哲人老子说道：“知人者智，自知者明。”了解别ี人的人是有智慧的人，而了解自己的人是明智的人。很多人就是因为不认识自己，以致自己陷入了困境，甚至是绝境。
苏格拉底认识到了自己的无知，认识了自己，我们自己้呢，认识我们自身吗？
原来曾经有几位日本摄影师到这里来，他们请当地的一位少年帮他们买啤酒，这位少年为此跑了三个ฐ多小时。
以前很少有外国人涉足尼泊尔的喜马拉雅山南麓。可是后来，到这里观光旅游的日本人却多了起来，据说这都是因为一位当地少年的诚信。
波普说：“如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。”范雎因为ฦ须贾的诬告差点失去了性命，如果他没有宽恕之ใ心而杀了须贾，那么他将会生活在仇恨之中ณ，心灵难以获得解脱，但他最终以须贾尚有义而宽恕了他。在宽恕他的同时，范雎并没有将过去的伤害带到เ现在和未来，而是用爱治愈了自己的创伤，赢得了心灵的平和，彰显了自己人格的伟大。
同时，宽恕别人不但会使自己้的心灵回归平和，而且会在宽恕别人的同时彰显出自己的博大胸怀、气魄，以及高尚的人格魅力。
自强要求自立，不依靠别人，自己้的利ำ益自己去争取，承担自己的责任，把命运掌握在自己手里，从而使自己้真正站立起来。
“眼前多少难心事，自古男ç儿当自强。”眼前有诸多艰难险阻，好男ç儿应该自立自强，去克服一切困难。朗费罗说：“要知道，能在困境中保持自强是多么เ令人崇敬啊！”能够在困境中保持自强，能够在遭受苦难时保持自强，这种人值得我们去效仿、膜拜。
牧师的话还没说完，周围已经响起了热烈的掌声。
他瞄了那名白人一眼继续说道：“何况黑人们在近两ä百多年一直受到白人的压榨和欺凌，可是他们仍然屹立不动摇，你们说，他们是不是最优秀的……”
急之ใ下，妻子来不及细想，俯下身子抬起车子的一角，猛地把丈夫拉了出来。
从车里爬出来的妻子，现丈夫的腿被压在了车底下。她赶紧ู跑到公路上去呼救，可是周围一个人也没有。妻子无奈地又跑回车旁，汽车底下，丈夫的呻吟声已经越来越弱。
取得了突出成就的邓ฑ亚萍曾经在总结自己成功的经验时说：“我不比别ี人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃，也许这就是我成功的一个经验吧。”邓亚萍之所以能取得突出的成就，就在于设立了奋斗目标，并且守望自己的理想，决不放弃。
所以，当我们面临厄运，处于困境的时候，一定也要守望自己的理想，正确看待挫折，不悲观，不放弃，奋进取，激自己้人生的潜力，斗志昂扬地克服所遇到的困难，理想之花就会灿然绽放。
后来的结果是：虽然不能说是恰好整整五年，大约在第六年年初ม的时候，他的唱片在市场上就已经很流行了，而他也如常所愿和那ว些顶尖的音乐่高手每天工作在一起。
“对不起，我太激动了，实在控制不住。我曾一直梦想自己是一位赛车手，但我现在只能ม骑着我的骡子乱ກ跑！”恩佐沮丧地说。
恩佐很无奈地想把骡子骑回去，这时一位车手驾驶着跑车来到他的跟前说：“快离开这里，这儿非常危险！”
机会终于来临ภ了。
越民就像一头隐忍的狼，潜伺着，等待最终机会的到来。
在丧失了人生的信仰之后，在所有的追求都破灭之后，在承受了难以承受之重之ใ后，很多人毅然决然地选择了结束自己的生命，以死来抗争。
……
他的话令四座愕然，大家都凝神看着佛陀，期待佛陀开示。
佛陀说道：“说得很对！人生命的长度，就在一呼一吸之间。只有这样认识，才算真正体悟了生命的精髓。弟子们，你们千万不要懈怠、放逸自己，以为生命很长，像露水有一瞬，像蜉蝣有一昼夜，像花草有一季，像凡人有几十年。生命只是一呼一吸！你们应该把握生命的每一分、每一刻๑，勤奋不已๐，勇猛精进！”
无独有偶，有一位来访者曾经询问弘一法师：“人活着为了什么？”
大师回答道：“人活着是为ฦ了呼吸。”
来访者说：“大师说得非常有道理。人要是没了呼吸，心脏就会停止跳动，而心脏一旦停止跳动，人也就完啦！”
大师接着说道：“人活着为了呼吸，是大实话。不过，呼吸二字虽平常，意义却十分深奥。呼与吸，虽然连在一体，但各有一半含意：呼者，为ฦ出一口气；吸者，为争一口气！这一‘呼’一‘吸’，一‘出’一‘争’，内中ณ就包含了人生的境界和尊严啊！”来访者深受感动。
朋友们，听了佛陀的开示以及弘一大师的话语，我们还以为生命很漫长吗？我想肯定不会的。我们的生命其实是那么短暂，只在一呼一吸之间，那ว么我们现在还有理由á放纵自己，不勇猛精进，追求自己้的人生目标吗？
子在川上，曰：“逝者如斯夫！不舍昼夜。”日子就像流水逝去一样，我们应该勤勉不怠，不虚度每个昼夜。只有珍惜每一分钟，甚至不虚度寸阴，那么เ我们肯定会有所成就的，也会延长我们的生命。
曾国藩说过：“天可补，海ร可填，南山可移。日月既往，不可复追。”可以补苍天，可以填大海，可以移走南山，但是人就是