二十八章飞天和瑜伽(1 / 2)

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“官差来了!官差来了!大哥!快跑啊!”

南老和颜夫子果真是善解人意,每个馒头都做的很小,可惜,硬的有些惨不忍咬。

“有幸能ม得到书院夫子们的谆谆教导,没齿难忘!”

“乌雅成诗见过夫人!”我对她行了一礼。

“怕什么,你要当这个缩头乌龟,我可不奉陪!”

“当然!不行!”

只见两名粉衣少女掀起纱帘,一个不徐不疾的身影,略低着头,走了进来。

正当打了个哈欠的时候,门外传来一阵钗ู环相撞间而发出一种清脆的声响。

可是,会是谁呢?

这个疑问还没解决,我已经把它试到了自己的身上。

我忍不住也在一旁้搭话,“如果你身体病怏怏的,给你全天下最美的山珍海味,你吃的下吗?”

“虽然难吃,但对身体好啊!毕竟人不是为了吃的才活着!食能ม果腹即可!”

过了一会儿,她又换了一种很慢且极致妖娆ๆ的舞姿,柔若无຀骨一般。

很像蛇!

想到蛇,我就全身起鸡皮疙瘩,可是眼前๩的这条蜿蜒起舞的蛇很美,很别致,很有异域风格!

她跳了约莫半个时辰,才停下来,额上还出了几颗๣豆大的汗。

难怪她不冷呢,她歇了会子,告诉我,这种可快可慢,可动可静的舞有一个很好听的名字,叫做“飞天”!

我问她,“学这个难不难?”

“你想学吗?我可以教你!”

“考虑一下!”

“不过,你得先学这个!”她做了一个ฐ金鸡**的姿势。

“这是什么?”

“这是我跟一个朋友学的,用你们这边的话叫做瑜伽!”

“瑜伽?它有什么用处吗?”

“瑜伽呢,它是通过呼吸调息,动静平衡,身心统一之ใ类的要诀去刺๐激我们的身体,然后排除五脏六腑的dúsù,使头脑清明,再就是通过伸拉的动作,来疏通全身的筋络,增强肌肉与关节的弹性,打好舞蹈的基础!”

听她断ษ断续续地叙述完上面那番话,我忽然觉得对瑜伽比对“飞天”舞更感兴趣了。

从前๩听师傅说过,生命是一个从软到硬的过程,这点可以在婴儿和老人的身上得到เ验证。

也就是说,人的身体越僵硬,就死的越快。

如果能排除体内的dúsù,让身体变软,那ว么人不就不会生病了,还能ม长寿。

“你先教我瑜伽吧!”我迫切地说道。

事不宜迟,我们很快找到一个空旷的地方,开始了她所说的瑜伽。

先是趋前๩弯腰,然后向后伸展,再就是拉腿及侧腰,转脖ๆ子,踮脚๐尖,和下蹲,倒立。每一个都看起来很简单,可是做起来却很累,因为每个动作都要保持一会儿,不然的话,她说效果没那么好。

两ä个时辰后,我已经大汗淋漓了。倒在地上,像一滩死水。

没想到原来这么累,可是,既ຂ然开始了,我就不打算停下来。要坚信当下所学,来日必有所用!

咬紧牙关,心里暗暗下定决心,趁她回天竺国之前,我一定要出师!

接下来,我就把这个艰巨เ的重任交给了她,她也很乐意地接受了,在一旁默默地监督我纠正我!

第二天。

“起来啦!快点!我们得练瑜伽了!”

我像一条死鱼一样任她翻来覆去,然后气若游丝地说道:“我快不行了!”

的确,我一动,全身就跟着酸痛!

理想很庞大,现实很残酷!

我磨蹭了半个时辰,经过多番协商过后,她终于答应了我的要求,今天就在破庙里练习。

第三天。

“下去一点!腿绷直了!”

腿抖得很厉害,从来没有这么有存在感过,原来它一直活着。

第四天。

“十一,十二,十三。。。”

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