城门可失火，不可殃池鱼。
汗！天云大陆的人虽然寿命远高于地球人，但是常人在七八十岁时一样会进入了年老期，所以谁能工作这么久？
……
板砖拍人的威แ力巨大，轻则伤人，重则毙命，所以掌握拍板砖的力度和角度极其重要。要掌握好这点，就要先了解板砖不同位置拍人所产生的不同效果：以板砖长宽平面伤害点为基数1้，那么เ长边伤害则为1้5，宽边伤害则为2，至于长宽高交叉点则是伤害暴击点，使用须ี谨慎；板砖击打在人体不同的部位，自然产生不同的效果。林小凡从一老中ณ医处知道在人的后发际正中直上25寸处、左右枕骨肌之间，有左右枕动、静脉分支，深层藏有血管，布着枕大神经分支等，只要板砖拍中这里，包晕，因为ฦ这个位置乃头部的重要穴位：脑户穴。
前身倒也不是白眼狼，只是身体所累，帮不了二老许多，甚是无奈。
讲真，林小凡觉得自己被贼老天戏耍了。
林小凡打定主意，明天一早亲去后山鉴定，毕竟“耳听为虚，眼见为实”，岂可因胖子的一己之言就放弃了自己目前所能想到的唯一自救之ใ法？
……
天云历9971年6๔月6日清晨，林小凡睡觉睡到自然醒，数钱数到手——好吧，10金币数额虽多，购买力不菲，但是这数量……区区1้0个金币而已，连铜臭味都滚不上一丝，就别说什么手抽筋了。
不过可能是昨晚两ä个林小凡的融合消耗了太多的精神，再加上砖拍胖子闹的那一出，以致睡得太晚，结果作息极为规律的林小凡，竟然在日上三竿才醒了过来。
好在这个初级学院是完全的散养教学模式，不分班级，没有专门的看管导师，谁想学习或者得到疑难解答，自行到教学大院找相关的教学导师即可。
要是在地球，特别是华夏，自幼儿园到博士，都有专门的班级、专门的老师，上课要点名，不到要请假，否则扣分给差评……
林小凡在这里苦熬了两年半，除了多读了几本书，修灵之道还在原地踏步呢，所以别人的晨练打坐吐纳等的必修课，与他完全没有关系。
不过，打坐吐纳是做不了，但不代表现在的林小凡不需要锻炼。
林小凡可是下定决心，每天早晚，只要没有特殊情况，都要坚持跑步，练部队所学的超级军体拳、一神秘老头所授的太极拳等，即便最终万一——说的是万一，万一修灵不成，也一定要练就一个健康的身体，省去买肾宝的钱。
由á于前身这个体质太差ๆ，所以林小凡决定先跑他个100่0่米，往后再慢慢地增加里程，否则这身体太过虚弱，强行来个ฐ十公里越野，说不定马上就挂掉。
可是，即便1000่米的目标很小，林小凡还是高估了自己身体的承受能力，他发现自己้跑了200来米就气喘吁吁，跑了300多米就气喘如牛，大有上气不接下气之感，心脏像压了一块巨เ石一样，难受之极。
汗……这破身体还真是无谁了，修不了灵也就算了，连基本的身体素质也是差ๆ到无边，简直是比林黛玉还林黛玉。
得，跑不了，那就慢慢走吧，毕竟长城不是一天修成的，身体也不可能一天就练得强壮。
不过，既然定下了10่0่0米的目标，那就是爬也要把它爬完。
可是剩下的几百米真的好遥远啊……
林小凡扶着小腰，有气无力地走了几步，感觉了一下路程，心中ณ无力之极——马丹，曾几何时，谁能料到，自己这个曾经部队的越野之王，有一天居然会为ฦ几百米的距离而发愁？
躯体几乎是本能地命令着林小凡马上停下来，否则后果将会难料，但曾经军人的血性告诉他：别停下！坚持！坚持就是胜利。
现在的身体遇到了一个坎，进一步海ร阔天空，退一步万丈深渊。
无论如何，林小凡都不会认输的。
一步两步三四步，五步六步七八步……
