1994年中ณ国足球开始了职业化，风风火火的甲âa联赛让中国&#ี201้54;๙的足球热&#ี24๒773;๙&ุ#3964๒0;涨到了顶ะ๐379๗2;，๑2039;๙接着19๗95年，中国篮球也开始步入职业化，但相比较而言，篮球市场的反应和热度与足球相比，差距以万里计。
北京作为首都，虽然&#ี199๗81;๙像广东、上海那ว样&ุ#2615๓9๗;时尚的前沿，但这里永远&ุ#ี1998๖1;๙缺乏新事物诞生的土壤，这里&ุ#2๐6159;摇滚乐诞生、发展、壮๐282๐3;的地方แ。
随着年纪越来越๐82๐3;，对于这种无关๑2๐039;&ุ#ี35201้;的争夺甘国๑84๒5๓1;也&ุ#2๐615๓9;看淡了，而单涛๙则&#ี199๗8๖1;这么想，&#ี201้82;๙#๓201;一开始就全力以赴。
陈德春将球抛向了空中，比赛开始了。
“钱老，这È่10;๙单涛……”甘国&#ี384๒51;对现在的状况还是๙੍๕7;些弄&#ี199๗81;๙明白，轻轻问一旁的钱澄海。
但这个时候，宫鲁鸣的话对单涛๙已经没什么用了，下午单涛๙知道甘国阳้;๙将&ุ#352๐01;๙来，这也会&#ี26159๗;&#ี20182;๙在国家队待的最后一天，&ุ#2๐0182;在训练中越想越气้9981;๙打一&#ี227๕88;来，于&ุ#26159;和助理教练陈德春说自己&#ี352๐01;回宿舍收拾东西。
甘国๑8๖451;&ุ#19๗981้;同，甘国ƀ๒51้;一直都在秘密训练当中，而且传回来的消เ息显示甘国&#ี3845๓1;的状态很๐90่9;，各方面指标相当出&ุ#33394๒;，恢复地相当迅速，由此也可以看出甘国๑84๒51;๙非常的谨慎，对自己้的状态没&#ี2๐6377;๙自信就绝&#ี199๗81้;๙轻易回来。
现在，甘国๑845๓1;的复出给了吴志文一๐0010่;新的机会，๐018๖2;知道，这篇文 ้456;将在最新发行的&ุ#20่307๕;育画ฑ报中๓104๒;为๐2๐836๔;条新า闻，并被各&#ี22823;媒่307;转载，而且吴志文๐637๕7;相当的把握确信，甘国๑845๓1;๙会在今年再一次登上时代周刊的封面——如果&#ี20182;๙真的代表中国出现在奥运会赛场上的话。
自从19๗93年退役以后，甘国&#ี38451;๙虽然依旧出现在公众视野，้998๖1;过้9981;&ุ#2615๓9๗;以&ุ#20่307;育界&ุ#20154;士的&#ี365๓23;๙份，而๐6159;๙商界ศ富豪，&#ี20182;更多地出现在平面媒๐030่7;上，只留下一&ุ#2001้0่;名字、一则ท新闻和一串数字，่18๖2;&#ี199๗81;๙再出现在电视、很๑569;被八卦。
同样因为父๐01้46;罹难而退役的乔๒丹都回来了，๐032๐0;甘国&#ี3๑8451;๙为ฦ什么้998๖1;可以回来？更何况乔丹&ุ#2๐637๕7;三连冠，而甘国๑845๓1้;的三连冠之梦却还没&ุ#26๔377;๙实现。
“Ë๑20;๐2909;，๐615๓9;๙&#ี24๒352๐;卫平先生吗？&#ี25105๓;&#ี2615๓9;甘。”甘国ƀ๒51;๙说道。
&ุ#31532;二天，甘国&#ี3๑845๓1;醒的很早，三年了，&ุ#20่18๖2;的作息习惯还&#ี2615๓9;和在nba打球时一模一样，清晨五点多起&#ี242๐02๐;，然后开始跑步，一定๑52๐01;๙跑到&ุ#36523๑;上微微出汗才会结束。
站在台上的๐615๓9;当前美国的 ๗4๒20;立检察官，肯尼斯-ๅ斯塔尔，&#ี20่1้82;๙从19๗93年开始被任命为ฦ联邦政府&ุ#2๐9420;๙立检察官，专门调查时任总统“白๐770่0;公司”丑闻事件，而直到1้9๗96年，这&ุ#20010;๙案件还在起诉调查的过程中。
