列缺穴是肺经的络穴。列缺穴在前臂桡侧，桡骨茎突上方，腕横纹上15寸。取穴时，张开两只手的虎口，把虎口垂直交叉，把一只手的食指按压在另一只手后桡侧的高突处，食指所按压的地方即是此穴。
肝郁脾虚者可以在医生建议下服用逍遥散。逍遥散有疏肝解郁、健脾和营的作用。顾名思义，就是人吃了逍遥散后，肝气就变得活泼畅通，心情也会好起来，烦恼抛诸脑后，就像神仙一样逍遥快活。
●肝失调达容易导致脾胃不和
●心是脾的母亲，脾是心的儿子
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气海穴有益气助阳、调经固经的功效。它位于下腹部，肚脐下15寸。取穴的时候，从肚脐向直下量取2横指食指和中指就找到了。