不必强作解人
用一张苦脸为ฦ人做事，做到เ一百分，可能会被扣到六十分。用笑脸为人做事，做到เ八十分，也可以得到เ一百分。每个人都怕别ี人心不甘、情不愿地为他付出，怕欠感情的债啊。在公司工作尤为ฦ如此。一个朋友的公司，有一位勤劳诚恳的职员，他的工作绩效，几乎ๆ是其他同事的两倍。老板当然喜欢付一人薪水等于请两ä人做事，但却死也不肯让这个ฐ员工ื升职。答案很简单，这个员工ื太情绪化，个人的负面情绪太多，并不能“为ฦ人表率”自然没办法让老板相信，你可以当主管。
还有，我不是个完美主义者，做不好，容许自己้“混”一下没关系；我也有点厚脸皮，万一真的表现得很差ๆ，不太会自责，总想下一次好点就行了；有时想不开也会钻牛角尖，但睡精了看见第二天的太阳，通常就没事；还有，我爱玩，会给自己一段“偷溜”旅๓行的空当…
我的口中ณ比较少说到“压力大”这三个ฐ字，据我客观地推敲，是因运气不错。我做的大都是我有专长。喜欢做或即使没专长也有兴趣学的事情；我有很愿意倾听的朋友听我诉苦，适时提供“休息站”；我的家庭已经不再给我任何压力，使我工ื作了一天之后，可以独自好好休息；我忍受压力时会往好处想，好像心里有个慈爱的母亲，适时出来安慰自己：再一下下，再一下下，你就可安然过关了。
这也是常有的办公室情事。
忍，不一定都是美德，除非你忍了就忘了，但有几人能ม够呢？我们想认亏了事，不愿表达自己的看法，却在无意间，以成见伤害了彼此的关系或无辜者的名誉。古人说“不知者无罪”如果对方แ并不知道他哪里得罪你，你的忍耐，只会造成他受损而已๐。
忍耐人的时候，脸色通常很难好看，如果你忍耐的对象是自己亲密的人，他的情绪和你们的关系，一定受损得更厉害！
治疗“人际关系花粉热”
得了花粉热的人很可怜，动不动就过敏，严å重者头痛。发烧，被整得不成人形，但却搞不清楚这致病物是从哪里来的。大好春天，每个ฐ人都兴高采烈地出游，只有他忧心冲忡，担心被空气中ณ某种看不见的东西袭击。
也有人得了“人际关系花粉热”
她一走进会议室，就用眼尾余光瞄见两个同事“鬼鬼祟祟”地交头接耳，窃笑不止。
两人一见她走进来，就停止了谈话。
她不由á自主地想：他们一定是在说我坏话。于是整个开会过程中ณ她的脸色都很难看。
轮到她发言时，两个ฐ同事又交头接耳说了两句话，眼睛还在观察她有什么反应似的。
她更加确定同事是在说她的是非了，终于发起脾ຆ气：“你们对我有什么เ不满，请直接讲，不用在背后说！”
“没有啊。”两个同事有点尴尬。会后两人才向她解释，他们是讨论隔着会议室玻璃外老板新请的女秘书穿得像酒店的公关公主ว。两人的谈话，根本与她无关。
“你这人，工作认真，什么เ都好，就是疑心病太重，让人很难跟你相处！”解释完之ใ后，其中ณ一位同事终于痛快陈词，说出对她的意见。
疑心病重的人难相处
得了“人际关系花粉热”的人真不少。有一次在广播节目中ณ，一位上班族说出他对老板的抱怨：“他在开会作报告时，我只要咧嘴一笑，他就觉得我在嘲笑他，叫我有屁快放！天晓得，我倾听人家说话时有意无意地就会微笑，不是故意的啊。”
后来，他竞因压力太大离了职。传统家庭中ณ，也常见婆婆看见儿子媳妇关门叽叽喳喳说很久ื的话，就认为媳妇是在向儿子指控她，自己越想越气，开始挑起媳妇毛病来；
也有媳妇看婆婆同儿子聊天，就怀疑ທ婆婆在说自己坏话，心里大大不平衡，又不好去问“你们到底是不是在讲我”心里的梁子，越长越扎实。
有些友谊也因为“人际关系花粉热”而被破坏。你一定有些朋友很爱钻牛角尖，你说了一句没啥意义的话，或开个ฐ无伤大雅的玩笑，他就回家闷三天，认为ฦ你对他不满，像在嘲笑他。这样的朋友也许热心助人，也许相当优秀，使你很珍视这段友谊，但你跟他相处起来，感到เ友谊处处长了疙瘩，万一他在哪里听某某人说，你说他如何如何，可能还会给你无名气受，使你有理说不清。
谣言就像《超级比一比》
其实谣言就像《超级比一比》的电视节目一样，传了三个ฐ人“老鼠’就变“大象”你逐渐想逃离，是因为ฦ得了“人际关系花粉症”的人，真的很难伺候，使你动辄得咎。让人感到เ动辄得咎的人，很难赢得长久ื的友谊。没有人愿意跟一个相处起来不舒服的人相处太久，你再优秀也没用。爱情亦然。一个疑ທ心病太重，处处找机会怀疑你不爱他、你另有所属的难缠情人，只会使对方แ有窒息感，再汹涌ไ的爱也会被消เ磨殆尽。
还好“人际关系花粉热”固然属疑难杂症，但只要你有自信一点，放开心胸一些，制ๆ止自己้胡思乱想的泛滥，还是会转好，比真正的生理上的花粉热好治得多，而且可以自我治疗——如果你愿意治疗。
如果讲赢你也未必赢