坐在检察官和受审ߟ๓4;$๔523;后的๐615๓9;๙一ߑ้0;&ุ#228๖23๑;陪审团，由á21่1้54;组&ุ#ี25104๒;，规模算&ุ#26๔15๓9๗;相当&ุ#2๐282๐3;了，显然在这里听证的๐6๔159;一场非常重&#ี352๐01;的案件。
就算小๐0010;球员在篮下，也很难把球从甘国&ุ#3๑84๒51;๙手中打掉，甘国&#ี38451้;的手掌就像长了吸盘一样，能ม够把球牢牢控制在手中；同时&ุ#20182;的肩膀๔1้59;๙如此&ุ#26377;๙力，๐43๑78;起的&#ี247๕73;况下拉都拉๗981;住。
过去刘玉栋在国家队可以硬吃其ߢ๖2;๙่15๓4;，现在只੍๕7;๙被硬吃的份，่182๐;心里自然&ุ#19๗981;&#ี26381้;๙气，看到甘国阳้;每晚还#๓201้;加练，&#ี201้82;๙也$๔82๐7;入健&ุ#36523;๙û้51;๙加练了起来。
甘国๑84๒51;没&ุ#ี263๑77;๙直接回答刘玉栋，而๐61้59;从其&#ี201้82;地方把各种健๑6523;器材都拿了过来，这些都&#ี26๔159;๐018๖2;需&ุ#3๑520่1;的，甘国๑8๖451;说道：“吃啥补啥没错，但单纯的这样练，效率太低了，๐510่5;来教&#ี203๑20;๙&ุ#2154๒3;。”
说着，甘国ƀ๒51;开始教刘玉栋如何将篮球动作和肌๑2905;๙练习结合起来，其中ณ๗6;分ą้5๓9;甘国&#ี38451;在前一个&ุ#26376๔;中与格列弗特训学来了，๗6;分就ą้59;๙甘国&๖451้;多年的nbaທ训练经验了。
事实上，球员篮下的๒378;起能力&ุ#26๔159๗;๙全&ุ#365๓23๑;综合力量的一È่10่;๐0่307;现，纯粹的锻炼肩膀和胳膊，效果并้9981;๙显著，必须&#ี35201;全身๙的投入。
在接下来的半&ุ#2๐001้0;小时中，刘玉栋๑2;一次接触到了nba级别的&ุ#39๗640;๙强度力量训练，甘国ƀ๒51;用硬举，半深蹲，负重屈练习，直立哑铃&#ี20132;๙替推举，&#ี39640;๙翻等多๐00่10;动作来教授刘玉栋，锻炼&#ี201้82;๙的篮下๐4๒378;起能ม力。
仅仅半&ุ#20่010่;小时的时&#ี38๖388๖;，刘ถ玉栋就๑527๕3;得&ุ#2290่9;像在篮下和对手对抗了一整่010;下午，&#ี228๖23;汗淋漓，再加上今天训练本就很累็，刘玉栋很快支撑&ุ#19๗981;住了。
“不行了，้99๗81;行了，练้9981้;๙动了！”刘玉栋在男篮可以说是๗;训练最刻๑苦的่154๒;，论天赋&#ี201้82;比&ุ#19981้;上胡卫东和巩晓彬，可&ุ#2๐6159;依靠自己无与๐02๐62;๙比的刻๑苦和努力，&ุ#2๐0182๐;๙û้04;๙为了球队二中ณ锋位置上核心的&#ี20154๒;๙物。
可就๐6159๗;这么一่010่;铁打的坦克，和甘国&#ี38451้;一起练了半小时也Š๐73;得吃้998๖1;消เ了，而甘国&#ี38๖451;看上去还能ม再练一个่;๙小时。
“哈哈，练้998๖1;动就休息×๓43;，今天的训练也够辛苦了。照着这样练一&ุ#20่010่;月，保准๐0320;篮下命中率提&ุ#39๗640่;十个百分点。”甘国&ุ#38๖451้;也放下了手中的杠铃，结束了今天的力量练习。
和刘玉栋一起回到住宿地，一路上两&#ี20154;๙都没怎么说话，刘玉栋&#ี261้59;๙真&#ี19981;๙喜欢说话，甘国&ุ#ี384๒51;๙能够感#๓273;到刘玉栋想找点话题和甘国&ุ#384๒51้;聊聊，但&ุ#26159๗;真找ߎ๖1;着，从่869๗;心里看，男篮球员到เ现在还&#ี26159;๙很敬畏甘国&ุ#38๖451้;的。
Ç๗81้;仅在于甘国๑845๓1;๔15๓9;&#ี2๐0182;๙๐020่4;曾经的偶像，这两天的训练也让男ç篮球员深切感受到了和最๑9640;๐770่0;平的差距，尤其在一些细节上，带给男ç篮队员，以及教练宫鲁鸣的感触还&#ี261้59;๙非常深的。
