中国传统膳食讲究平衡，提出了“五谷宜为养，失豆则ท不良；五畜适为益，过则害非浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数”的膳食原则。也就是要保持食物来源的生物多样性，以谷类食物为主；要多吃蔬菜、水果和薯类；每天要摄入足够的豆类及其制品；鱼、禽、肉、蛋、奶等动物性食物要适量。
这是陈玉莲定下的，往后俞家的子孙都要照此做。俞家的三代男人都做到了这点，做俞家的媳妇是幸运的，也是幸福的。桑代云一直很喜欢她的婆婆，两人从来没有脸红过一次，她这么挑剔的人，都对陈玉莲心服口服的，可见俞少维的奶奶，真是个人物。
她也混了多年了，早就过了想找个金龟婿的年纪了，见得多了玩了被抛弃的，也冷心了。现在的她，更想有个ฐ情投意合的，过过简单的日子。她觉得迟修杰就是那个和她一起生活的人。
“我受不了啦，他还要恶心多久啊。”李如萱一副我很想死的样子。君影推了她一把，“这对我们是好事，你想天天被暴龙喷火还是忍耐一下软筋散啊。”“我看差不多，一个一刀毙命，一个凌迟处死，哦……我中饭不想吃了。”李如萱已๐经做呕吐状了。“你们俩死丫头赶紧给老子滚，老子想培养一下你们，你们还不识趣，滚……滚……”迟修杰很想忍住不发火，但听着她们越来越大声，就耐不住了。
胡捷婕
君影对食疗这块特别感兴趣，是药三分毒，在身体没出现大问题的时候还是用比较温和的方แ式调养，而食疗就是个非常好的方式。病从口入，只有吃对了食物，才能健健康康。君影想着学好了食疗，能ม为家人调养身体。像外婆的眼睛昏花，其实是肝的问题，喝菊花茶是个好办法，菊花有清肝明目的作用，但菊花又很寒，会伤肠胃，就要加枸杞，枸杞本身也有保肝的作用，而且又能中ณ和菊花的寒性，在茶里还能加几颗掰碎的红枣或是甘草，都对身体很有好处。
卫文景这辈子沙场戎马，身上就是有那种血腥气味。天生一副凶相，不怒自威แ；练就了一副大嗓门，说什么都像在骂人，一点也不配文景这个名字，手底下的人还有家里人都怕他，总是让他很郁闷。今天碰到เ的这个小姑娘倒是一点都不怕他，还是该干什么就干什么，还敢和他对视，气势也不输给他，真特娘的对味。
君影本不想去大院的，毕竟在那碰到不该碰到的人就不好了。但她又不忍心让一位老人失望，她还是去了卫家。她坐着车进了熟悉又陌生的大院。她知道俞少维的家在最东边的第二家，童参谋长是西边的第三家，蒋家是院后。她却不知道别的屋子里都有哪些人。她第一次被卖来这里，她恐惧，她害怕。也是这个年纪的她，现在却是安稳地来做客，真的很让她感叹。
这事就得俞志远指点一二了，那g军区的司令和j军区的司令别看面上好得跟亲兄弟似的，其实是死敌，是世仇，没得解的。要把这两人放一起，那可就砸了锅了，气氛好不了。这里头的事多，一时也说不完，俞志远就把几个秘书和部ຖ下都贡献出来专门在婚礼那ว天带宾客入座，那保证就把事办得妥妥当当的。君家那边的客人倒不像俞家这边多，都是些亲朋好友，虽然人不多，身份都摆那，也不会让新娘丢â了面子。
陈玉书一收到เ请帖，马上就去收藏的珍品旗袍里翻，她送了一件龙凤旗袍给君影，作为ฦ结婚礼物。把君影叫来一试，就跟为她量身定做似的，大红的底面，用金丝线绣着龙凤呈祥图案，斜襟的盘扣是用珍珠做的，奢华、端庄。阎惜云也有件老缎子的旗袍，本来想着给外孙女在婚礼上穿的，可是看到陈玉书送的那件，一比，就分出高下了。
陈玉书也说了，quot;您老那ว件是不错，可比不上我这件，我这件可是当年宋老夫人最喜欢的裁é缝师傅做的，她给三个女儿做的衣裳也都出自这位师傅，咱闺女就和宋氏三姐妹同等待遇了不是。quot;阎惜云点头称是，quot;确实比我那件好，这大红颜色正，穿在身上真喜庆。quot;她摸着上好的衣料，满意极了。
