五行中春季属木，与人体中的肝同属。肝气主ว疏泄，是指通过疏通气机以调节津液ຂ，从而促进饮食消化。所以，更年期女性在春季要注重养肝。春节养肝要做到เ以下几个方แ面：
2๐家人应多关心产妇
刚刚生产完的产妇身体较虚，容易流汗，所以要经常擦拭身体以保持干爽和舒适，流汗时则ท要用干毛巾或纱布擦拭，再抹上痱子粉。擦澡时，可以用烧开的热水和米酒按照1∶1้的比例混合成洗澡水，再将小毛巾放在洗澡水中打湿后擦拭身体各部。洗澡时轻轻按摩腹部，有利于子宫的收缩。天热时每天早ຉ、午、晚各擦浴ภ1้次。
除了生化环境，外界ศ的诸多因素า对孕妇、胎儿都会发生作用。如冷、热、声波、超声波、电磁环境等，绝不可忽视电å磁环境对胎儿生长发育的影响。x线、核污染等会导致胎儿畸形。
可用老母鸡1只，黄芪10่克，艾叶15๓克，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶（布包）清蒸或煮汤，分2～3次食用。冬季每逢月经期，连服2～3๑剂。
昏厥。
感冒。
的确，**而轮廓清晰的**能衬托出女性特有的曲线美，而健美的*โ*需要特殊的保护，适时戴胸罩便是理想而简便的方法。
4**โ炎的预防措施
每增加一次妊娠，子宫就多担一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生病变的可能性会明显增加。
乳腺癌目前已๐经成为严å重危害女**โ*的头号杀手，在我国，乳腺癌的高发年龄是40～60่岁。乳腺癌的发病原因目前尚未明了，但专家通过对乳腺癌的流行病学调查结果的研究发现，具有乳腺癌危险因素า的人容易得乳腺癌，称乳腺癌高危人群：
若每天重复使用香皂洗**，很容易使**โ周边的皮肤碱化，而**周围的皮肤只有在恢复了酸化环境后，才能ม重新覆盖上保护层。在酸性环境还未恢复前，就不断用香皂使皮肤表面碱化，这只会促进**โ皮肤上碱性菌丛增生，更使得**皮肤难以恢复酸性环境。此外，用香皂清洗，还会洗去保护**局部ຖ皮肤润滑的物质——油脂。如果哺乳期的女性经常用香皂清洗**，还会给孩子的健康带来
●将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
女性如此睡觉有损健康
为ฦ了健康，应少过夜生活
7๕呼吸太浅
忙中偷闲，每日养神1～2๐次，每次3๑0分钟左ุ右，排除杂念，放松身心，有助于解除神经性头痛，降血压。
6久坐