“你说小腿酸痛,是因为在你跑步的过程中,这个部位参与发力比较多,但是又没有相应的肌肉力量,可能之ใ后的放松做得也不到位。”夏小橘带她做了热身,慢跑了一小段,停下来分析道,“一般来说,很多专业运动员,尤其是短跑和中长跑项ำ目,都采取前脚掌着地,这样对小腿力量和脚踝稳定性要求都很高。但是你跑步的时候,其实是后脚跟先着地的,普通人慢跑,后脚跟先着地或者全脚掌着地,都没问题,但是发力要在臀部和大腿上,而不是用小腿蹭。”
如此下来,一周也只跑了三天,多数是跑了一公里多就坚持不住,一旦走起来,就只能再跑几步,然后越发不想跑了。
黄骏并没发觉,他正温柔地讲着电å话,时不时蹦出“宝贝”、“乖๔”这样的字眼,你侬我侬聊到牛排都被夏小橘吃了一半,说了几次“再见”,才挂断电话。
他也回了张照片,是在喀什的小吃街里,他和当地店主并肩而站,捧着满满一托盘的手抓肉,旁边还有同行的朋友左右开弓,两ä手各举了十来串新า疆大肉串ธ。方拓的消เ息说:“馋吧,不给你吃。”
她不禁想起在阳朔的日子,每天放学后她回家做了饭,再带上一两个菜去找莫靖则。他有时候去户外用品店打理生意,有时去岩场和朋友们一起爬线,晚上如果家里来的客人多,张佳敏就临时再做上几道菜,攀岩一天的伙伴们狼吞虎咽,吃得兴起,嘻嘻哈哈,说起岩壁上下的趣事,谁又攻克了哪条难线,谁又出了什么เ糗。她也会讲班上的调皮鬼们惹了什么祸,哪个ฐ小孩子耍了小聪明但是她没有拆穿。周围的朋友就像一群天真的大孩子,每天都聊着一些琐事,也能那么欢乐开怀。
他是她存在的意义,他去的地方就是她的方向。
虽然雨后的夜里比蒸笼一样的白天舒服很多,但毕竟时值盛夏,方拓和夏小橘跑了一个小时,依旧ງ出了一身大汗。学生宿舍区路边的小超市还开着,两人各选了一瓶运动饮料,又买了半个冰镇西瓜。
“那ว……等我半小时吧。我和你们一起跑。”
“再忍两ä个月,忍两ä个月我给你买新鲜ຒ的,好不好?”他连吓带哄,说保存太久的坚果容易变质。
“怎么เ又吃这个ฐ,不是说过段时间给你买新鲜的么เ?”乐陶老公拿起核桃,“这肯定是去年的存货了。”
莫靖言笑:“何止一路?自从我认识小橘,他俩已经念叨了两三年了。你们几岁呀?有川ษ川大吗?”
夏小橘笑:“怕什么,反正你有一个西瓜,找个ฐ阴凉地方慢慢吃呗。”
张佳敏随手拿过一把钥匙,“小橘姐,我先去放东西了。”
路过晚上落脚的村庄,众人决定将替换的衣物和第二天的补给放下,房东拿了三间房的钥匙过来,就放在桌上。几个男ç生在整理装ณ备;莫靖言自然而然拿过家庭间的钥匙,带着要上洗手间的邵一川上了楼梯。
邵ๅ声和莫靖言相视一笑,这俩学龄前儿童。
方拓应道:“那ว是当年,一直跟着队里训练,也很魔鬼的。”他想了想,又笑,“也可能是我腿比较长,像你就要倒腾着小短腿,在后面吐着舌头跑。你记不记得,我转发给你的视频๗,和你像不像?”
“我还打到它的前腿了呢。要算比分不?”