周语琴在边上附加评述，quot;比我穿好看，我没古典气质。quot;陈玉书斜ฒ睨她一眼，quot;算了吧，你都这岁数了，我能等，我这旗袍也等不起，你适合，我也不给，我就给小影了。quot;๙对于周语琴的婚姻问题，他们早就死心了。这孩子从小注意大，想飞就飞，管不住。周语琴撇撇嘴，不表态了，这话题敏感。
俞家的礼单由á俞少维的几个好友送到君家，单子上洋洋洒洒地列ต了一长串，给了车子、金饰、聘金。一辆maທybacນh6๔2s，是俞少维特意从德国定回来送给君影的，三十套的黄金首饰，加上其他的首饰，翡翠的、白金的、珍珠的、钻石的，都是桑代云准备的。
君影看着夏楠一样一样拿出来，罗擎宇就在旁边报单子，惊得她目瞪口呆的，等杨辰把几个ฐ皮箱子打开来，里面满满的都是现金，君影连嘴都合不拢了，他们这是打劫银行了。罗擎宇喊了，quot;聘金九十九，寓意长长久久，祝新人能ม够和和美美，长久幸福。
君影的嫁妆是由á卫从寒和杨昭送去俞家的，虽然不是像俞家这样大手笔，但也都是老东西，光是一只元青花缠枝牡丹云龙纹罐，就让俞志远受宠若惊了，像犀角雕花笔筒这东西更是有钱都没处买了。这嫁妆里头不光是杨开成和卫文景的藏品，还有大部分是阎惜云的东西，怎么说她以前也是大户人家的小姐，就是家道中落了，也有不少好东西留在，这回可都拿出来了。
这晓得的人都惊叹两家真是胆肥啊，搞得阵势那么大，也不怕纪委来查。俞家还真是不怕，也让外人看看，俞家到底有什么资本，有没有资格和蒋家一争高下。这都是摆在台面上，也没有让人有猜忌的空间，反倒是那些遮遮掩掩的，引得人猜疑ທ。
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作为君影最好的两个ฐ朋友，周语琴和李如萱都是义แ不容辞地要来做伴娘。周语琴反正一回来，每天都往君家跑。李如萱刚出完任务，也是不顾疲倦，马不停蹄地赶来。君影已经很久都没见过李如萱了，这丫头也是个ฐ不服输的，当初分配的时候去了特种部队。那个ฐ部队保密性高，里面的人也不能ม随意和外界ศ联系，这次来还是上头给说了话，特批的。
看着她黑瘦的面庞，君影说不出的心疼，同时，也为她开心，她的精气神和从前都不一样了，她坚强，沉稳，再也不是那个ฐ被迟修杰刁难会掉眼泪的小丫头了。quot;你过得好不好啊，跟卫从寒发展的好吗，他欺负你的话要告诉我，我让干爷爷去收拾他。quot;๙李如萱抽动鼻头，抱着君影，quot;๙好的，我都好的，从寒对我很好的。他已๐经打了结婚报告了。
真的吗，太好了。quot;君影为ฦ她高兴。周语琴酸酸地来了句，quot;那就剩下我一孤家寡人咯。quot;๙可笑意连连的眉眼中，满满的祝福。钱钟็书曾说quot;有*โ*鸭的地方：粪多；有年轻女人的地方：话多。quot;三个许久不见的女人，聚集在一起了，这话自然都少不了。买了一大堆小吃，坐在草地上，重温当初在学校的感觉，就当是结束单身的派对了。
聊完天，两ä人都很积极地帮君影挑起衣服鞋子来，quot;这件作为ฦ第二件礼服怎么样？quot;๙周语琴拿出一件金色的鱼尾旗袍，quot;你穿上了就像美人鱼一样，肯定能把所有人的目光都吸引住。quot;๙quot;不好，不好，还是这件黑色的好，高贵大方แ。quot;李如萱提出了反对意见。周语琴嫌黑的不够喜庆，君影自己倒是喜欢那件白的，洁白如玉，象征着她的冰清玉洁，也象征着他们的爱情纯洁无瑕。
