“怎么？不愿意？那ว你就等着继续被人修理吧！”奉老挥挥手，一副爱理不理的样子。
奉老这一百八十度的转弯，让禹岩有点反应不过来，他呆呆的愣在那ว里，一言不发。
“嗯，按照ั现在一颗聚气丹ล的市价，我可以给你十枚银元。”梦兰把盒子重新า关上，对禹岩说道。
少年站在那ว个地方，低着头，显得特别ี的腼腆ດ。两只小手相互揉搓着，手足无措的样子。虽说梦兰阅人无数，但从眼前这个孩子看来，除了能ม看出是家庭背景不错以外，根本看不出其他。所表现的，全是年少时期的青涩。
禹岩就这般冥想了半个ฐ时辰，觉得两ä腿发酸，就从床上下来，活动活动，舒展一下自己้的肢体，调节一下气血。
禹岩盘坐在床上，心里念叨着口诀，按照心法的指示ิ，意沉丹ล田à，气随意走。，一呼一吸之间，脑中ณ幻想着肚脐眼下三寸的地方แ有一团小小的白雾，白雾随着自己้意志力的指引，分出一小股气流，在经脉中ณ流淌，以此滋养自己的经脉。这便是在没有凝聚内气之前通用的冥想法。
禹岩往后一跳的时候，正巧被禹洪接住。但他却并不知晓，仍旧沉浸ฤ在丢掉巨石的庆幸之中ณ，他伸出带血的小手拍拍自己的小胸脯，长长的舒了一口气，道：“哎呀妈呀，好险，吓死我了。”
呆滞中的禹洪看见眼前有一个ฐ物体朝自己飞了过来，身体立马自主ว反应，伸手接住了禹岩。然后耳边就传来了禹岩的声音。
禹剑收回双手，但是却并没有离开，而是根据刚ธ才的受力感应，调整自己的位置。他左脚向前踏出半步，右脚๐微微朝右挪了一点点，双腿微弯，把双手再一次地放到เ了石块的凹陷部位。
周围地女生看见禹剑收回自己地双手，微微有些失望，但却依旧ງ不能磨灭她们对禹剑的倾慕，心里暗自为ฦ他加油鼓励。
要想真正的达到炼体的目的，就需要不断的把体内的内气滋养力竭的肌肉，让肌肉获得新生，产生更强大的力量，此举ะ便是前人根据凤凰涅槃原理摸索ิ出来的炼体道路。虽然艰苦无比，但是感受到เ力量在不断增长过程中的喜悦，是令人着迷的。
禹岩咬着牙，背负着石头，再次艰难的跳了一圈，就感觉浑身脱力，骨头都要散架似的。他把石块放在旁边，刚想躺下，奉老的声音就在禹岩的耳边喝道：“赶快打坐，用你体内的内气滋养你刚才所损耗的肌肉。”
禹岩不敢懈怠，翻身从地上坐起来，忍受着内心一股躺下去的欲望，尽力宁静自己้的心神，让自己的意念去控制ๆ体内为数不多的金色内气沿着自己้腿部ຖ经脉前进，达到肌肉的生长地方。
内气刚ธ一达到，那ว些疲惫的肌肉就像干涸许久ื的大地，突然遇见一场连绵春雨，亟不可待的吮吸着，几乎每一个肌肉细胞都传达出快乐่的信号。禹岩内心沉浸在肌肉之中，自然感受到自己้身体里的变化，那种酥麻清爽的感觉，简直快要让他忍不住低吟两声。
“控制住自己的心神，不要让内气在肌肉中ณ滋养太久，这样会造成肌肉的钝ๅ化。”奉老的声音又适时的在禹岩的心中响起。
禹岩闻言，立马从那ว种让人眷恋舒服的感觉中ณ清醒过来，暗自责骂自己一声，又开始从新凝聚自己้的意念，开始控制在肌肉中ณ四分五散的内气。禹岩此时的肌肉小部分已经‘吃饱’，一个ฐ个ฐ红润润、亮晶晶的存在于组织中ณ。
禹岩大惊，赶忙控制内气顺ิ着自己的经脉ำ回流，直到所有的内气都贮藏在丹ล田之后，禹岩才长长的舒了一口气，暗道：“好险，要不是老师的及时提醒，我这第一步就差ๆ点把肌肉的潜力给封死了。虽说也有一部分，但好歹不影响大局。
其实这个原因很简单，就像一个被饿了许久的人，突然面对一桌的丰盛的饭菜，自然胃口大开，无法控制ๆ自己้对食物的欲望，但如果任由á这个人这么下去，那他的结果必然就是死亡。虽然禹岩的肌肉不可能ม如这样恐怖，但这样将会限制肌肉的成长，永远停留在某一个ฐ力量阶段。
站起身来，禹岩活动一下四肢，刚ธ才的各种负面感觉几乎一扫而空，瞥了一眼身旁的石块，禹岩又蹲下身来，把石头放在了自己้的背上，又开始了一圈一圈的蛙跳。
当到เ达极限的时候，禹岩就盘坐在地上，用自己的内气滋润自己的肌肉经脉ำ，当恢复活力的时候，他又开始新一轮的锻炼。如此持续一个ฐ月之后，禹岩已经可以背负一百斤ภ的巨石连续跳跃六个时辰，而不管是他的内气还是他的肌肉都因为锻炼而得到เ了很好的增长。
时间已经进入冬季一个月了，林子里覆盖上一层厚厚地白雪，一根根尖刺๐一般的冰凌挂在树枝上，在太阳下熠熠生辉。
这天，禹岩又来到เ林子里开始锻炼。他已๐经换了好几种岩石，现在停留在他背上的是暗红的巨เ石，重量多达两百斤ภ。
禹岩走到巨石旁้边，脱掉穿在身上的杂色小马褂，露出了里面结实丰ถ满的肌肉。他的肌肉还处于锻炼初ม级，所以并不是那ว种爆发力特别强的流线型，只是属于平常健美人一般的块垒状。但这些肌肉出现在一个ฐ孩子身上，也着实让人吃惊。
由内而外，从鼻孔中喷出两条白色的匹练，禹岩弯下腰来，把暗红巨石扛在自己的身上。只见他慢慢的蹲下去