现在因为《士兵突击》成名之后，人们关心地问他心态有何变化。他笑：“我知道自己是如何一步步走过来的，我不是一夜暴红，知道如何去控制自己的心态。”
大学四年他也一直自卑，灰色绪弥漫。不曾拍过一部戏，生活里好像没有丝毫光亮。别ี的同学忙忙碌碌，拍戏的拍戏，进剧组的进剧ຕ组，只有他一个“闲人”。
“当我特别ี想闲下来的时候，我会问自己你究竟得到了多少？得到了很多，比常人多得多。”
“压力不会像原来那么เ大，但是依然存在。你已经慢慢学会适应找到其中ณ的节奏，而且，很多压力都是自己้给的吧，年轻人要保持一股闯劲儿，这段时光可能是最好的，享受生活可以往后放一下，特别ี是男人，应该有闯劲儿，这个很重要。”
成都、西安、广州、上海……满世界地飞，疲劳却似乎ๆ未曾在他身上留下丝毫印痕。
采访邓时，他正忙于某电影的宣传。