君影觉得周语琴怪异的很，也不知道从哪天起，她就变得沉默起来，虽然还是面带笑容，但君影看出她的笑容很勉强。直到某天看到เ她和夏楠在院子里争吵，quot;你以为我没自尊吗，你说一句爱我就要回到เ你身边，是，你是没和她在一起，不过是因为她不要你而已。quot;周语琴说完这段就离开了，光是听到这段君影也知道他们之间肯定发生过什么了。
实际上，从夏楠那天来送聘礼，她就觉察出了周语琴和夏楠之前的不自然，夏楠一直在看着周语琴，眼神凄凉，可她呢，眼神散漫，没有焦距，嘴唇抿得紧紧的，像是在忍受巨เ大的痛苦。可那天大家都太高兴了，没去关心这茬。个人的业，留个自己造吧，旁้人只能推波助澜，无法真正融入。君影不会去打探什么เ，就算是朋友，也要要坚守的底线，她不会去做让朋友难堪的事。
结婚前一个晚上跟打仗似的，没得安生。虽然君影以前是结过两次婚，也只是注册，办了几桌酒而已，并不知道出嫁的前一晚竟要这么多的讲究。要挽面、梳头、洗澡、换衣服。君影是第一次尝试挽面，阎惜云先将她的脸涂上白粉，将细棉线中端用牙齿咬紧ู，线两端分捻于双手的手指上，通过推、拉、卷、夹、拔等操作，将君影脸上的汗毛除去。
君影在那被弄得痛死了，李如萱和周语琴也在一旁้害怕，古人为了美真是能忍痛啊，不过这效果可是相当好的，弄完马上显出容光来，那ว绝不是粉底这些东西可以比拟的。梳头是姚思佳来完成的。
她边梳，边说着：quot;一梳梳到尾；二梳我哋姑娘白发齐眉；三梳姑娘儿孙满地；四梳老爷行好运，出路相逢遇贵人；五梳五子登科来接契，五条银笋百样齐；六梳亲朋来助庆，香闺对镜染胭红；七梳七姐下凡配董永，鹊桥高架互轻平；八梳八仙来贺寿，宝鸭穿莲道外游；九梳九子连环样样有；十梳夫妻两老就到白头。
姚思佳想着君影从小到大的种种，她那ว么听话，那么懂ฦ事，在自己生病的时候照顾ุ自己้，从不嫌弃自己的病；又善良，又坚强，是家里面的开心果；优秀，检点，从来没有什么事让家里为她担心。一个小小的姑娘，如今长大了，要出嫁了，她的母亲是最骄傲的，也是最伤感的……出嫁的时辰是在午时，新娘子打扮妥当，从从容容地出嫁。
等君影换好衣服后，姚思佳又给她穿上鞋，她要给家里的长辈请安、辞别了。她接过周语琴手中的茶盘，直直地跪在父母和外婆的面前，把茶盘举到他们的面前，未开口，泪便流下。她这辈子实在是太幸福了，有了家人和朋友，能ม和心爱的人一直在一起，能在家人和朋友的见证下，嫁给俞少维，她还有什么不满足的。
俞少维带着哥们来quot;๙抢亲quot;，先是被两ä位老人家堵在门口。卫文景和杨开成一人一把太师椅，一左一右，笑容可亲地瞅着他。杨开成吧手里的卷轴递给他，quot;少维，我们也没别的意思，都说过三关，斩五将，咱这第一关，就来个ฐ文的。quot;俞少维接过卷轴，打开一看，上头画的居然是君影，她一袭汉服，脉脉ำ含情的目光，嫣然一笑的神情，仪态万方的举止，楚楚动人的面容，胜过千言万语。他一时竟看得呆了，都忘了问考题是什么。
卫文景好笑地咳嗽一声，quot;好了，等你完成考题，这副画就送给你了。quot;๙这副水墨是君影前年在他生日时，给他表演舞剑时留下的，当时的她把在场的人都怔住了，他的一位老友，国画大师，就把这画面记录下来，回去后画了下来，送给了他。可惜，只有画，没有诗，正好，今天就让君影的丈夫来提这首衬美人的诗。
俞少维沉默了一会，拿起边上的笔，沾了墨水，一气呵成，quot;舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。quot;下笔之前，成竹在胸，这些词就好像是在他心里生根似的。quot;好……quot;๙两位老人鼓掌称好，起身让开位置，第一关过了。
