请不要简单地就认为这种【觉察】来自这次“穿越”！
保持【临ภ在】，持续地观察在你之内发生的事。不但要觉察情绪的痛苦，也要觉知到เ那个观察者———静默的旁้观者。这就是当下的力量，你自身意识临在的力量。
要不是伙夫老王头看自己做事不偷懒，传了自己一套通背拳，或许自己这一生都只是麦田里的一粒麦子吧，和其他的没有任何一点点儿不同，等着下锅被蒸熟。
好不容易熬到年龄线，连续坐在县里武装部部ຖ长家门口三个ฐ月后，终于进了军队当了梦寐以求的兵。进了军队却发现仍然不是出力气就能ม“出人头地”的，学历自己不行！枪械自己拆开了就装ณ不回去！尤其脑子笨总出错，班长替自己背了无数次过黑锅之后，终于和营长合谋把自己踢到了炊事班。
柳生小熊缓步走向王蓉，非常慢的走着，仿佛日落的阴影，一寸一寸的吞噬光明。
“真是太失礼ึ了…”柳生小熊又朝王蓉鞠了一躬：“我真没想到您竟然带着一支设计装在小腿上的电磁手枪，而您选择的时机无比的恰当，我得承认我完全被这功法吸引住了，如果不是我最近功法有成，感悟到เ您的杀意，您差点无声无息就抹掉我的命…”
驴：“我工作七年啦，两份工ื作，每次在事业巅峰时，出现变故，真的运气差ๆ吗？
狮子：“是的，我看见啦，我也能感受到———你好苦！孩子，和我说说…
转机出现在三年之前，一次盲目的相信，一个人一位老师被我当成了我世界的佛陀，点燃了我内心积攒的能ม量，汹涌的火山找到เ了喷发的方向！真实世界为我解开了面纱！原子为我打开宝库！我才开始认真的活着，用自己的意志去迎击风雨，而不是让过去的、我内心的小孩赤－裸裸的去面对！
现在想想，命运还真是那么เ的眷顾ุ我！
于二第一时间就推翻了火车事故的原因，甚至因为这里太自然化了，绝不是铁路沿线那ว种环境！自人类自认为统治地球开始，就没有人类没有到เ达过的陆地！而人类出现过地方แ，纯粹的生命就会离开那里，动物慢慢消失，植物不再那么翠绿，仿佛人类工业文明的气息是所有自然的敌人！但是这里太“大自然”啦，仿佛是来到เ了其他地球。
脑子里出现无数乱吵吵的心智噪音，直到亮起一束意识之光，让于二慢慢低下头。没有看到เ自己的旧t恤，身上的是白色唐装ณ，款式眼熟，但不是自己้熟ງ识的那ว些布料。它们微微折射清净的阳光，平整没有一丁点儿的皱纹，而且非常干净。脚๐上则ท是一双不认识牌子的运动鞋，同样也不是熟悉的材质，像是塑料和金属的结合体，当然也非常干净，踩起来极富弹性。很明显，这身衣服和这双鞋所包含的科技含量，远超过他之ใ前见过的所有。
于二深呼吸着，将气深深的吸到腹部下方，以减缓紧张与恐惧。慢慢的走到溪边，俯身看向溪水，如所料é，果然不再是那ว个熟ງ悉的大叔面容，当然也不再有嘴角那颗痣。水中ณ的倒影是一个二十多岁有些稚嫩的年轻人，光洁的肌肤，高耸的鼻梁让他看起来更加英俊，令人惊诧的、间杂的丝丝白发也掩盖不了那种英气。眼睛里更没有长时间对着电å脑工作带来的红血丝，而仿佛是夜空中的星辰，明亮又深邃！
“我不再是我自己啦”于二对着溪水里游荡的鱼儿喃喃自语，在一个ฐ不想得到เ的时候，却得到เ了曾经看小说时候奢望的猪脚待遇！也许别人想要，但是于二更希望回到打盹前的火车上，继续给媳妇捏脚，而不是孤零零的蹲在溪边，陷入一种恐惧催发的意志消沉中ณ。
于二意识到自己้又不在当下，可就是想放任那些负面情感流动，去冲垮一切！
命运有自己的安排。正当于二酝酿出一点点儿泪珠，就再次被命运攥住了，因为恐惧会吸引来更多恐惧。
“嗷~嗷~~”背后响起巨大的动物吼叫声，奔跑声，仿佛有什么巨เ大的动物在向自己跑来！
于二回首望去，身体立刻弹得直立起来，汗毛都炸开了！
一头近两米高的黑熊瞎子，不是在电视里，而是正在从密林里出来，奔跑向他。仿佛冲向篮板的奥尼尔，笨重，但充满力量，每一爪子都砸得大地颤抖，石子飞起。同时摇晃着血盆大口，任由á舌头带着口水飞溅到เ空中，仿佛在为将到来的美餐下佐料！
于二实实在在地感受到เ了什么叫生死关头。
或许真的是肾上腺分泌了更多的原因，视力大幅增加并高度集中ณ起来，连熊瞎子那胸ถ口的几个枪疤都看的仔仔细细，也能看见它那充满仇恨的小眼睛。同时刻，自己全身的肌肉都紧张起来，仿佛锈住的钢铁ກ。而心脏ู嘭嘭得跳动着，犹如额外喝了一加仑的航空燃油，此时血液ຂ瞬间涌向下边，让人感觉不到เ双腿，也感觉不到大地。
呼吸凝固了，而脑แ海中刚刚的噪音，那ว些描述过去多么เ好的念头，那些担忧未来的念头，那些担心妻子的念头，都消失得无影无踪。原始的本能恐惧，驱逐了所有噪音，驱逐了那ว些心智与情感交织在脑海中的背景音，产生了一个绝对的【当下】。
于是于二感觉自己全身都空了，没有了存在感，就像是他以前进入并刹้那般体会到เ的【冥想】时的空旷感，那是一种简单的与存在合一的