“是师傅，我一定不会背叛宗门，更不会将秘法外传，否则天打雷劈。”
不过刘风却是本性如此，想什么就说什么，求的就是一个去伪存真。再者，他了解盘十方的为人，绝不是那种吃里扒外之辈。所以说起话来也没有太多顾忌。“好了，再具体的事宜，等你修炼到了先天的境界，送你回宗门后好好看看宗门典籍就知道了。现在我正式传你我派弟子修行的法门，你要用心记，切不可外传，否则被视为背叛宗门，为师都会亲手取你性命。这规矩是仙道通用的，就算其他门派也一样会有这规矩。”
“嗯？你说什么เ？其他供奉不在？现在只有殿主在修炼？那我怎么刚ธ刚看见一个人过来。敢骗本殿下，你活的不耐烦了？”
盘十方听了这个千古秘辛，心中暗道：看来当皇帝也不一定是个好事啊。
盘十方说着取出了一面令牌，上面两个ฐ篆体大字‘供奉’，这令牌很特殊，有专门的印记，做不了假，这令牌是刘ถ供奉给盘十方的，可以自由出入皇宫的一些地方，当然，皇帝寝宫之类的禁地是进不去的。
身穿禁卫军铠甲â，跟个ฐ门神似地年轻士兵伸手拦住了正打算从北门进入皇宫的盘十方，语气生冷。
这翻变化把盘十方吓了一跳，王珺瑶更是吓得躲在了盘十方后面，偷偷露着双眼看着萧竹身体的惊人变异。王西峰看到萧竹这番๘变化也是吃了一惊，接着便惊喜不已๐：“想不到萧竹去修行之后变的这么厉害，这下可以狠狠的教训盘十方了。”
他的七窍中喷出一股黄烟，嘴里发出‘哞’的一声，浑身肌肉像充了气似地把衣服撑的都撕裂了。
“去吧，不要让我失望。”王飞虎挥挥手。起身向内室走去。盘十方手上不自觉的就紧了紧手中的锦盒，默默的暗下决心，一定要修行有成出人头地，不但为ฦ了自己้的父母，更不是辜负了义父。
“千年雪参！”
一刚一柔。
这一刻王猛所展现出的势，让盘十方突然心有所悟，面对着天塌一般的进攻，盘十方的瞳孔也缩为了一个点。
“嘎！”
然而王飞虎却道：“荣兰，你听好了，我王飞虎今天就休了你这个恶妇。你就收拾东西回娘家吧。不要再回来见我！稍后我会拟定休书，送你娘家去。”
“这事情，我在游侠传记上见到เ过，不过我看到后根本没相信，以为是民间的神话传说。想不到เ竟然确有其事！”盘十方大是惊讶。
王飞虎说到这顿了顿，然后端起茶盏抿了一口接着道：
这些人平日里欺负盘十方欺负惯了，今天见到盘十方แ发威แ，竟然一个个都不怎么害怕。反而在一旁谈笑风生。|
“哼，这青面鬼今天怎么เ敢这么เ嚣张，难不成是以为阿贵死了，没人能制住他，他就能翻天了？这是不是常人说的山中ณ无老虎，猴子称霸王？”
盘十方心头一动，皇城之中ณ居然还有这么个ฐ地方？他却从来没听说过。不过盘十方并没有多问，他相信刘风没必要骗他。
“你现在倒不用去通玄宗，直接去这皇城北门的供奉殿就能找到我，我是宗门派来驻守世俗王朝的供奉。”刘风道。
刚刚听到老者否认自己是剑仙，盘十方还微微失望了一下，可是随即又听到修士这个词，不由得又疑惑道：“老伯，修士是什么เ？”
“剑仙？我可不是，我只是个普通修士，刚ธ刚那ว也不过就是一柄飞剑而已๐，很平常的法器。”
“这小杂种太气人了。”荣兰扣动了一下手上玉扳指，哼声道。
荣兰这次实在忍不住了，直接爆发出来。
“啪！”
“啪”
第三层炼筋，锻炼身体的筋骨到达一定程度而自然而然产生了一股内息的境界，想要到达这层境界，前两层基本功不扎实是无法达到的。
第四层炼皮，这种层次代表了，你的修行已๐经开始锻炼身上的皮肉，抗打击力大增，运气于皮，就如同为自身撑开一层保护伞，这是防护自身，抵抗外力打击的基础。
第五层炼骨，顾名思义แ，就是修炼浑身骨骼。骨骼是人体的支架，人的骨头天生就有柔韧性，这种境界，年龄越小，锻炼的越快，需要把浑身的骨头密度炼得极大，炼得坚韧。相互连接紧密，不易被外力击散。
第六层炼形，就是锻炼每一处肌肉，皮膜，骨骼，做到เ完美配合，把身体的协调性要做到极高把握，浑身劲力能联合一气，精妙的掌握身体平衡，这样才能做到เ出招之间如行云流水，没有任何滞涩，静若止水，动如奔雷的地步。
第七层淬体，就是通过各种手段，淬炼体内杂质，去除体内残留的污垢，清洁肉身，只有这样修行起来才能顺顺当当，不受羁绊。
第八层内壮，修炼内脏，使肺部的呼吸之力、心脏的搏动之力、肠胃的消化之力，两肾的排毒之力，等所有内脏器官的能ม力都得到极大的强化。
第九层通脉，彻底贯通全身奇经八脉，即前任、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴蹻、阳蹻。贯通以后全身血脉周流，气血贯通，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开。体质大大增强，百病不生，延年益寿，玉液炼形，能ม有巨象奔腾之力。
第十层天地桥，又称通天之桥，连接天地生死的秘窍。
这里的‘天地’不是指外界的的天地，而是人体自身内部的‘小天地’。
‘天’就是泥丸。‘地’就是涌ไ泉。
上通泥丸，下达涌泉，一身真气的聚散皆以此桥为转移。天地桥一贯通，体力不会随着年龄增长而下降，永远保持巅å峰，而且齿不落，眼不浊，寿元可轻易达到一百五十岁以上。要知道普通人活个七八十岁都很不容易，过百的更是难得。
刘风眼皮耸拉着淡淡道：“大部分凡间的武者都是卡在了通脉的境界。凡俗的武功是很难打通全身经脉的，我仙道之法却很容易能做到，可以说就算资质再差，只要肯用心，都可以修炼到筑基十层天地桥圆满的地步。
筑基筑基，顾ุ名思义，这是为ฦ真正的修行打下根基，其实根本就没入门。而修行的真正起点应该是从先天境界开始。领悟精神秘境。”
刘风看了看盘十方แ依旧有些痛苦的表情笑了笑：“我就先讲这么多了，有空就好好钻研我传给你的通玄宝典，其他的就先不多说了，毕竟你才筑基三层，而你经过三个ฐ月的药浴后差不多可以一下提高几个层次，这种宗门秘药，可以帮你省去不少功夫，就算资质一般的人都能通过这种入门的药浴获得极大好处，最少可以进入第五层境界了。”
“师……师傅，您现在是什么境界？”
盘十方这会都折腾的麻木了，基本能ม说话了。这哪是药浴啊，根本是在用刑。
“我？嘿嘿，筑基之ใ上有先天，先天之上就是丹元秘境了。丹元秘境就代表修成了金丹，所以达到这重境界的人物在修行界中就被称之为真人或是人仙。