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第一关是文，第二关就是武，当然，他的身手肯定好，兵王之王，能不好？可还是要显露一番๘。十朵玫瑰，悬挂在楼梯口，十个人同时剪短悬挂的绳子，花会同时掉落，俞少维要全部都接到，否则就要受到惩罚，这些花全都接住了，就是送给君影的礼物。接受惩罚倒没什么，可丢不起那人。罗擎宇给俞少维按摩肩膀，quot;哥们，争气，这点小活不在话下。quot;杨辰帮着计算路线和时间，quot;哎，你这娶媳妇，不知道人还以为ฦ你要参加特殊选拔呢。
俞少维紧盯着十朵花，耸耸肩膀，准备就绪。众人都替他捏把汗，秉着呼吸，眼睛眨都不眨。quot;预备……剪ຘ……quot;๙外婆亲自监督，眉开眼笑。眼见着玫瑰要落地了，俞少维硬是都捞起来，两ä只手都用上，也追不上这么多花，所以他用了腿，第一波接不起的花，他就用腿踢高了，落下来继续接，十朵花完完整整都在手里。quot;精彩，精彩，太棒了……quot;堪称完美的表演，自然赢得了满堂彩。摄像师把这些经典的画面，都一一记录。
捧着这十朵玫瑰花，俞少维终于到เ了君影的房间门口。还没等他敲门，周语琴就打开了门，煞ย有其事地摊开手里的白纸，轻咳两声，quot;请注意，这是你带走我们小影的最后一关，我们不要你的钱，不要你唱歌，更不要你做俯卧撑，我们只要你的保证，第一，你要保证你永远都爱护她，保护她，有危险了，你要挡在她面前；第二，你要保证，她的话就是圣旨ຈ，你听也得听，不听也得听……第三十条，你要保证……
俞少维不得不打断她的长篇大论，否则他到เ天黑都接不到新า娘，quot;๙我向你保证，我对她像对党一样忠诚，对她像对祖国一样热爱，对她像对部队一样热情。quot;๙这番话把大家笑死，也把周语琴气死，她直翻白眼，这都什么乱ກ七八糟的，一点都不浪漫。对军人来说，这就是在用军魂在保证，用军人的荣誉在发誓，是最靠谱的。
君影微笑地走出房间，把手放在俞少维的手心里，quot;好了，上面说的那ว些，他一样都做不到เ，他要是忙起来，连个人影都见不到，就别逼他说假话了。quot;俞少维握紧她的手，微微涩然，他确实身不由á己，他不会对她撒谎，做不到的保证，他说不出口。可是她的懂得，她的体贴，真的让他羞愧。两ä人无声地交流，眼神交缠，君影默默地支持，俞少维默默地回应，默契十足。
婚礼会场设在北京饭店，大门口陆续停满了车，一溜烟的全是名跑军车，不要说全城，怕是全国军政界的顶ะ级权贵都来这了。门外有保安，有警察，看似混乱的场面，却井井有序地有人收礼，有人引路，绝不会让客人有站着干等尴尬的局面。客人入座，发现左右都是可聊的，也不显得无趣。
这金碧辉煌的大厅里，没有装ณ饰着玫瑰百合这类通用的花，装的全是洁白的铃兰花，就是法国乡下最常见的那种，这也是君影和俞少维约定好的，俞少维想着大概是跟她的名字有关，君影自己明白这是quot;幸福归来quot;的意思，她曾失去的幸福又再一次回来了。
蒋泽光也收到请帖了，这不对头是一回事，该请的还是要请，该去的也还是要去，可亲自去，他还真没那ว度量，也犯不着，身份比较高些。蒋奕墨代表他的父亲出席，带着一心腹去quot;凑热闹quot;。
他一路上表现地忒镇定，连周兴都觉得诧异，他的嘴角甚至还挂着笑容，不是勉强的，而是真正的开心的笑容，略带几分嘲讽，实在让人看不透。周兴有种不祥的预感，这场婚礼，平静不了。可他也不会阻止蒋奕墨，他不出气，过不了这关。
君影换第二套旗袍的时候，手上戴着的腕花和头上戴着也都是铃兰花，只不过颜色变成了紫色，为她一身素า色洁白的旗袍增添了一分迷人。至少看在周兴的眼里她是迷人的，他不喜欢她穿那ว件龙凤旗袍，那种红和艳刺๐激得他快要耐不住了。说实话他也不想来，但蒋奕墨要来，他就得跟着。
