彼彻尔说过：“虽然担心是存在的，但是工作的车轮还是要正常运转。你几乎不能再向那些时常担心的人施加压力了。担心就像滞留在刀刃上的铁锈一样，虽然不会在一夜之间毁坏所有的机器，但是却时刻都不会放弃任何阻碍机器运转的机会。”
一个法国人说过：“有时候一两句话就能够让他人感到快乐。但是不懂得快乐的人不会做出让他人快乐的事。给人以快乐就像用自己的蜡烛去点燃他人的蜡烛一样，不仅自己没有任何损失，而且为他人带来了光明。”
长年累月生活在寒冷和荒芜之地的冰岛人告诉旅行的人们：“冰岛是太阳底下最好的陆地。”
“我们每个人的职责，”爱德华埃弗雷特语重心长地说，“就是培养每一种优秀的品质，以鹰一般敏锐的眼光仔细观察并抓住任何一个稍纵即逝的机会，弥补和挽回所有荒废的时间，抵制一切世俗的诱惑，克制所有感官的享受，使得自身成为一个有益于社会、受人尊敬、快乐进取的人。”
乔治史蒂芬森把时间看得重若黄金，从不轻易放过。他没有接受过任何正规教育，完全是凭着个人的勤奋自学成才的，并利用积累起来的点滴时间，完成了一些最重要的工作。当他还是一个机械工程师时，就利用上夜班的机会自学了算术。
为了挤出时间完成繁杂的日常工作和从事科学研究，病理解剖学奠基人约翰亨特效仿拿破仑，每天只允许自己睡四小时。著名教授欧文先生花了十年时间，整理了亨特有关比较解剖学的材料。他所处理和分类的材料包括两万四千多件标本，这都是亨特长年累月辛勤积累下来的宝贵财富。对于一个几乎没有受过什么学校教育、从一个普通木工起步学习的人来说，这是一个多么巨大的成就啊！
德格里斯夫人后来成了法兰西王后的密友，但当她在等待给公主上课之前，她就把时间用于创作，日积月累，她竟然写出了好几部充满吸引力的著作。苏格兰著名诗人彭斯许多优美的诗歌，都是他在一个农场上劳动时完成的。《失乐园》的作者弥尔顿是一位教师，同时他还是联邦秘书和摄政官秘书。在繁忙的工作之余，他非常注重利用一切零碎的时间，坚持苦读。约翰斯图亚特密尔曾经在一个公司当小职员，他的许多传世之作都是在这一时期完成的。伽利略是一个外科医生，他以专心致志的态度和常人少有的勤勉，挤出时间从事科学研究，充分利用一分一秒的时间进行思考、探索和研究，从而为后人留下了丰硕的成果。
“所有我已经完成的，准备完成的，或者是想要完成的工作，”埃利胡布里特说，“都跟蚁丘的形成一样，是经过或即将经过沉重缓慢、单调乏味、持之以恒的积累过程—材料的日积月累、思想火花的不断撞击和对真理的不断辨析。如果说我是受到了某种雄心激励的话，那么，我最崇高也最热切的愿望就是能够为美国的年轻人树立这样一个榜样—把那些被称为瞬间的点点滴滴而又无比珍贵的时间充分利用起来。”
学校生活最大的优点之一就是有铃声催你起床、告诉你什么时间该去晨读或者上课，教你养成遵守时间、从不拖延的习惯。每个年轻人都应该有一块表可以随时看时间；事事习惯“差不多”是个坏毛病，从长远来看更是得不偿失。
要养成早起的好习惯，这一生活习惯的巨大价值怎么说都不为过。对一般人来说，一天睡眠八个小时就足够了，七个小时的睡眠其实也不算少。如果这个人身体健康，在床上躺八小时后，他就应该起床，很快地穿好衣服去工作。
有人问瓦尔特雷利：“你怎么在这么短的时间内取得这么大的成就呢？”“如果我需要做什么事，我就马上去做。”这就是全部的答案。习惯于采取果断行动的人，即使偶尔犯错误，也比一个头脑聪明却总是磨蹭拖延的人更可能获得成功。