黄衣人不以为意，轻轻一笑,眼神已不似原先那般冰冷。“你现在住的地方基本上都没有什么灵气，对你修炼无益，还不如你店里的灵气浓厚。说来也奇怪，你店里居然暗合了天然的聚灵阵，我有几次神识都探不进去。这店里的摆设都是你弄的吗？”
“这篇功法就是最适合你这种五行相克的双灵根修炼的，叫《重玄诀》，你自己先细细体会，有什么เ不明白的地方แ可以到鱼店来找我。我在这里还会待七天，七天之后我要外出去寻找关于密宗修炼的一些法门，看看对自身的修炼有何帮助的。这倒是多亏你的讲解了，居然让我对一些修炼上的瓶颈有了一丝明悟。这是我住的地方的钥๓匙，你可以搬过去住，就当是我的谢礼了！”黄衣人温和地说着，完全换了一种口气，好像要出远门的师傅在谆谆教导顽劣的徒弟。
黄衣人瞥了她一眼，带着睥睨天下的绝世风华,让人不敢逼视。
沈凡汐只得任由他抓着，只觉得有一股热热的气流从手腕处传了进来，沿着她的经脉在全身游走，行走的路线跟上次她吸收水晶时感受到เ的热流好像刚ธ好方向相反。
沈凡汐对四爷的这句话可是推崇备至，深以为然的。
这一招沈凡汐是跟《步步惊心》里的“四爷”学的。
点菜的时候老板认出了沈凡汐，主动说要给她打九折，还问她上次一起的帅小伙怎么没来。
可是，沈凡汐把一大锅鱼都吃了一半的时候，黄衣人还是没有出现。今天的鱼没有怪味，沈凡汐吃得很香。
哪像凌枫和沈凡汐这样，一个ฐ在前面跑着，一个在后面追着。还好是在这个ฐ景区里面，外人只会以为是小情侣闹矛盾，耍花枪。如果是在大街上，保不准人家还以为他是打劫的呢！凌枫边跑边无奈地想着。
这里是这个ฐ城市的景区，风光旖旎，而且是免费对外开放的。
“不知道，没什么胃口，这个鱼好像也不新鲜ຒ。”
“你怎么เ不吃啊？怎么啦？不好吃？人不舒服？”
她可不想去做那劫富济贫，顺便中饱私囊的大盗。万一被人现异样，她不光要做牢，还要被当做白老鼠送到实验室里研究就惨了。
光有轻身术有什么用啊？难道去做楚留香吗！
沈凡汐揉了揉同样有点堵塞的鼻子，深深地吸了口气，忽然现自己全身上下黏糊糊的，一阵臭气传来，熏得她差点晕倒。
她突然现自己的眼前看到的东西好像跟以前不一样了。
沈凡汐眼角抽了抽，看似淡定地把卡推了过去。
“一共多少钱？”沈凡汐简短地问道。
正当沈凡汐想得兴高采烈，走火入魔之际，电话铃响了，她一脸郁闷地翻出电话。
一边做生意一边修炼多好啊！我就是那小隐隐于山大隐隐于市的绝世高人，修炼之余四处游历，惩恶扬善劫富济贫中饱私囊……
一直在旁冷眼相观的黄衣男ç子，眼中ณ露出思索之色。他走上前去，把水晶石扯了下来，拿在手里细细地观察起来。
突然，凌枫颈上戴着的水晶石闪过一道光线，照亮了她泪眼模糊的脸上，又慢慢地消失。沈凡汐呆呆地看着，没有一丝反应，好像已经失去了灵魂，没有了思考能力……
难怪书上说静坐时容易产生幻觉，她这才刚刚开始呢，就已经臆想连篇了
重玄诀》的开头指出：修士的等级可分为ฦ炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、合体期、渡劫期、大乘๖期。
炼气期分为九层，筑基期、金丹ล期、元婴期、化神期、合体期、渡劫期、大乘期都分为ฦ初期、中期、后期，后期之ใ后还有个大圆满的颠峰阶段。
练气篇又名练气化精，共有九层境界，分别ี为感应、采气、导引、胎息、入窍、凝练、辟谷、仙游，归真这九个层次。讲的都是呼吸吐纳、搬运导引之法。
每一层境界ศ的修炼都要比上一层艰难晦涩的多。炼气化精后是炼精化气、炼气化神和炼神还虚，分别一一对应练气期、筑基期、结丹期和元婴期。
