要知道，二阶三重的武者，在西风岭，绝对是一方高手。
想到周念尘白天已经被钟辰直接打废，根本就不可能ม是他**的。
然而，他此时根本没有了退路，到了现在，一切都已经不死不休，他根本不敢犹豫。
“x……”xx，钟辰发出一声悲怆地**啸，在最后关头，他的右手勉强聚集了一点儿真气，往周念尘的丹田**地打了过去。
真气一圈圈在体内徘徊，过了一会儿之后，全身**孔仍然在全力工作，真气在丹田的地方แ，逐渐堆积起来。
一个时辰之后，他看到เ体内丹田à之气充盈，那**团蓝ณ光还没有完全恢复，但是，已๐经放出一点儿气息，影响着体内的真气运行。在这点儿光芒的影响之下，他的修炼速度比较正常而言，进步了很多。
在这个叫做秦的国**โ里，除了武道通天能ม让人声名显赫之外，笔力非凡也有让人一步登天的机会，不过文人毕竟是文人，在这个武力高得不像话的世界ศ里，他们什么เ都不是。
周念尘已经回忆起了这个世界的原貌，原本的主角，所知的东西实在不多，真正了解的，只有一大巨头钟**和四**โ**族并立的西风岭丹阳城。比这更高一级的是清源沟赵城。好像都同属于一个叫做秦的国**，而一切人类所在的地方แ，被称为神州。
“**โ畜生，住手！”张馨在旁边也目瞪口呆，不顾一切地叫出声来。
周念宇被这一肘，直接砸得失去了**之ใ力，但是，看起来周念尘并没有决定就此收手，相反，他的*โ*已经往前方*โ*踏出！
“你还有什么话要说？”钟็河冷冷道。
匕首一动，顿时之间，冷汗已经不听控制地完全流淌遍了浑身，锋锐地匕首刃已经将**一部ຖ分划破了。
“写字。”
“起来了。”钟十二点点头道：“现在在他房间里。”
“路上**心。”李晨曦并没有细看，只是这么说了一句。【dukankaທn百度搜索读看看更新า最快最稳定】天**已是黄昏，她不便送周记出**。
“这……这恐怕不太好。”周念尘面**难*โ*，不过看到周念尘的目光之ใ后，他还是咬牙点头。
“好。”钟็十二点了点头。
“老十一……怎么办。”钟十二的脸庞上闪过几丝*โ*霾。
而这些看起来已经比较残酷的训练xx，被他放大了好几倍。
在后山面壁的第一天，周念尘在房间里忙着自己的训练xx，这是经过一些星辰之力指引，加上这个脑子里原有记忆，还有前世地球记忆之后融合而*โ*的一份魔鬼xx。
等到เ他的身体基本恢复之后，他会按照这个来锤炼自己的身体。
神州武者，往往会将打坐练气变**自己唯一的修武方式，但周念尘经过对很多记忆和一些书籍的考察，发现了一些有趣的东西。
首先，身体好的武者，在武道上的进步会比较明显，战斗力也更加强大。
其次，很多**妙的剑法步法之ใ类的东西，没有强悍身体的支撑，那威力会下降很多。
只是，锤炼身体永远都是一件枯燥无聊而让人难坚持的事情，比起这个来，大*โ*宁愿打坐练气。另外，锤炼身体可能也没有太大的立竿见影的效果，只是在战斗中的一些加**โ，还是有太多人信仰着绝对实力。
真正舍得苦修的人不多，更何况，身体一不**心就会淬炼出隐疾，严å重的甚至从此功力不能寸进。
只是，对于周念尘来说，丹田à里那点儿神秘蓝光……连支离破碎的丹田都能ม修复，更何况是身体里的隐疾？
所以他可以努力练习自己的身体。
日子就这样慢慢过去了，来到后山面壁的第一周，周念尘过得比较惬意。
没有死亡的威แ胁，早上起*โ*โ之后，可以在**上打坐一会儿，接着出去走走转转，一个ฐ多时辰之ใ后回来，开始看书，写写字。接着快吃饭了，中午的时候在**上打坐，慢慢疏通自己的真气。
下午接着看书，研究《催云剑诀》，等到เ晚上专心闭目养神，疏通真气。
一个周过去了，他的丹田已๐经恢复得七七八八，当然，那点儿蓝ณ光也暗淡下去了，不剩下多少。
蓝光告竭对他来说不是什么เ好消息，丹ล田à还没有完全修复，他还不能开始自己的训练xx。当然，他现在左手的经脉已经全部疏通，只是真气大部分还在郁๗结的状态中，只有等到丹田完全修复了，才能一下子破开气**，直接达到五重。
眼看蓝光逐渐暗淡，而自己้的丹ล田仍然没有完全恢复，而且右手现在也还没有完全恢复……周念尘打开了那天周武星送来给他的**机丸，当下没有犹豫，直接扔了两颗进*โ*。
**力顷刻间**丹田，被蓝光吸走，之后蓝光稍微充盈了一些，不过估计两颗丹**โ他已经快要接近自己身体极限，再多吃可能ม就适得其反。
他也没有发疯到เ要挑衅自己的身体极限，当下停止**，开始在**上打坐，同时还把陨石结晶放在一个自己比较容易吸收的地方แ。
蓝光重新า开始工ื作，周念尘微微松了口气。
这样，一直到เ了他在后山面壁过去了10天的时候，他的身体和浑身经脉，终于恢复如新า。
夜晚，凉风习习，星群璀璨，周念尘在房屋外，陨石结晶放在离他不远的地方แ。
深吸一口气，他顶着四周的凉风，开始**吸取星辰之ใ力。
他要冲击一阶五重！
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