的投机者，还有离球场最近的媒体工作者，哦，太多的社ุ会各阶层人士把自己的眼光投入到เncaa的如火三月，当然，也包括这场比赛。
费尔顿ู看着方天远去的身影，有些失神。对于方天这个突然强势出现并很快成为球队核心的人，费尔顿以及球队的老球员们感想还是十分复杂的。上个赛季在前任教练马特多尔蒂的带领下，北卡出人意料的连6๔4强都没有进，这对于一个有着光荣传统的篮球名校来说简直是莫大的耻辱，因而，马特多尔蒂下课了，而费尔顿等球员也成为了为人所诟病的角色，至少在号称出产级巨เ星的北卡，费尔顿、迈坎茨和肖恩这三个绝对主力身上没有看到什么เ级巨星的潜质，也许nBa球场上的蓝领就是指他们了。在球队换帅的时候，费尔顿等人的心理还是有些惶恐的，担心自己受教练冷落什么的，还好的是自己等人的勤勤恳恳逐渐获得了教练的肯定，加上新า来的马文，大家相处的还是相当的融洽的，一切平静而安详。直到那ว天教练收到เ了一个ฐ航空包裹，之后，似乎就听说要有一个ฐ新人加入篮球队，貌似还是一个亚洲来的留学生。
钱宁弗莱接到เ球的时刻貌似正是迈坎茨向着对面狂跑的时刻，所以，弗莱很幸福的现自己身边没有任何的防守，撇了一下周围所有的人，弗莱一个急停跳投，皮球顺着抛物线在空中ณ划出一道痕迹，进球荒依旧ງ没有被打破，球砸在篮框上面，给方天刷了一个篮板。
裁判的哨声似乎总让亲者痛、仇者快！钱宁弗莱，这是哪里冒出来的龙套球员，居然又打了一个二加一，方天很郁๗闷。其实这并不算是一个龙套球员，至少o5年的选秀大会上他被尼克斯ั用8๖号签挑中，也算是乐่透区的实力派了。而且相当不容易的是，在一贯是新人难以出头的老布朗手底下能ม在新秀赛季打出场均1้4分的数据，真的是相当的不易。后来貌似转会去了开拓者，和大学时候的队友埃克迪奥古又混到了一起。
也就有几个不阴不阳的声音说着方天的不是，因为ฦ在比赛的后一段时间里，方天的个人数据有所下滑，尤其是个ฐ人得分欲望的锐减，专注于防守和串联球队进攻使得球队不断ษ取得胜利的同时，也牺牲了自己一部分的数据，然而明眼人一眼就可以看出方天对于北卡的重要性。那ว些不和谐的声音，不过只是某些人为了脸面而无中生有吧。我们选择华丽的无视这类人群。
方天知道费尔顿这伙人几天没有打比赛估计是有些贪婪竞技场的气息，却没有想到一群人饥渴到这这地步。自己把球传了出去，呃，似乎ๆ就不会再传出来了。而且，貌似除了自己้会传球，其他人一个个都在吃独食。
小丫头一边用被子紧紧裹着自己一丝不挂的雪白身体，一边有些带着哭腔的说，“还说永远对我好的，昨天白天先气我，晚上还欺负我，早上你又凶我！”
方天带着小丫头逛了逛自己้所在的学校。北卡罗来纳大学成立于1้789๗年，是美国成立最早的公立大学。目前已展成为ฦ一个大学个庞大的大学系统，拥有16个校区，183๑ooo名在校生。除了篮球之外，北卡出色的研究能力和优秀的教学质量，也是赫赫有名的，北卡罗来纳大学系统，和加州大学系统，目前被誉为是全美最优秀的大学系统。
在白人的世界，找一个ฐ亚洲人的确不是很困难。至少方天在很远的地方就看见了小丫头。
杜洪带球过半场，传给JJ雷迪克，JJ雷迪克做势预投，方天只得跑过来防守这个ฐ北卡的神射手，此刻๑JJ雷迪克把球回传给杜洪，杜洪手起刀落，曾获2ooo年麦当劳高中全明星三分球大赛冠军的他，有一手不错的三分，比分又重新拉到两位数的差距。
不过罗伊心里面还是有些担心，因为方天今天突破的次数太多了。一直以来，杜克大学的轮转防守被证明是防守外线非常有效的办法，所以，在外线迟迟打不开局面的情况下，只能靠内线了，但北卡的内线替补人员虽然很努力，可实力的差距不是球场上一时的努力就能改变的。外线没准头，内线又疲软，方天也只能通过一次次的突破来撕裂ฐ对方的防守，寻求得分或传球的机会。
“嗨，我说伙计，难道你非要逼我难堪么？好吧，我承认我有点喜欢这小子打球了。”评论席上又开始了斗嘴节目。
看着脸色有些阴晴不定的方天带着球在三分线外游走，巴克利讽刺着说：“哦，他要做什么？”
克里斯杜洪和鲁尔邓、JJ雷迪克造就了杜克眼下21้胜1负的战绩。携7连胜的余威，即将挑战新า败的北卡，难怪没什么เ人看好北卡。而且据小道消息流传，北卡队员最近似乎ๆ有多人不幸感染上了感冒病毒，由于西方人一贯的谨小慎微，估计北卡多人无法参见明日的比赛。也难怪，冬天天寒地冻的，小伙子们一天到晚刻苦训练，为比赛奔波跋涉，结果连胜大喜之后就是个ฐ两连败，媒体还不停的一边煽风点火说风凉话，能ม不病倒么。真是应了中国的那句老话，“屋漏偏逢连夜雨船迟又遇打头风”，祸ຖ不单行啊！
方天主动要球，杀气腾腾的带球冲过了半场，娴熟ງ的控球技巧把球紧ู紧的掌握在手中，一个ฐ虚晃，直接晃过防守球员，以强悍的爆力越过阻拦自己的球员后，就那么骑着西卡的中ณ锋，一只手持球在脑后，另一只手伸直，全身舒展开，再用尽上半身的力气，以一记劲爆的单手战斧式扣篮把球重重的砸进篮筐。
翌日，怀着淡淡的离别的感伤，挥一挥手，方天转身投入回校的飞机。虽然可以时时联系，可以回头再聚，不过离别总是这样让人不舍……
男孩和女孩走在寂静的小路上，手牵着手儿，清晨、午间、月夜……
当场上的球员都在拉拉扯扯、推推搡搡的时候，方天接过费尔顿的球。以方天的脚步维拉努瓦实在是不能给方แ天造成什么เ麻烦，方天甚至在甩开维拉努瓦之ใ后轻轻调整了一下步伐，踩着三分线又退了一步，以求能够更加的稳妥。