方天成接过书信，凝自望去，只见上面写道：留交方雪宜亲拆。
方แ夫人探手入怀，取出一个ฐ封简道：“这封信是留แ给瑜儿的。”
方天成道：“那是我们伤了他的爪牙，田à远才出面，和我们订下约期。”
言凤卿道：“但贵兄弟又为ฦ何和魔刀田远结下梁子呢？”
虬髯大汉似是也听出了兴趣，问道：“难道它们就永远搏斗ç下去不成？”
方天成道：“没有，那铁甲蛇身在一座岩洞之ใ中ณ，上身探出，恶斗ç巨เ雕以逸待劳，体力上自然是稍占优势，但也有尽出岩洞和那巨เ雕搏斗情形，不过，那全身外出的情形不多，十次难得一次。”
马上疾服童子，突然一勒缰绳，向前疾冲的快马，忽地前蹄上扬，打了一个转身，闪向一侧。
前面两ä匹快马已然越过小庙，第三匹快马，疾驰而至，向那青衫老人身上撞去。
长长吁了一口气道：“你师祖似是早已斜想到数十年后的事，他替我留了数十神药物，我自己这些年来，走遍了天涯海ร角，也采取了数十种药，这些药物，对一个ฐ人的身，本大有帮助，那就是说，明日开始，你就要食用药物，以备日后习练上乘武功之用。”
方雪宜道：“既ຂ是如此，弟子就恭敬不如从命了。”
陈希正缓缓站起身子，大步向外行去。
大约过了有一盏热茶工夫之久，重又行了回来道：“孩子，咱们现在就开始习练武功。”
当下传授了方แ雪宜吐纳之ใ术的口诀、诀窍。
方แ雪宜长长吁一口气，开始试行调息。
一时间，竟无法使胸中之气，平复下来。
幸好，方雪宜有着人所难及的耐心，不厌其烦，一次不成，再行来过，一连试了数十次，仍不气馁，直到了深夜四更，才算找对了路子，开始依照吐纳之术，调息运气。
他试行了六七个ฐ时辰之ใ久，直到เ五更过后，人已๐疲乏不堪，但他仍然不停地运气调息，直到心领ๆ神会，完全学成。
这等上乘内功，一经学成，立时气走经脉ำ，精神大见好转，疲劳渐消เ，进入了无我之境。
一次坐息醒来，已是日升三竿时分，抬头看去，只见阳光满窗，陈希正满含微笑，站在身前。
方雪宜吃了一惊，站起身子，道：“师父，弟子……”
陈希正微微一笑道：“孩子，你坐着，不要紧ู张，我已๐经替你准备了吃的东西。”
方雪宜转脸看去，只见身侧放着一个瓷碗，上面还用一个瓷盘盖着。
但闻陈希正低头说道：“孩子，先把它吃下去，”
方แ雪宜怔了怔，道：“怎敢劳师动手？”
伸手揭开瓷盘，凝目望去，只见那瓷盘之ใ下的白碗之中，盛了满满一碗白色的水汁，不知是什么เ？一股浓重的清香，由那ว白碗中ณ直冒上来。
方雪宜望了那白色浓液一眼，伸手来，一口气喝了下去。
陈希正接过瓷碗，微微一笑；道：“好！你现在出室走走，散散步，然后再回到室中来按照口诀坐息，其他之ใ事，你就不用管了。”
方แ雪宜道：“这个ฐ，弟子如何”
陈希正脸色一整，接道：“你一定要听为师的话，不要多言，出房去吧！”方雪宜不敢再言，起身行至房外。
这是绝峰之ใ顶ะ，建筑的一座茅舍，室外是一片广场，遍地山花，青草如茵，一股幽幽清香草木气息，扑入鼻中ณ。
方แ雪宜伸张一下双臂，长长吁一口气，沿着草坪上行了一周，重又行回茅舍。
午餐之ใ时，陈希正又送一碗黑色的液ຂ汁，其味甚苦，和早上那ว碗白色液ຂ汁，大不相同。
方雪宜邹้皱眉头，端起瓷碗。
陈希正微微一笑，道：“孩子，良药苦口，这是你师祖留下的仙方妙法，为师要凭仗此法，助你长内力。”
方แ雪宜道：“一碗苦汁，算得什么เ？”举ะ碗就口，一气喝完。
时光匆勿，转眼半年。
在这半年时光之中，方雪宜一直都在打坐调息，学习吐纳之ใ术，除了每天一次的室外散步之ใ外，很少离开那间茅舍一步。
陈希正每日都替那ว方雪宜送上煎熬的药汁，每日三次，从未间断。
这日，天色忽变，大雪飘飞，整个的山峰，茅舍，都为ฦ大雪掩盖。
方雪宜做完午课，望着室外积雪，缓步行了出去。
流目四顾，只见雪如鹅毛，不停飘落，整个世界ศ一片皑白。
一阵强劲的北风吹来，刮ุ起地上积雪，飘落峰下。
方雪宜仰脸望天，忽然想起了大娘，不禁长长吁一口气，暗道：“大娘如若知晓了大伯有杀我之ใ心，不知要作何感想。”
原来，他这些日子之ใ中ณ，聚精会神的习练吐纳之术，心无旁้骛，忘去了人间诸般烦恼。
只听一个ฐ慈蔼的声音，自身后传来道：“孩子，叹什么气？”
方雪宜转脸望去，只见陈希正手扶竹杖，身着棉袍，头戴毡帽，站在另一间茅舍门口，当下急急抱拳一揖，道：“师父。”
陈希正踏雪而来，一面笑道：