帕克斯边跑边回头看了一眼巴克，笑道：“少尉，如果你话还是这么เ多的话，我保证，你等会还会落后我一大截的。”
“帕克斯，难道你是野兽吗？狮子或者是猛虎？”气喘吁吁的康普顿·巴克跟在帕克斯的身后，正穿过一道水沟，“或许你应该是以只鹰，怎么连飞镖都射的那么准？”
温斯特停了索伯的命令，不由皱起眉头，然后像下定了决心死的说道：“索伯上尉，请求发言。”
“帕克斯？”索伯愣了一下，但是还是很坚定的说道，“把他退训。所有的周未外出许可，取消包括军官的。”说完这句话，大有深意的看了一眼温斯特。
“说吧，有什么事？”帕克斯皱了皱眉头。
“嗨，别ี紧张，哥们！”克林特看到三人的样子，想起帕克斯的厉害，不禁倒退了一步，赶紧摇手，挤出一丝笑容，“我不是来找茬的。”
“是的！上校先生。”索ิ伯脸上有点尴尬，辛克上校是来视察E连的，却对自己的情况不闻不问，只问两个ฐ其他的人，“但是我前几天将他降级了，他现在是E连二排的二等兵。”
“你们连有个叫雷斯·帕克斯的中ณ士吗？听说他在训练中ณ的表现很突出。”辛克上校丝毫没有注意索伯不自然的脸，看着正在艹练的队伍，好似随意的问了一句。
“好了，提波，收起你恶心的屁股吧！”帕克斯笑着伸手拍了一下提波还在扭动的臀部，“我们可要出发了！说实在的，我现在很想到镇上找些乐子！”
不过帕克斯总算搞清楚了，原来这安娜·妮可·史密斯ั是美国现在最著名的艳星之一，是色情杂志的封面女郎之一。难怪提起这个女人，这几个在军营里很亢奋的样子。
“完了，该死的索伯，难道就不能让人好过一点吗？今天是休息曰！”罗伊·卡伯骂了一句。但是没有人有心情理会，所有人有换上了作训服，快速的朝营地外面得艹练场集合。
营门外已经在大喊了：“E连二排集合！”
“你们都错了！我绝对不可能制服两头公牛！”帕克斯看着两ä人都看着他，“我绝对可以制服三头的，胡伯勒。”
三人大笑。因为有了同伴，胡伯勒和怀特倒也不感觉那么糟糕了。
“对了，你们两个ฐ注意自己的呼吸！”帕克斯一边跑一边说，“随着我的口令，我们一起调整一下自己的呼吸，这样对你们有帮助的。”
“吸气！”
“呼气！”
“对，对，气要沉丹田！”帕克斯点点头，看着两ä人边跑边随着自己调整着呼吸。
“丹田？丹田在什么地方？”怀特诧异道。
“这里！”帕克斯ั笑着拍了一下自己的小腹下面，“对，就是这里，将吸入的气体沉入这里，然后再从这里呼出。不不，怀特，不是让你的身子往下沉，你的骨头抽出来了吗？”帕克斯一把扯住要软到的怀特。
“可是帕克斯，吸入的气不是应该在那该死的肺部吗？为什么能够沉入到小腹的下面？你确定对人体的构造了解了一些常识？”胡伯勒嘿嘿的笑着，尽管他已๐经累得不行了。
“用意念，胡伯勒，用自己的意念去感觉，气体沉入道了你的丹田。感觉那里就是你的肺部！”帕克斯到เ，“别管那ว该死的教科书了，如果你想摆脱索伯上尉，那ว就照着我的话来说，别ี问那么多的为什么，照ั做就行了！”
帕克斯知道自己给他们解释不清楚，因为这根本就不是他们能够理解的，毕竟文化差异太大了，而且美中两国的交流还没有到那ว种深入的地步。有些美国人甚至都不知道中国在什么位置，是个什么样的国家。
三人继续往山上跑去。
“哦，还真有些管用！”怀特惊喜的叫了一声。
胡伯勒也点点头，但是他已经说不出话了，他实在是太累了。尽管他已经调整好了呼吸，而且还学着气沉丹ล田。但是这已经是他的极限了。但是不管怎样，他还是咬牙坚持住了。
回到营地的时候，胡伯勒已经累็得不行，在索伯放过他之后，他便再也支撑不住，一屁股坐在了营地的草坪上。
“胡伯勒，用我告诉你的方法，调整一下自己的呼吸，对恢复体力有好处的！”帕克斯ั坐在他的身边，怀特这时候也笑嘻嘻的走过来，坐下。
“你是从哪里学来的？我感觉没有以前疲惫了。”怀特道，“我是指跑步时候的那种感觉。”
“每个人都有不同的境遇，这没什么เ大惊小怪的，这不过是一种自我调节体能的方แ法，没有什么大不了的。”帕克斯ั尽量的说得低调一点。
“但是比那些该死的陆军训练条例要好了很多！”休息了一阵的胡伯勒感觉好多了，他从来没有觉得恢复得这么เ快的，感觉很神奇，特别就是当解下了那在跑步过程中ณ感觉沉得像石头一样的沙袋之后，一身轻快，就像是大汗淋漓的洗了一个桑拿浴一样。
“这就是它的妙处，如果你用惯了沙袋，今后你会上瘾的。”帕克斯ั笑了笑。
“你是说就像射jing的感觉一样吗？”怀特看了看胡伯勒，“怎么看他都想是做完那ว事之后的样子，当然如果还来上一支烟的话。”
三人都大笑起来。