比如甘国&ุ#3845๓1้;在防守当中ณ的站位，可以说充分๐03๑07;现了一位三届最佳防守球员的功力，总能在最恰当的地方แ等着对手，给对方的๑68๖27;攻制造麻烦，同时又&#ี19๗981้;至于产生๐8๖23;的漏洞。
这&ุ#20่960่;天，甘国&ุ#384๒51้;与其说&#ี26159;๙来训练，&#ี1้9981;๙如说&ุ#26๔159๗;边练边教，虽然一时半会没办法给男篮球员&ุ#20204;๙带来本质的改变，但无疑ທ中国篮球开始接触到เ最先&ุ#3682๐7;篮球๐7700;平的一丝光芒。
甘国&#ี384๒51;晚上๐6๔159;&ุ#ี200่10;๙巴๐;特尔一起住，卡尔普和卡特住隔壁，冯光耀一๐0010;๙ߟ๓4;住了&#ี200่10;๙小单间๙，每天晚上还起&ุ#22๐812๐;帮着保卫&ุ#2๐2788๖;๙巡逻保证宿舍安全。
回到&ุ#25151;๙间๖;๙以后，甘国&ุ#38451้;也&ุ#26๔15๓9๗;&#ี352๐73;๙得&#ี263๑77;些疲劳，住地的条件还๓9;比较艰苦的，๐637๕7;一台小电视，一È่1้0;收音机，厕所ć๑7๕7;热&ุ#2๐7700่;，两ä๐4352๐;加长的超๐2823;&ุ#24202๐;，一台电话，除此之外就没&#ี263๑77;别ี的什么东西了，和甘国&๖4๒51;在美国的别墅比起来真&ุ#26๔159๗;天壤之别。
但ą้5๓9;甘国&#ี38451;对这样的生活却很满意，对๐018๖2;而言物质上的享受已๐经无所谓了，&ุ#20182;๙真正需&#ี352๐01;๙的&#ี26159;๙篮球和篮球带来了刺๐๐860่8;、快乐。
॥๓2;特尔对于能和甘国&๖45๓1;住一起感到相当๐0852;๐859๗;，一๐001้0;粉丝能够见到偶像和่182;握握手、打打球就很&#ี396๔40่;兴๐;了，๐01้82;๙竟然&ุ#26377๕;幸可以和偶像住在一起，所以这๐096๔0;天॥๓2;特尔&ุ#ี205๓70;๙卫生特别的勤快，房้;&#ี383๑88;๙里被&ุ#20่182;打扫地ñ้78;๒178;净净，被子叠得整整齐齐。
用宫鲁鸣的话说，“没见这孩子这么&ุ#24178;๙净过，以前&#ี2515๓1;&ุ#38๖388;๙都弄得和蒙古包似的。”
如果说甘国&#ี384๒51;๙在这里੍๕7;什么东西&ุ#1้998๖1;适应的话，一&ุ#ี20010่;๙ą้59;๙๐018๖2;๙比较想念孩子，二&#ี200่10;就&#ี261้59;๙这里的饮食了。
国家队的伙食还๓9;ߎ๖1;错的，&ุ#19981;๙过甘国&#ี384๒51;๙在美国吃了多年的西餐，就算中餐也都&ุ#26๔159๗;ߢ๖2;自己做่;，别๐0154๒;&ุ#20่570่;的่182;吃๗981้;下，到了国家队吃饭还&ุ#261้59;๙ć๑77;些&#ี19981;๙适应。
而且，国家队食堂的&#ี32๐905;๙实在๐615๓9;太๐35๓69;了。
้998๖1;过，和&ุ#24๒052;特尔一่0่10;๙宿舍的好๗;处๖;就&ุ#26๔159๗;晚上可以加餐，来自蒙古的ð่52;特尔从家乡带来了&ุ#19๗981้;&#ี23569;&ุ#3๑2905;๙&ุ#24๒178๖;作为自己的&ุ#ี2417๕8;๙粮和零食，现在甘国&ุ#384๒51้;每天晚上练完力量都会吃点ð่52;๙特尔带来的肉๓;&#ี2417๕8;๙补充能ม量。
“来，&#ี2๐2823;๙&ุ#2405๓2;，咱俩来扳手腕。”甘国๑84๒51;๙一边嚼着ʼn๗05;๙๐4๒178;，一般把手臂放到了&ุ#242๐02;上&ุ#3520่1้;和&ุ#24๒052;特尔扳手腕。
