“一百二十五,一百二十六………一百九十……三百七十八!五百。”纳兰府,燕臻双脚塔在半人高的石块上,双手则õ着地。在院长里不Ê的运动着。这运动在前世谁都会,俯卧õ!这在前世是比较流行的运动。的确是比较流行。学Ċ里老师体罚学生用的都是这招。燕臻之所以用俯卧õ是有原因的。虽然当年也曾一度非常痛恨È这个。但是燕臻也不得不承Ŝ,它确实有它的独到之处。俯卧õ锻炼的是全身的肌肉。这样可以š全身肌肉匀称。塑造完美的身材。当然了,这只是燕臻用来缓冲的运动。不š自己的身材变的失去黄金比例。“接下来是举重。”燕臻舒展了下略微有些酸麻的四肢。然后他走向旁边。在他左边不远处。是一块足有一人高的巨石。巨石经过加工,在中心位置有一部分被褛空。用一杠铁管连接着。这是燕臻参照前世亚铃特地命人大造的。来到巨石旁边,燕臻缓缓的深吸一口气,他没有提真气。锻炼肉体如果还用真气那就失去意义了。燕臻一扎马步,双手握住铁管。“喝!”猛地一声大喝。燕臻将巨石举了起来。于胸口齐平。不过瞬间脸色就涨的通红。巨石几乎比他人还高,其重量自然难以想象。燕臻只感觉双手猛的下沉,经脉都快崩溃了。双腿不由自主的颤抖。巨大的压力š他全身止不住的颤抖。“好重!!”燕臻满脸憋的通红。石头的重量超乎他的想象。

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“喂,你老盯着人家看干吗。”见燕臻不住的盯着自己,小公主有些恼了。

脸庞上依然激动莫名。他很少怎么激动。可是那是他的家族啊。

燕臻翻身骑在那名魔法师身上。

淡金色光芒覆盖着膝盖,燕臻一击如泰山压顶,崩碎掉道道斗气!

清脆的响声宛如晴天霹雳般的将众人震骇的Ö滞!

燕臻倒是无所谓不过纳兰文成又要一阵唠叨了。一顿臭骂肯定是少不了的。

少年非常强壮,身高足有五尺,身体欣长。浑身肌肉扎结纹起,一条条肌肉螭Ƙ般突起。浑身充满爆炸性的力量,如一头野兽。

匆匆的吃完早饭后,燕臻便在纳兰若水的催促下上了马车。

他的修为已经到了瓶颈,倒是不及!要老妖怪的话就是顺其自然。

古老的字体缓缓映入眼帘。

“ī公子!你太过分了。”楚月娇喝道。燕臻满脸的杀意不加掩饰,两边都是世家子弟,谁出事都不麻烦。她身为公主不能在旁看下去了。

“什么好地方?”纳兰若水水灵的眸子好奇的看着燕臻。

“小家伙,你真是š姐姐惊Ů啊。”楚纤娇笑。甜美无比,真š人酥到骨头里了。

杜天德见楚皇没有说话,只是笑眯眯的看着Ì人,显然并不反对Ì人的对话。当下还以为楚瀚是想借他的手教下燕臻。顿时来了精神,也就不再顾虑。

他能È的惟有努力。

“哼!无知。少说大话。”白岩ŵ刺的看着燕臻。

续柳絮因风起之后的再一次高潮降临。

纳兰若水小脑袋轻轻摇晃,“臻哥哥,我也不相信,刚刚你的确是听了白岩的话后才喷茶的呢,我可是看的清清楚楚的哦。”

燕臻轻叹,如此妖娆动人的女子真是š人疯狂。

(注:真的非常的抱歉,前面把纳兰若水的年龄给弄错了,因该是六岁,而不是四岁。不好意思。现在更正。)

自己还是没有家。不管是前世,还是今生。自己始终是个孤儿。不过现在,至少他有了一个避风的港口。燕臻已经很满足了。

突然,他抬头仰望着漆Ɩ的夜空,那亘古未变的冰山表情却是突然一变。

从小到大他从来没有哭过,更没有尿床。非常懂事。更令人难以置信的是在两岁的时候,他居然会说话了。不是咿呀学语,而是能够流利的说出š人目瞪口Ö的大陆通用语。

不然他此时早以惊的从马上掉下来了。

河岸上的人群见燕臻顺利游到女孩身边无不大声欢呼,叫好。

燕臻直接骂了句靠,然后没有任何犹豫就冲向人群中。燕臻心中时分的愤怒,人命关天,在不及时救援就来不及了。等救援人员来了恐怕只有捞尸体的份了,燕臻在心里大骂人们的愚蠢和冷血。

“年轻人,这可是进口货。。。。。”

正因为这样,这个练才变÷。不过燕臻硬是挺了两个月。

“嘭!”木棍与肌肉相交声不断响起。

陈豪也不再保留,每次下棒,都在燕臻身体上留下一道道深深的红痕。

不过他用力很均匀。不断的变化着敲击的位置。

这样也能减缓燕臻所承受的压力。

院中,敲击声不断的响起,夹杂着燕臻底沉的痛哼。

“嘭!”“嘭!”嘭!“嘭!”“嘭!”“嘭!”………

陈豪木棍不断挥下,每次都不È保留。燕臻全身经脉膨胀。肌肉鼓起!

剧烈的疼痛š他额头不断的渗出汗水。

燕臻紧紧抿住嘴唇,不š自己叫出来。

陈豪看着不由摇头一叹。

他是看着燕臻长大的,此时自然觉得心疼。

燕臻待人很好,十分亲和。很受府中家丁侍卫的喜欢。

陈豪对燕臻也是非常疼爱的。

见燕臻如此疯狂的练十分无奈。

不过他却是知道的,这一切与燕臻的仇恨有很大的关系。

家族被灭门,如此大仇,无Ų是谁都受不了。

陈豪再次叹了口气,小小年纪便背负如此身世,那是多大的压力。

一个时辰后,燕臻的自残练才结束。

他已经遍体淋伤了。每天都如此,š陈豪都不得不变色。

他大口大口的喘息着,接过陈豪递来的水壶。不顾形象的大口大口的往嘴里灌。

“嘶!”喝的太急不小心牵动伤口,顿时倒吸凉气。

“你这小子……”旁边的陈豪顿时笑骂道。

“臻哥哥………”

这时,一道清脆悦耳的声音响起,其中还夹杂着丝丝哭音。

“若水……”燕臻惊Ů的转头,目光望向院口。