没有不屈的精神和无敌的意志作为ฦ支撑，怎么เ能练就健康强壮的身体？还提什么逆天改命，修灵成功？
所以狠下心来的林小凡坚持不懈，直向成功……
当然，林小凡是自家人知道自家事，他知道自己现在的身体因疏于锻炼，再加上经脉的严重损伤，所以锻炼起来才加倍吃力，但要是度过了这个最开始最困难的阶段，下来就不会再有这种要命的现象了。
万事开头难，说的就是这个ฐ道理。
10่00่米的距离，居然费去了他十几分钟的时间，真是太可怕了。
如果是地球的自己้，哪怕是在做保安时的身体低谷时期，林小凡也相信自己能跑出3分钟左ุ右的成绩。
可惜，无论过去是多么牛逼还是多么凄惨，都已是昨日黄花，除了闲时无事可以遥想当年，现在的自己却必须珍惜当下，去和时间赛跑。
林小凡现在的样子很狼狈：满头大汗、气如哮喘，帅帅的练功服被自己้搞得像落水狗一样，贴身于肉，卖相难看。
好在林小凡跑步的方แ向是后山，这片地方แ早ຉ上基本没有什么人——学员们有条件的自是去闭关室享受加倍，没有条件的学员则会到学院指定的区域修炼，这修炼区域虽然比不上闭关室成倍成倍的加成，但是也一样设有聚灵阵法，效果绝对要比自己้独自修炼要强，最重要的是这些区域是免费开放的——当然，其实这天下没有免费的午餐，须ี知那每年的学费，可不就包含许多项目了吗？不管怎么说，这里早上就是没有人，所以不怕人看到。
当然，如果前身，他在人前绝对会注意自己้的形象，但是现在的林小凡，他才懒得理别人的眼光呢。
用他的话说，自己้开心就好，管别人干啥。
……
林小凡休息了十几分钟，总算养回了些许精力，不过他没有开心，因为他知道，锻炼过后身体的真正疲乏，会在第二天起来的时候，那时才是真正的腰酸背痛腿抽筋。
不过不管如何，他还是得趁着现在身体还马马虎虎，去确认一下胖子所说的植物要紧ู。
学院很大，听说方แ圆几十公里都是学院的范围，比青田à县城还大了好几倍。
得亏后山就在宿舍的后面，假如两者刚ธ好是处于学院的东西两面，那么林小凡不确定自己的这个身体素质能不能当天完成一个往返。
即便是这样，他也生出一种“看山不是山，看山跑死马”的错觉，因为这所谓的近距离，他居然也花了将近一个小时的时间，才抵达了后山山脚๐。
不过，这一切都是值得的。
非常值得。
因为在山脚，他就看到เ了大片大片的杜仲树，虽然这些树都长得很高很高，最高的甚至高达五十多米，叶子很大很大，长宽俱是地球杜仲之ใ叶的两倍倍以上，但林小凡可以完全确定，这的确就是杜仲树，天云大陆版杜仲树。
无论树皮，还是叶子，又或者味道，均和杜仲生展示描述的几乎一模一样，只不过这是加强版的罢了。
为什么天云大陆版杜仲会长得如此“嚣张”？原因很简单，这里土地肥沃无污染，空气新า鲜ຒ还流通，最主要的是这里是异界，空气中蕴含着地球所缺少的灵气等。
至于药效——胖子不是说了吗，有人证明了它们的极端副作用。
是药三分毒，以毒可攻毒。
呵呵呵，这异界的人们没有意识到它们的积极作用，把宝贝当废柴来看待，真是可叹。
如今随着已知其药理的林小凡到来，这杜仲是时候大放异彩了。
林小凡可是清楚地记得，这杜仲除了能强筋壮骨，只要稍加配制，就能壮阳，能壮阳，壮阳……
壮阳能干什么？
你猜？
甭管壮了阳能干啥，反正林小凡摸着杜仲树的老皮，打量着杜仲的嫩叶，眼中ณ闪现的却是金光闪闪的金子，数钱数到手抽筋的金子……
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