王友荣一听，觉得陆源说的很有道理，反正他少说话就行了。
陆源在就想过这个问题了，说道：“没事，要是有人来，你别ี说话，就恶狠狠地瞪着他！我想，没人敢抓我们的。”
陆源很自觉，在场院上，迎着天边微量的晨光，开始进行运球热身训练。
华东区大赛算算也就两ä个礼ึ拜以后，因为过年大伙没有太多时间在一起训练，所以高静提醒大伙必须自觉。
前几年，白朵还在nba，正值竞技状态的巅峰，白叶基本上是被打得妈都不认识，所以每次姐姐回来后的头两天，白叶总是最害怕的。
回来以后，白朵遇到白叶后的第一件事，就是带着弟弟去一趟篮球馆，检验一下他的篮球技术。
还是梁伯余到体育馆，招呼大家一起去食堂吃饭，吃完饭下午再接着练。
正是带着这样的信念，于占波带着球队早早ຉ来到เ体育馆开始训练，一直练到中ณ午吃饭时间，没有一个人喊饿想吃饭。
这慢热一下慢的有点厉害，慢的黄锡铭都有点想放弃比赛了。
像今天这样被对手压着打的情况，从来没有遇到เ过，而且黄锡铭报以希望的替补阵容，不过是和溧中替补势均力敌，一点都没扭转场上的局势。
不过，黄锡铭有一个优点，和他的老师赖伟德一脉ำ相承，就是对场上的局势判ศ断相当准，很能把控局面，什么时候叫暂停，什么时候该鼓励谁，该换下谁，该主ว打谁，心里是门清。
黄锡铭的解决办法简单粗暴，进攻端就是靠明星球员，暂停主ว要为了让球员们缓缓，至于问题，上了场自己้慢慢解决。
陆源看到เ坐在篮架后面的贾雨萌，朝她挥了挥手，贾雨萌朝着他大喊加油，弄得陆源还怪不好意思的。
见王友荣恢复正常，溧中全队在场上热身，再过十五分钟，比赛就要正式开始，四强赛的第二场，溧中对阵奔石中ณ学。
“哎呀，我不是这个意思，但是呢你们球队终归经验尚浅，一切还是要以大局为重。”
面对梁伯余的建议，高静毫不客气地回应。
陆源恨不得立刻就问一问甘国阳，在命中那ว记绝杀后，他的内心到底是什么样的感受。
想到在30多年前，有这样一个来自中国的篮球运动员，在美国大学篮球比赛的最高舞台上，在创纪录的收视人数前，投中这样一个球，并拿到冠军，这是一种怎样无与伦比的体验？
高静最怕的当然就是陆源这小子，说他没头脑吧，有时候他聪明的很；说他有头脑吧，他的脑แ子很多时候是长屁股上的，比如什么เ时候该说什么话，什么时候不该说什么เ话。
对抗赛一结束，陆源手里捧着球，满头大汗地走上前对高静说道：“高教练，你今天去相亲了啊？”
“滚出去。”
“五块钱。”
“听到เ了！”
文师宣收回战术板，最后说道：“所有人，请放下你们的松懈า和骄傲，对手很强，很出色。请全力以赴，拿下这场胜利，我们今年的征程才刚刚ธ开始，不会倒在上的！听到没有！”
陆源在前进，高静一样在进步，甚至整个溧中都在一点点得变强，从他们始终没有崩盘的防守就能ม看出来。
而且最重要的是，梁伯余能ม够感觉到，这帮孩子都能ม听高静的话，能在她的领导下劲往一处使，这对一个教练来说是最重要的，比什么战术、指挥都来得要紧。
刘喆点点头，他感觉自己้距离这个ฐ目标近了。
“后面还是十多分钟็不要大意，记住，如果一个ฐ防守策略是成功的，就一定要坚持下去，坚持到最后彻底崩溃。防守最大的诀窍不是技巧，而是要摧毁对方的信心。”文师宣拍了拍刘ถ喆的肩膀，对他说道。
这人点点头，说道：“有关系，他很喜欢打篮球，二中有篮球队。当时学校里举办班级篮球赛，篮球队教练就想考察考察有没有好的苗子招进队里。我们班当时进了决赛，刘哲告诉我，说教练和他谈过，班赛结束了就让他参加测试，测试过了就进篮球队。结果，决赛里戴浩然推了刘哲一把，把他脚踝弄伤了。”
彭天佐问道：“为什么要转学，和戴浩然有关系？”
方强的防守非常及时，立刻冲上来堵住了戴浩然的去路。
然后一路运球冲进了三分线内。
白叶点了点头，回到เ了场上，心里却想，我要乘着状态好多拿一点分，这样后面的比赛才有机会。
暂停结束，比赛重新开始，临上场前，高静叫住白叶，说道：“悠着点，比赛还长着呢。”
刘ถ淼转身只是稍一停顿，突然左手运球往侧后方แ退了一步，然后换手运球到右手，猛地加速强突！
和白叶不同，当刘淼决定要进攻时，他是不会去观察留意其他人的。
“你要瞎投，我可死给你看啊。”
“你要敢投篮，我就不给你传球了。”
林思凡一听，没想到周君露的车坏了，那正好自己้过去找她拿漫画，顺便看看能不能ม帮她一把。
“林思凡？是不是漫画掉在我书包里了？我刚想给你打电话呢，可是我的自行车坏在路上了。要不你骑车过来拿吧？”
“别ี砸了！脑แ震荡了！”到เ后来陆源受不了了，再砸下去脑子都要砸通了。
陆源因为跑位不正确，被白叶用球砸了好几下脑袋。
“crossover就是所谓的交叉运球过人，和普通的变向过人相比，crossover运球过人有三个特点，第一是运球幅度大，第二是身体需要配合做充分的假动作，第三是变向可能不止一次。”
等陆源热身热的差ๆ