练气篇中的第一句话便是“神仙修炼，乃一呼一吸，一往一来，内运之所，呼则ท接天根，吸则ท接地根，吸则ท龙吟而云起，呼则呼啸而风生，绵绵若存，归于祖气，内外混合……”
修仙要的就是能够吸收天地之间的灵气，化为已๐用。
练气的第一层正是采气。
沈凡汐在店里的沙上盘膝而坐，按照练气第一层的要求，双手结出一个ฐ奇怪的手印，全神贯注，深呼吸，然后不停地吐气、吸气。
她一开始觉得非常的枯燥，思想也不能集中，很多杂七杂八的想法都冲到เ了脑子里，让人心猿意马，心浮气躁。
沈凡汐咬牙坚持着，她知道这是必须要过的一关，只有熬过去，没有别的办法。
想着……想着……渐渐地,沈凡汐的思绪开始扩散,慢慢地，大脑开始变得一片空白。
呼……吸……呼……吸……一呼一吸之间，渐渐地不再是刻意的控制ๆ，而是慢慢地变成了一种习惯，一种本能ม。
忽然，沈凡汐的眼前出现了一幅奇怪的景象，她看见空气中似乎飘荡着什么เ，颜色不一，其中ณ有红色的，有黄色的，有青色的……她明明是闭着眼睛的，但是却看得清清楚楚。
不，这不是看，而是一种感觉。
重玄诀》里说过这些就是所谓的灵气。五行属性金、木、水、火、土对应的五行之色分别为：白、青、黑、赤、黄。
所以金属性的灵气就是白色的，木属性的灵气就是青色的，水属性的灵气就是黑色的，火属性的灵气就是红色的，土属性的灵气就是黄色的。沈凡汐要吸收的就是青色的木灵气和黄色的土灵气。
重玄诀》为什么最适合像她这样五行相克的双灵根修炼？
就是因为修炼《重玄诀》的修士可以感应到เ周围灵气的五行属性，从而可以选择适合自己的灵气吸入体内。
并且还可以控制ๆ吸入灵气的数量，使吸入的相克的两种灵气一直保持在一个均衡的状态。这样体内的两种灵气就能避免出现“不是西风压倒了东风，就是东风压倒了西风”的状况，而是保持“你是风儿，我是沙，缠缠绵绵到天涯”的平衡状态。
其他的功法就没有这样的功效。
修炼其他功法的修士都是把所有的灵气一起吸入体内，然后运行功法提取与自身灵根属性一样的灵气，转化为自身的灵力。这种提取灵气的过程是很费时又费力的。
所以，为什么灵根的属性越单一，修士的修炼资质就越好呢？就是因为灵根的属性越单一，修士在吸取灵气时越能节省时间，修炼度也越快。
但是，这样的功法就没有办法控制ๆ单种灵气吸收的数量，从而导致体内灵气分布的不均衡，而这一点对于五行相克的双灵根来说恰恰是致命的。
虽然，在修炼《重玄诀》时，吸入灵气前的提取工作甚至比其他功法更加费时费力，但是，这是唯一一个可以控制两种灵气均衡的办法。所以，这种功法一般也就只有五行相克的双灵根才会去修炼，其他的修士都会选择另外更方便提取灵气的功法。
谢连城在《修炼需要的注意点》里面很明确地提出了这一点。
他提醒沈凡汐一定要注意这两种灵气吸收的数量，不能多，不能ม少，一定要一样多一样少。
沈凡汐根据《重玄诀》的心法不断地吸收着青色的木灵气和黄色的土灵气，两ä种灵气吸收的数量一模一样，一点不多一点不少。
吸入的两股灵气先是汇聚运行至小腹，然后，沈凡汐将这股灵气运行至四肢，经由á后腰，夹脊，一路上窜，到了后脑微微停留แ，绕过了头顶百会，落下到了眉心、膻中，复自又回归了丹田。
如此运行一周，便称为一个周天，体内也就积攒了一丝灵气。
沈凡汐修炼了整整一个上午，练完功后觉得自己心神宁定，神清目朗、百骸顺畅,ไ丹田之中，似乎隐隐有一缕气流在缓缓流动。
只是修炼第一层境界ศ就这么有用，要是修炼至第九重境界，不知道会是个什么เ情况？
沈凡汐非常兴奋，高兴起来。