“呼”
眼看距离平房顶越来越近，待要伸手能探着时，却是忽觉力尽，要往下落去。连忙伸手一攀，搭扣住了平房顶上那砖砌的围栏。接着气运于手臂，一个屈肘相拉，身子又被高高拉起，伸足一踏，踏落在围栏上，再一迈步，落到里面平房顶上。
林旭道：“真没啥好说的。”
拐到庙前的大街上，走了几步路，瞧不见另一边的三个女生后，关文滔向林旭ຓ抱怨道：“我专门给你制造的机会，你咋就不知趁机跟关落雪好好说说话呢”
今天的事是她引起的，也是她把林旭拉进来的，她可不想林旭因此而受到伤害。关全斌长得身高体壮，而林旭ຓ却身材瘦小，比关全斌矮了有一个ฐ头去，打架明显是林旭吃亏受伤。
“关全斌，你够了。我早就说过不喜欢你了，你不要在这儿胡搅蛮缠。你走吧，我不想再看见你”关落雪一听，又立即拦到林旭身前对着关全斌道。
王志伟三人也是皆怒shubaojie目瞧向关全斌，虽然他们三人跟林旭的关系并不算是特别亲近要好的那种，但总比跟这关全斌的关系好。而且现在林旭是跟他们站一块儿的，再加上他们本就不喜关全斌的为人，所以关全斌真要对林旭有什么不利的举动，他们三人也是绝不会袖手旁้观，要出手相帮的。
“你干啥呢给老子放开”关文滔见状，立即挺前一步，伸手指着关全斌怒shubaທojie目喝道。
不得不说，关全斌虽然骄傲张狂自大了些，但却也有其骄傲张狂的本事，而且人也是很聪明。
班里当时虽然也有不少人看不过去，不过谁让关全斌乃是班长，手底下也聚了几个人为势，班里他最大。他这也只是张扬一些地对自己喜欢的女孩子宣示ิ主权，又没真的做什么过分的事，告老师也没什么用。所以，当时也没人能阻止他。
当下，他便把自己这门抱朴秘要的中心理论，以及自己今天凌晨亲自验证过可行的修炼法门与口诀一一讲解教给了关文滔。
昨天关文滔来他家的时候，他没教关文滔自己整理的抱朴秘要，是因为昨天他自己也还没有完全整理完善，不知道自己自创整理的这门功夫到底对不对，又能不能成。现在也是因为自己้亲自练了验证过了没错，这才肯教。
可又不知要怎么去改变，靠学习，他真是对学习没什么เ兴趣，每次上课时听老师讲课都听得昏昏欲睡，听不进去。而且现在才知努力地去好好学习天天向上，会不会有点晚了
关文滔心中感叹着，虽然他口头上经常说自己如果将来学不出个什么เ样子，迟早都是回来继承这份家业，但心里面对这种几乎可以肯定的未来，有时认真地想一想，也会生出不甘来，想要渴求去改变。
林旭忽然想到เ这个ฐ问题，是由金仙证论的作者名字所想起。金仙证论的作者叫柳华阳，再又联想及周易参同契的作者叫魏伯阳，道教历史上鼎鼎大名的八仙之ใ首的吕洞宾，道号是纯阳，全真教的创派祖师叫王重阳。这些道家高人中，道号带阳字的很多，可见道家修行理念中阳的重要性。
略想了片刻后，林旭便收摄杂念，以红砂手的预备式站好，打算重新开始练习。不过正要抬手动作时，却是又忽然想到เ个问题地暗道：“对了，这呼吸法的修炼，应该是有时辰的，那就是一天中ณ的阳气之时，就像是寅时或这会儿。按照ั寅时面向南那篇文章中的说法，阳气生于子时。也就是差不多半夜十二点，这时是阴阳转换，由阴转为了阳。但这转换是需要一个ฐ过程的，不是一下就立马变了，转换的过程差不多需要一个时辰，也就是两个小时左右，等到了寅时，凌晨三点的时候，转换完成，这时的阳气初生，又很旺盛，就很适合修炼了。按这说法，那等过了中ณ午十二点后，又成了由阳转阴，阴气开始生起了，这个时候就不再适合修炼。至于没有中午阳气最盛时修炼的说法，那ว应该是那ว时阳气太盛，也不太适合。”
初次修炼，还是应该多加些小心的好，一有征兆，林旭便连忙停下来，先行收功。
何况他又是才刚ธ开始练，各方面的锻炼也都不够。这时感觉到精神疲惫，那ว就是表明支持这一回修炼的时长到了。再炼也是没有什么作用了，而且强炼的话，说不定还会太过伤神。
姿势摆好之好，林旭便即双目垂帘ຈ微闭，调整呼吸入静，意守丹田，开始准备修炼。
这个握固，也是出自于抱朴子中，不过却不是抱朴子别旨中的内容，而是林旭在杂志的另一篇文章里找到的，谓之“握固守一”，又言“拘魂门，制ๆ魄户，名曰握固，此与魂魄安户也”。说是握固之法，就好像把人身体上的门户关上一样，可以安魂定魄，固护精气。练功的时候，采取这个姿ู势，也是很有帮助。
说罢，也在两本气功杂志里翻找着。他见林旭是练的这两本上的，也打算学林旭ຓ。而且剩下的几本上的，确实动作太多太复杂。