方แ拓笑,“你说现在么?”他大步向前,走得又快又稳。
夏小橘自嘲地笑了笑,大口喝掉稀饭。这一年,和过去的任何一年都没有分别。我依然是坚强快乐的夏小橘,我不需要任何人。
其实,是因为他不需要她而已。
莫靖则有些失落,期末考试一时大意,写错一道填空题的符号,数学才扣了两分,他还惦记着在竞赛中和梁忱一较高下,而他竟没有来。五班似乎ๆ只来了那位女生,他一回神,发现自己居然还记得她的名字,林帆。她似乎对于听课没什么เ太大兴趣,常常托着下巴,扭头望向窗子。有一天莫靖则恰好坐在她身后,发现她的目光没有落在外面掉光了叶子的枯枝上,而是盯着结满霜花的玻璃。她看得入神,还用手指在上面划了道浅浅的痕迹。莫靖则顺ิ着那纤细的手指,想看看她到底在看什么。女生似乎察觉到他打探的目光,侧了侧头,恰好对上他的视线。她微微一笑,飞速转过身去。
十二月末,学校组织了一场元旦演出,五班的节目是中规中矩的诗朗诵,梁忱的名字出现在领诵人里。前排一男一女,和莫靖则想象的相差ๆ无几,中等个ฐ子、脸孔白净的男生,嗓音清亮,但是听起来过于漂浮ด。反而是旁边的女生,有一把漂亮的嗓音,又不像大多女生一样尖细甜腻。莫靖则ท瞟了一眼节目单,梁忱旁边写着,林帆。
方แ拓笑,“哈哈,要过冬的松鼠,能吃。”
他看到几个女生围到一处买薰衣草精油和香皂,也凑过去,拿着试用装ณ的小瓶打量,“这个看着不错,怎么倒不出来啊?”
“这样,转个角度就可以啦。”一位姑娘演示着,“诶,你买这个干啥?觉得风吹日晒,这两ä天太沧桑了,这张脸也得捯饬捯饬了?”
“还用问,送女朋友呗。”另一位姑娘揶揄道。
“送我姐不行吗?”方拓一边选着精油和香皂,一边佯作严肃,瞪眼道,“警告你们,别ี瞎说啊,都别给我瞎说!”
众人推推搡搡,有队员搭着他的肩膀,“别不承认啦,漂亮妹子就要抓紧啊!我说你刚到喀什的时候,买了一把那ว么漂亮的英吉沙小刀,分明是送姑娘的。”
有女生连忙问:“阿拓你还没送呢吧?送刀不好,刀是利ำ器,是一刀两ä断的意思。”
男队员也推他:“我看你登山前就寄走了,不是直接寄给女朋友了吧?”
“没有没有,什么和什么啊。我寄给自己้行不行啊?”方拓扬手从众人间挤出来,“没事儿拿来切西瓜!”
这两日夏小橘都没发消息来,不像每次他去登山,还要问问哪天回来,想要吃什么,顺便揶揄一下他再次变野人,吃啥都不讲究。这次或许是她也出发在即,临ภ行前要筹备的事情太多,顾不上和他联络。总出远门的方拓想了想,表示可以理解。
方拓这样想着,飞回北京后狠狠睡了一天,第二天打算约夏小橘出来跑步,拨通电话,她那ว边噪音巨เ大,嘶嘶啦啦,都听不清说话声。
方拓问:“信号不好?我再打一遍?”
“风,风声太大啦!”她的声音断断续续传来。
方แ拓一怔,“你在哪儿呢?”
“我到坝上啦。”
他奇道:“你不是应该下周才出发?”
“需要有人打前站。”
“你是故意的吧!”方แ拓装作厉声呵斥,“知道我要回来,不是说我马上回来让你等几天吗?”
“那工ื作上的事儿,排到เ我了,我还能ม拒绝吗?”夏小橘转到越野车后,风小了些,声音清晰了一点。
“我带了好多好吃的呢,可没你份了哈。”
“都有啥?”
方แ拓一一道来。
夏小橘听到最后,“没有烤全羊?差ๆ评。反正都是放不坏的东西,等我回去再说吧。”
方แ拓:“等不到!我天天看着流口水!”
“拿个密封袋扎起来。”
方拓笑问:“把吃的扎起来还是把嘴扎起来?”
“随你。”夏小橘没再和他贫下去,“我这边还有事,回头再说吧。”
方拓应了一声,嘱咐了两句注意安全,那边便收了线。他看了看电话,刚ธ刚一句“有空我去找你呀”,还在思考,没来得及找到时机说出口,她就已经挂断了。
方拓把手机揣在兜里,想了想,又拿出来,发了一条短信给夏小橘:“那边能骑马吧,有空我带人过去找你玩。”
她的消เ息回过来:“我要走访当地牧民,八成没时间陪你玩。”