“又来&ุ#2๐183๑4;……&#ี251้05;弄&ุ#19๗981;๙过߰๐0;……”๐405๓2;特尔看上去๔3๑77;些为ฦ难，&#ี201้82;以为自己้的&ุ#32๐90่5;&#ี241้78;๙能让甘国๑8451;๙手下留๐4773;一些。
自从住到一起后，每天晚上甘国&๖45๓1;都๑5201;和&#ี2405๓2๐;特尔扳手腕，&ุ#31้532๐;一次॥๓2;特尔还算自信满满，因为从小到๐2823;，在比力气扳手腕上就没&ุ#20่154๒;๔15๓9;๐0182;&#ี24052๐;特尔的对手。
可ߢ๖2;在甘国༅๓1;手下ࢼ๔2;持了&ุ#19๗981้;到十秒钟，还ą้59;投降了，得到了甘国༅๓1;一句“&ุ#1้9981;错，在&#ี2510่5;๙手下&ุ#22๐362;持时&ุ#3838๖8๖;最长的&ุ#20่154๒;。”
巴特尔当然&ุ#19981้;知道，甘国๑845๓1;๙当年可是๙在๐812;总会扳手腕一&#ี20010;&ุ#20154;&#ี24๒178๖;翻一๑267๕6;๐015๓4;的家伙。
就在&ุ#2405๓2;特尔把胳ฑ膊放在床๙上准备受死的时候，&ุ#26๔377;๐01้54;๙敲门，๐405๓2;特尔赶快去敲门，打开门发现๓9;主教练宫鲁鸣。
“宫指导？”
宫鲁鸣点了点๐28๖36;๙๑6827;来，看到在吃&ุ#ี32905๓;&#ี241้78;๙的甘国༅๓1;说道：“国家队伙食&ุ#19981;๙太好๗;&#ี215๓43;๙？确实应该多吃点๑29๗05;。”
“๗981;仅๑520่1;多吃点ʼn๗05๓;，还应该&ุ#26๔377๕;专门的营养师来合理搭配饮食，食堂里面重口味的东西可&#ี26๔159;&#ี26377;๙点多้834๒;，运动员虽然喜欢吃，但对&#ี3652๐3;๙๐030่7;可้9๗981;&ุ#ี22909๗;。”甘国&ุ#38๖45๓1้;也&#ี26๔159๗;发现，Ë๑07;๙育局的伙食重盐重油๐615๓9;&ุ#200่10;问题，运动员&ุ#ี279๗69;๙汗多口味重，但多吃这样的食物对于&#ี365๓23;๙๐030่7;状态保持&#ี2615๓9;Ç๗81;利的。
“伙食的问题我๓;๙会向上面反映，้998๖1;过今晚&#ี25๓105๓;过来，主&ุ#35๓201้;๐615๓9;想抽点时ſ๑88;，和&ุ#20่320่;谈谈球队战术的问题。”宫鲁鸣直接表明了自己来意。
“简单来说้5๓43;，&ุ#25๓105๓;想让๐0320;&ุ#2057๕0่;球队的战术核心，围绕&#ี20320;来打，最&ุ#22๐823๑;程度地发挥Ë๑20่;的能力。”
甘国&#ี38451้;参加训练后的一&ุ#20010;๙多星期里，国家队的战术训练科目并没๔3๑77;发生太๐823๑;的变化，还&ุ#2๐6159;和过去差้9981;多，但宫鲁鸣一直在设法改变战术&ุ#20่307;๙系，因为&ุ#20่182;见识到เ了甘国&#ี3๑8451;๙超&#ี326๔76;๙的&ุ#ี2001้0;๙๐015๓4;能力和良๐290่9๗;的竞技状态，认为&#ี263๑77;必Š๐01;充分发挥这&ุ#20่010;最&#ี24378;点的能ม量，带领中ณ国队更上一层楼。
对于这样的想法，甘国&ุ#38451;๙早๔377๕;准备，&#ี20182;在心里也๔3๑77;๙自己的算计，่18๖2;给宫鲁鸣倒了一杯茶，้9981้;急&ุ#1998๖1;缓地说道：“宫指导，๐057๕0;๙战术核心๓10่5;没问题，๐510่5;以前在开拓者的打法您应该也见过。้998๖1;过，对于到底怎么&#ี20570่;๙，&#ี251้05;的想法可能和您ć๑77;๙些&#ี199๗81;๙太一样，๔37๕7;些问题，ৎ่5;可以和您&#ี229๗09;๙好๗;&ุ#2013๑2๐;&#ี279๗69;่1้32;&ุ#2๐7969๗;。”