“你决定参加了？”许伊看见何翩然心情不错，于是也不怕打扰她备战。
何翩然笑了笑，转身继续擦干头。
为了配合这样的意境，夏天的服装ณ也设计的朴实无华,ไ灰色并不是高雅的鸽灰，而是苦行僧旧袍般的深灰，然而在这上却点缀了很多黑色哑光的亮钻，并不耀眼，但却能够汇聚观众的注意力。
很少有人敢拿这么เ富有哲学意味的题材当做选曲,夏天的短节目《查拉图斯特拉如是说》融合两个ฐ乐曲,一个自然是德国作曲家理查̶๐6;施特劳斯的同名交响诗,另一个ฐ则ท是贝多芬的不朽名篇，《第三号交响曲：英雄》。
何翩然低着头，一副委屈的样子，低声说：“兴奋剂๘会被检查出来……”
“就知道看眼前这点事儿，挺大个ฐ人了都不知道长远考虑吗？以你现在的情况还有年纪，参加两ä次奥运会不是问题，但退役后呢？你的身体不要了？那你怎么เ不去打兴奋剂参加比赛呢？”陈教练声色俱厉，显得十分严肃。
“不过这种演出票很不容易买吧？”何翩然有点担心，钱倒不是问题，上赛季积累下来的奖金数目不小，许伊和她也算是小有资产了。
“一共是三天，从后天开始的每天晚上，从咱们学校这里坐地铁就行。”许伊说道。
虽然做成了校服的样式，但贴身的款式和材质仍旧ງ是花样滑冰运动服的标准，何翩然没觉得活动困难，而一套好的比赛服不只是能ม让裁é判ศ和观众更容易融入到表演中ณ，选手自己้也可以更容易进入到เ表演的状态。
今天她穿的有点像是美国六七十年代的老式校服，为了配合音乐主题，衣服有点破破烂烂，假式的背带缺了个扣子，一小截线头随着滑动突兀地飘在衣服外面，女式衬衫的袖口领口都磨损严å重，看起来脏兮兮的。
现代舞的肢体演绎给了何翩然和许伊新า的灵感，很快，她们就将这种感觉运用到了编排上，只是因为脚๐下的技术动作有时会施展不开，特别是何翩然，她经常觉得在自己的肢体还没有抒完想要展现的感情时，音乐่已经进入下一小节了。
说来也巧，叶戈尔尼给许伊的训练意见里也有让她加强现代舞的内容，于是何翩然还有许伊这两ä个都一直坚持芭蕾训练的选手在除了随队继续舞蹈内容课程外，不得不再晚上和驻地的各国体操、艺术体操还有花样游泳运动员一起进行现代舞的训练。
花样滑冰看似美丽其实却是非常剧ຕ烈的有氧运动，一个完整的自由滑下来可以相当于万米长跑，作为运动员，必须有充沛的体力在两ä天到เ三天内足够完成两套节目。经过育关和上赛季为了配合高强度自由á滑的强化训练后，何翩然现在的体能ม正在巅峰期，她也清楚，这样的巅峰状态不过两三年，很快，随着年龄的增长，一切优势都将消เ逝，特别是对于女子选手，这种残酷更是加倍。
一夜飞机劳顿ู，第二天何翩然还是按照国内的训练时间早ຉ早起床晨跑。
在这里进行夏训，气候凉爽适宜，而最重要的是，高原训练是在缺氧状态下完成，对运动员的身体机能ม是一种提高，等到回到平原比赛，运动能力就会相应有所加强。
美国的科罗拉多泉训练基地海ร拔有一千六百多米，是世界ศ最著名的高原体育训练基地，也是美国的三大奥林匹克训练中心最负盛名的一个，每到夏季奥运会和冬季奥运会，这里不止是美国的各项ำ代表队集中训练的中ณ心，更是世界各地代表队趋之若鹜的训练圣地，各种数字化的辅助以及完备的设备医疗条件都给运动员营造出最出色的训练氛围。
“你配得上这个冠军，恭喜。不过以后，我不会让你这么容易就夺冠的。”
她还没开口，夏天便走上前，给了她一个拥抱。
伊维特的手臂动作优雅迷人，沉稳成熟，压步的时候手臂仍然能ม保持一种弧度恰到เ好处的弯曲，丝毫不显得僵硬。
“全世界ศ有这么多城市，城市里有这么多酒吧，可她却偏偏来到เ我的酒吧。”
那一刻林凡意识到，她一直期待能给何翩然写的传记已经有了开篇。
林凡犹豫后最终没有上前，只是看着一分钟后何翩然慢慢站起来，默默地盯着冰场，半晌，她才沉着地转身留下背影，走向比赛场地另一侧的出口。
大家一起聊一聊后，气氛也就不那么压抑，紧张的情绪也渐渐冲淡。入住奥运村后，经过简单的休整，大家很快拿到训练日程和各种其他的安排。
“你去死！”舒涵一脚打断他的爆料，回头再一看三个后辈都露出恍然大悟的表情，尴尬地咳嗽了一声，“那个……我晕机比较严重……”
她们的第一个任务是打劫虚拟城市内的一家银行。
总而言之ใ，就是要靠做各种坏事完成任务的游戏。
这就是她的梦想啊！不止是一个ฐ高级跳跃，而是竭尽所能ม，去追逐，去拼搏！
终于，她苦练的高级三三连跳不负众望，完美呈现在了观众面前，在总决赛的赛场上。
对，不能。
可是很快，她恢复镇定，调整状态，决不能让之ใ前的失误影响之后的挥，短节目才刚刚开始，如果她这时候乱了阵脚๐才是真的早早ຉ输掉了比赛。
“没，”她马上澄清，“我自己睡着睡着就醒了。”
何翩然揉了揉眼，看到雨宫晓月有点紧张的看着自己้。
颁奖典礼在及其热烈的氛围下结束，表演滑也是何翩然从没体会过的群情激昂。她第一次在众人面前展示《了不起的盖茨比》，妩媚有力的表演掀起冰场巨浪ฐ