他坐在柴晋这一桌，他本是没这资格的，但蒋奕墨一行人过来了，柴晋就让他们坐过来了。主ว席亲自给俞志远打了电话，说是工作原因，不能ม来了，派了柴晋做代表，这面子就算给了。
柴晋被安排在小包间里，独立一桌，就算做什么，别人也看不到。他把蒋奕墨一群人控制在眼前，一是为了稳定局面，别闹出大事来，算是给会脸红的小姑娘一份礼物吧。二是为了看热闹。他想看看蒋奕墨他们待会是面无表情地喝下那ว杯敬酒，还是会出什么幺蛾子来为难这对新人。
俞少维携君影来敬酒的时候，蛮大气的，俞少手里一杯白干，君影手里一杯果汁，真挚地道谢，quot;๙感谢，感谢……quot;蒋奕墨没动，也没站起来，两ä手交叉抱在胸口，一副幸灾乐่祸的模样。他不动，底下那些肯定也不动。俞少维微微一笑，quot;๙招待不周，各位慢用。quot;他才不跟你们纠缠，带着君影要走。
怎么，酒都还没喝，就走，你们就这态度？quot;๙蒋奕墨冷笑出声，一时间包厢里的气氛凝重，君影扯了俞少维的胳膊转过身，讽刺轻笑，quot;怎么，蒋少有什么意见？我们敬酒是我们该尽的礼数，你喝不喝，那ว是你的事。quot;众人被她的气势完全怔住，周兴见气氛挺冷，就提出让新娘来唱一首歌，才肯喝下这杯酒。
俞少维正要发火，被君影拦了下来，坏笑，quot;行啊，周助理，要我唱也行，不过你只喝一杯，这可不够意思了，怎么你也得把这一瓶都喝了。quot;说着，把一瓶茅台都放在他面前，存心要他难堪。她心里也憋着火呢，上次的帐都还没算，这次又来惹事。周兴笑了笑，quot;只要你唱，我就喝。quot;他接过君影手中的酒，满满一瓶，这妞可真狠。
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君影开了口，quot;๙猪！你的鼻子有两ä个孔，感冒时的你还挂着鼻涕牛牛……quot;一首《猪之ใ歌》把柴晋乐得连喷酒这种没气质的动作都做出来了。他就知道有君影在的地方，一定不会无聊，他可真是服了她了。她这歌摆明了就是讽刺周兴是畜生，周兴听她唱完后，也不生气，老实地把手中的酒喝光了。
喝完了随手擦干嘴角残留的酒渍，咳嗽两声，涨红脸坐回原位。他并不是要真的为难她，只是想最后一次和她再有接触，《猪之歌》不是挺有趣的嘛，他以后就把这首歌作为手机铃声了。而且，他也不想蒋奕墨把事做绝了，对他以后，到底不利。见周兴的举动，大家松了口气，除了蒋奕墨，其余几个也不费事了，纷纷拿起酒杯爽快地干掉杯中酒。
蒋奕墨还是淡笑着，没有动，你能看出，他绝不是在虚张声势，或者是故弄玄虚，他不屑那么เ干。他的笃定，他的自信，他的快乐，都在他嘴角的那ว一抹笑容里。可是大家想不通啊，他究竟要干什么เ。君影和俞少维，不会因为ฦ他不喝下这杯酒，就下不来台，他该懂的，可是他为什么呢？
少维……quot;๙这一声清亮的嗓音，这一声温柔的腔调，震得君影心头一跳，握着俞少维的手紧了紧。俞少维回头看了声音的来源一眼，不喜不悲，不惊不燥，就那么เ淡淡的一眼，拍拍君影的手背，小声地笑，quot;๙没事。quot;๙他没去搭理那ว个一身白衣，故作纯真的女人，只有他知道，那个ฐ女人无辜的外表下，隐藏着怎么一颗黑心，多看一眼都令人作呕。
周围人可不这么看，那天使般的容颜俘获了所有人的眼球，就像春天的雨水，润物细无声；又是秋天的和风，轻拂你的脸庞。美丽ษ优雅，知性有范儿。这可是婚礼现场，这样一位超级大美人用娇滴滴的声音喊新郎，还喊得这么伤心欲绝，看着眼泪要掉不掉的。
这里头猜测的想法可多了，是不是三角关系？是不是始乱终弃？是不是等会儿这位美女会说quot;我怀了你的孩子，你不要离开我们quot;这样的话，这婚礼是不是就举行不下去了？