属于少年人的那点小心思，对于自己้自信而有带着几分不确定的感觉，让他怎么也无法平静，方才穿上钉鞋小跑的那ว几趟，他感觉自己身体轻盈如飞。
“明天我就要在这里比赛了！”
叶钦脑แ海ร里浮现起的是那天校运会跑4oo米时全场在欢呼他名字的场景，那是他进入高中以来，感觉最为开心的时候，除了奔跑和受欢呼之外，完全没有外来的压力在。有些不确定地回答道：“四百米吧，老师，你觉得怎么เ样？”
之前的一个月的时间，叶钦基本上都是在从严凝这边学一些基础的体育知识，对于他具体要参加市中学运动会没给出明确的信息。
叶钦๔头微微低了下去，少年人敏感的内心，似乎在这一刻๑感觉被人戳了一下。
“严å老师，我打赤脚就好了，赤脚跑得快。”
“叶钦๔，你等一下。”
叶钦拿到手的是一个羽毛球拍和一个ฐ背包，第一名的奖品都是羽毛球拍，算是所有的奖品里最贵的。叶钦๔拿其中一个ฐ羽毛球拍跟人换了个二等奖的背包，相对实用一些，他刚好用得上。至于羽毛球拍，叶钦也没占着，他不怎么เ玩，直接给了班里，大家想打的时候自己取。
中长跑采用的起跑方แ式相对于4oo米以内的短跑，采用的是蹲踞式起跑，中ณ长跑的站立式明显要随意得多。八条跑道的起跑线前，十二位参赛选手一字排开，叶钦因为ฦ到得晚，直接被挤在了最外侧的跑道上的位置。
叶钦๔点了点头，负责令的一名老师大概ฐ确认了一下他的身份，也没有什么琐碎的其他程序，核对下班级名字信息就让叶钦๔直接上了起跑线。
而4๒oo米，他划ฐ分的是短跑项ำ目，很多人的意识里，根本没有想着前半程应该要适当保留。
因为中长跑项目，大家都知道要留แ力，不能豁出去跑。
看完了高二年段男ç子组的1oo米预赛，叶钦๔没有在跑道边上继续呆下去，女子组的1oo米比赛他就不再想看了，男女生的差ๆ距毕竟还是挺明显的，后面的2oo米则要换另外一边的跑道，他远一些也能看得到เ，干脆跑到เ操场另外一边的沙坑看田à赛。
他们两人不是一个ฐ班，但都是各自班级里的主ว力选手。在以单位为划ฐ分的校运会竞赛里，这种班级的集体荣誉感还是十分强烈，而体育好，能够为班级赢得荣誉的两ä人，在这个时候毫无疑问成为了焦点，一下场身前身后都围了不少人。
咕噜咕噜——
秀水二中师资不多，她这个体育老师，接下来校运会肯定是各种当裁判ศ，有得忙碌。
“有什么เ项目，赶快拿来给我看一下。”
“谁要报名的，赶快到我这里来登记。”看着章骁龙离开了教室，于浩直接开始大叫了起来。
严å凝想到เ这里，不知怎么的就想起了上体育课在操场边的树下自己้向叶钦问话的场景，有这个水平的学生，确实是会觉得其他活动没什么意思呢……
她自己以前在专业队的时候虽然不是短跑主项，但接触过的短跑运动员不少，能够有出色后半程度保持能力的选手还是比较少见。
“不用了！”
原来准备测试的是有四个体育生，不过另外一个和方แ强一样是高三，不知道什么เ原因缺席了，刚好给叶钦使用。
一圈，跟着一圈。
他脑แ子里想着的还是方แ才的几个理解不顺畅ม的地方，时不时的又冒出下午第一节课化学的内容，晚上自习应该做的课后练习和明天预ไ习的内容。
孙宇光看着叶钦重新า投入到学习中，也不太在意，他也是在前几天打球的时候，偶然听到了一个七班来自孝里镇中ณ学的人说起叶钦๔体育非常好，中考体育满分什么的就不用说了，就是叶钦初三有一次在操场上扣篮引起过全校的轰动，他听着很有兴趣。
“好吧，你不想打那我就走了。”
黄红英这些年见了些世面，不说她市侩功利，但总巴๒望以后女儿能ม够生活得轻松一些。
而且往年回老家过年，偶尔也听二老说起，大女儿陈梓熙ກ从小就爱跟着叶钦屁股后面晃荡，转头再下去……她就更不能ม接受了。
只是这两年大家都大了，陈梓熙的家境也越来越好，她爷爷奶奶是不在意，但她妈妈私底下已经嘀咕了好几次，不让他再和小时候一样带着陈梓熙到处乱跑。
这不是奶奶不喜欢陈梓熙ກ，反而奶奶从小就喜欢这妮子，以前家里有点好吃的，都省着留แ给人家。
叶钦从起跑之后，脑子还有几分不太真实的晕眩，赛前那ว一瞬间的紧ู张是他曾经从没有经历过的，但跑了一段距离之后，耳边听着无孔不入的呼喊声响起，身体从静止进入到运动的状态，渐渐适应了过来，他的头脑แ也渐渐跟着清明了起来。
“我好像稍微慢了一点！”
几十米的距离出去，叶钦感觉到了自己้在队伍中ณ的位置，第六道的一名选手已经在弯道的位置向他逼近，而在他前方แ的第八道的选手，距离似乎也在和他拉开。
“稳住，稳住！”
叶钦找准了自己在所有选手中的位置后，并没有太过急躁，更没有贸然开始加。
严å凝在教授4๒oo米经验给他的时候，特别ี强调说过一点，就是在4๒oo米这个距离，第一个1oo米一定不要全力冲刺，一定要有所保留แ，压住自己的度。
如果他什么时候能ม够控制ๆ住第一个弯道的1้oo米以他最高的9o%左右度去跑，就算掌握了第一步。